Mudanças no estilo de vida do câncer nasofaríngeo

O câncer nasofaríngeo é o câncer da nasofaringe, que é a parte superior da garganta atrás do nariz. É categorizado como um tipo de câncer de cabeça e pescoço, e geralmente começa com as células escamosas, que são células que revestem a nasofaringe. Em termos de prevalência, em todo o mundo, o câncer nasofaríngeo é classificado no número 24, com os homens sendo mais em risco do que as mulheres. Para pacientes com esse tipo de câncer, certas mudanças no estilo de vida podem ser essenciais para melhorar os padrões de vida. Isso ocorre porque o câncer pode resultar em dificuldades ao comer, incluindo engolir, boca seca, mudanças de sabor e perda de peso. Além disso, alguns hábitos de vida podem levar ao agravamento da condição, portanto, devem ser evitados a todo custo. ^{[1] [2] [3]}

Devido à localização da nasofaringe, que atravessa a garganta, o nariz e as orelhas, é mais do que provável que você tenha problemas com essas partes. Escusado será dizer que, como o câncer metastatiza, ele pode se espalhar para áreas próximas, incluindo a traquéia, esôfago e até mesmo o intestino delgado. Tratamento de radioterapia para câncer de nasofaringe pode resultar em uma dor de garganta muito, portanto, dificuldades ao engolir. Além disso, procedimentos cirúrgicos para remover o crescimento maligno da nasofaringe podem resultar em dificuldades ao engolir, o que significa que a alimentação será problemática.

Perda de pesoem pacientes com câncer é comum entre vários tipos de cânceres. No caso do câncer nasofaríngeo, a perda de peso pode ocorrer devido a problemas com a alimentação como resultado de uma garganta dolorida / dolorida. No entanto, você precisa se manter saudável e forte. Portanto, você precisava encontrar uma maneira alternativa de manter seu peso em bom estado, considerando uma dieta leve para facilitar a alimentação. Uma dieta leve consiste em alimentos moles, como sopas, geleia, pratos com ovos, incluindo omelete ou ovo mexido, ensopados e molhos de carne ou vegetais e massas. Para sobremesa, inclua iogurte integral, pudim de pão com manteiga, mousse, cheesecake, ninharia caseira, pudim de leite, purê de frutas e sorvete. Para administrar uma boca seca devido ao câncer de nasofaringe, você pode experimentar umidificadores artificiais ou estimulantes para suas glândulas, ou melhor, apenas levar água consigo. ^[3] [4]

Existem dois fatores principais que aumentam o risco de desenvolver câncer nasofaríngeo. Isso é o tabaco, incluindo cigarros, cachimbos e narguilés, bem como o consumo frequente de álcool. O tabaco é o maior fator de risco e tem sido associado a 85% dos casos de câncer de cabeça e pescoço. Combinar os dois – álcool e tabaco – é ainda pior, já que o risco de câncer de nasofaringe é bastante aumentado. Portanto, evite álcool e tabaco a todo custo, a fim de minimizar o risco de câncer e outras complicações. A maconha também tem sido associada a um risco maior de câncer de cabeça e pescoço, então você também deve evitar que ela esteja no lado seguro. Além disso, não coma peixes e carnes salgadas, pois eles também aumentam o risco de câncer nasofaríngeo. ^[5]

Cada paciente tem diferentes sobreviventes ao câncer, incluindo câncer nasofaríngeo. Há aqueles cujo diagnóstico será melhor que outros, respondem melhor ao tratamento, e há aqueles que sobrevivem ao câncer enquanto outros não o fazem. Sobrevivência é única para cada paciente e, portanto, diferente para cada um deles. Viver com câncer exigirá visitas constantes ao médico para determinar o progresso e quaisquer novos desenvolvimentos. Portanto, como uma forma eficaz de lidar com o câncer, você tinha a necessidade de compreender os desafios que você está enfrentando, as soluções disponíveis, o apoio daqueles que o cercam e de estar confortável com o curso de ação que você escolher.

A recuperação do câncer de nasofaringe exigirá várias modificações positivas no estilo de vida, incluindo a dieta ideal, o que evitar, bem como o exercício e o gerenciamento dos níveis de estresse. Exercitar regularmente ajudará a reconstruir a força e manter seus níveis de energia elevados. No entanto, em caso de fadiga, não empurre seu corpo além de seus limites. Você pode perguntar ao seu médico um plano de exercícios que será adaptado às suas necessidades e capacidades. ^[6]

Se você está sofrendo de câncer de nasofaringe, você precisará fazer vários ajustes em seu estilo de vida. Basicamente, você deve evitar qualquer coisa, e tudo o que causa câncer, ou que irá piorá-lo. Além disso, você precisará de uma nutrição especial para manter seu corpo saudável e forte durante todo o período de tratamento. ^[7]

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