O óleo de coco tem sido usado por centenas de anos para os muitos benefícios de saúde que proporciona. O óleo de coco é rico em uma combinação de ácidos graxos de cadeia média (AGCMs) e outros ácidos graxos, que auxiliam na absorção de minerais no organismo e também possuem poderosas propriedades antioxidantes (1) . Essa combinação única de ácidos graxos presentes no óleo de coco pode ter muitos benefícios positivos à saúde (2) . Devido aos seus muitos benefícios, o óleo de coco tornou-se hoje um produto básico em produtos de beleza e saúde. O óleo de coco está sendo usado não só para a hidratação da pele, mas também para proteger a pele e o cabelo devido às suas propriedades antifúngicas e antimicrobianas (3). Na verdade, os benefícios do óleo de coco também podem ser estendidos para proteger seus cílios. Usar óleo de coco para cílios pode manter os cílios saudáveis, proporcionar cílios mais cheios e também fortalecer os cílios (4) . Leia mais para saber como o óleo de coco pode ser benéfico para os seus cílios.
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3 benefícios do óleo de coco para cílios
Muitos estudos de pesquisa e ensaios clínicos, tanto em animais quanto em humanos, mostraram que é perfeitamente seguro usar óleo de coco virgem ao redor dos olhos (4). Além de ser seguro para uso nesta parte extremamente delicada do corpo, o óleo de coco pode realmente fazer maravilhas e proporciona muitos benefícios para os seus cílios e também para a pele ao redor dos olhos (4) .
Vamos dar uma olhada em alguns dos benefícios que o óleo de coco tem para os seus cílios.
Óleo de coco protege os cílios contra bactérias
Muitos tipos de microorganismos estão presentes em seus cílios. Estes organismos microbianos têm o potencial de causar vários tipos de infecções fúngicas e bacterianas. Os ácidos graxos de cadeia média (AGCMs) que estão presentes no óleo de coco são conhecidos por terem fortes propriedades antifúngicas e antimicrobianas que conferem proteção contra esses microorganismos. O ácido láurico, um tipo de AGCM, é conhecido por ter a mais poderosa atividade antibacteriana dentre todos os outros AGCMs (5) .
Ao aplicar o óleo de coco nos cílios e na pele ao redor dos olhos, você se protege de muitos tipos de infecções de pele e até de foliculite, uma condição que ocorre quando há inflamação dos folículos pilosos (4). Para as pessoas que usam rímel, a aplicação de óleo de coco prova ser altamente benéfica, já que os microrganismos presentes nos cílios também podem contaminar o rímel, especialmente quando você usa o mesmo tubo de rímel por alguns meses.
De fato, um estudo piloto conduzido pela Faculdade de Optometria da Northeastern State University em Oklahoma nos Estados Unidos analisou o crescimento microbiano presente em duas marcas diferentes de rímel que é usado todos os dias durante um período de três meses. O estudo descobriu que houve crescimento microbiano em mais de 35% dos tubos examinados. Vários tipos de micróbios foram encontrados, incluindo fungos, espécies de Streptococcus e também Staphylococcus epidermis.
O óleo de coco fortalece os cílios (4)
Estudos mostraram que o óleo de coco protege o cabelo contra todos os tipos de danos causados por produtos de cabelo, lavagem e estilo excessivo. Enquanto a evidência se concentra no cabelo do couro cabeludo, também é aplicável ao pêlo dos cílios. O óleo de coco é rico em ácidos graxos, especialmente ácido láurico. O ácido láurico ajuda o óleo a ser facilmente absorvido pelas raízes do cabelo e pelo cabelo. É por isso que foi observado que o óleo de coco proporciona uma proteção mais duradoura e melhor ao cabelo, em comparação com outros óleos que são usados no cabelo.
De acordo com um estudo feito pelo Departamento de Pesquisa e Desenvolvimento da Marico Industries Limited, na Índia, a aplicação de óleo de coco antes ou depois de lavar o cabelo protegeu-o, diminuindo a perda resultante de proteína. Quando esse achado está ligado a cílios, isso pode fornecer proteção aos cílios também contra danos que resultam da remoção da maquiagem dos olhos ou da lavagem do rosto todos os dias.
Obter cílios mais grossos e mais cheios com óleo de coco (4)
O óleo de coco proporciona excelente hidratação aos cabelos e também protege os cabelos de qualquer tipo de dano e perda de proteínas (4) . Uma vez que esses benefícios também são estendidos aos cílios, o óleo de coco ajuda a produzir cílios mais grossos e mais cheios e também faz com que os cílios menores caiam (4) .
Como usar o óleo de coco para cílios?
Existem várias maneiras em que você pode usar o óleo de coco para seus cílios. Isso inclui o uso de soros para cílios ou a aplicação de óleo de coco virgem diretamente nos cílios.
Existem muitos tipos de soros de cílios disponíveis que contêm óleo de coco e outros ingredientes, como óleo de mamona ou óleo mineral ou mesmo óleos essenciais.
Há certos benefícios em usar soros de cílios contendo óleo de coco. Uma delas é que elas vêm com um aplicador que facilita a aplicação do soro sem causar confusão. A desvantagem de usar o soro de cílios, porém, é que eles são muito caros.
O óleo de coco virgem também é facilmente disponível e pode ser facilmente aplicado com um pincel de cílios ou uma varinha de rímel. Você também pode simplesmente aplicar com um dedo limpo. Você também pode comprar varinhas de cílios descartáveis ou escovas de cílios que podem ser compradas em lojas de cosméticos para aplicação de óleo de coco para seus cílios.
Se você quiser aplicar o óleo de coco com uma varinha rímel ou um pincel de cílios, então você pode tentar o seguinte:
- Mergulhe uma nova varinha ou pincel no recipiente de óleo de coco e, em seguida, aplique esse óleo em seus cílios, semelhante à forma como você aplica o rímel.
- Aplique nos dois cílios superiores e inferiores.
- Use um cotonete para remover qualquer excesso de óleo que caia dos cílios ou esteja presente na pele.
- Se você quiser aplicar o óleo de coco com o dedo, siga o procedimento abaixo:
- Depois de lavar as mãos, pegue um pouco de óleo no dedo indicador.
- Em seguida, esfregue o óleo de coco entre os dois dedos indicadores e, depois de fechar os olhos, esfregue o óleo suavemente ao longo das linhas dos cílios.
Efeitos colaterais do óleo de coco e precauções a serem seguidas
É extremamente raro ser alérgico a coco ou óleo de coco, mas algumas pessoas ainda podem ser alérgicas (6) . O óleo de coco virgem é considerado seguro para uso na pele e também ao redor dos olhos. No entanto, tenha cuidado para não colocá-lo em seus olhos.
Usar 100 por cento de óleo de coco virgem puro e orgânico é a opção mais segura, pois outros tipos de óleo de coco podem causar uma reação alérgica ou podem incluir certos ingredientes que causam irritação (4) . Sempre use um pano limpo (úmido) para remover o excesso de óleo de coco ao redor dos olhos e da pele. Se por acaso você der um pouco de óleo em seus olhos, então deve lavá-los com água imediatamente.
Conclusão
O óleo de coco é uma opção barata e segura de usar para obter cílios mais grossos e cheios (4) . Se você quer melhorar naturalmente a aparência e a saúde de seus cílios, então o óleo de coco seria a melhor opção para usar.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.