Como você parar de neurodermatite de espalhar?

A melhor maneira de impedir que a neurodermatite se agrave é quebrando o ciclo coceira-coceira da doença. É um ciclo difícil de quebrar, mas se você adotar as modificações comportamentais corretas, estará no caminho certo para administrar a neurodermatite. Aqui estão algumas dicas que você pode adotar para ajudá-lo a superar o desejo de coçar as manchas afetadas da pele:

• Cubra as áreas da pele afetadas para inibir o risco. Você pode usar luvas se a pele das mãos estiver afetada, ataduras ou vesti-la para proteger sua pele.
• Apare as unhas para que, quando estiver coçando a superfície da pele afetada, não danifique a pele.
• Tome anti-histamínicos para induzir o sono, evitando assim coçar enquanto dorme. Além disso, você desfrutará de boa qualidade de sono e não precisa se preocupar em acordar várias vezes no meio da noite para arranhar.
• Tome banhos curtos e quentes, e você pode usar um pouco de aveia coloidal para um melhor efeito de alívio da coceira. Depois de tomar um banho / banho, aplique hidratante não-perfumado, para manter sua pele bem hidratada.
• Aplique cremes ou pomadas de corticosteróides tópicos para ajudar a aliviar a coceira.
• Para acalmar a pele e ajudar a aliviar o efeito coceira, use um compressor úmido e fresco, de preferência antes de aplicar creme / pomada. Isso ocorre porque ajuda a pele a absorver o creme muito melhor.
• Faça aulas de controle de estresse, ou de outra forma, tome antidepressivos e pratique exercícios de relaxamento para manter a calma.
• Mantenha abas de situações que levam ao efeito de coceira, coçando assim. Conhecer os seus gatilhos irá ajudá-lo a evitá-los, e você pode evitar que a neurodermatite se agrave. ^{[2] [4]}

A neurodermatite pode levar a várias complicações do ciclo coceira e coceira, que é a principal característica da doença. Uma das possíveis complicações da neurodermatite é a hiperpigmentação ou hipopigmentação da pele. Isso é resultado do constante arranhamento da condição, que faz com que a pele descore, engrosse e tenha uma textura de couro. Coçar também pode levar à quebra da pele, o que abre a pele para infecções. Assim, se a pele se rompe e fica exposta, pode-se facilmente contrair uma infecção, o que poderia levar a condições de saúde mais graves. Além disso, líquen simples crônica pode levar à formação de cicatriz na área da pele afetada devido a coçar, assim, cicatrizes da pele. Fora isso,^{[3] [4]}

A neurodermatite só pode ser prevenida ao se romper o ciclo coceira-arranhão, que é a principal característica da doença. Existem várias abordagens que você pode tentar quebrar o ciclo, mas o melhor é o que ajuda a aliviar a coceira e ao mesmo tempo corrigir a placa da pele liquenificada, que é como resultado de arranhões constantes. De um modo geral, a neurodermatite não se espalha pela superfície da pele, mas pode haver várias manchas de pele adicionais. O que acontece é que, à medida que você continua coçando a área da pele afetada, a pele fica mais espessa, descolorida e coriácea. Adotando algumas das dicas acima mencionadas para evitar coçar pode ajudar na melhoria da condição.\

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