Como parar de recuar gengivas?

O recuo das gengivas ou da gengiva é uma condição em que há desgaste ou recuo da margem do tecido gengival ao redor dos dentes, levando a uma exposição mais do que normal do dente e de sua raiz. Na recessão gengival, há formação de lacunas ou bolsões entre os dentes e a linha da gengiva, o que torna essa região mais suscetível ao acúmulo de bactérias causadoras de doenças. Se esta condição não for tratada, pode haver danos severos nas estruturas ósseas e no tecido de suporte dos dentes, o que pode resultar em perda do dente. Receding das gengivas é um problema dentário comum. Muitas pessoas não percebem que têm recessão gengival como esta condição é lenta para se desenvolver. O sinal inicial de recuo das gengivas é a sensibilidade dentária. O dente que tem gengivas recuando também pode aparecer mais do que o normal.

Retirar as gengivas não é uma condição que deve ser ignorada. Um dentista deve ser consultado imediatamente para discutir formas e métodos para evitar mais danos e reparar a gengiva.

• Os genes também desempenham um papel nas doenças dentárias. Existem algumas pessoas que são mais suscetíveis a doenças nas gengivas. De acordo com uma pesquisa, 30% da população está mais predisposta à doença da gengiva, independentemente do nível de cuidado que eles tomam para seus dentes.
• As doenças periodontais são infecções bacterianas da gengiva, que destroem o tecido da gengiva e o osso de suporte que mantém os dentes em seu lugar. A gengivite é uma das principais causas de recessão gengival.
• O atendimento odontológico insuficiente, como o uso inadequado do fio dental e a escovação, causam uma formação fácil da placa em tártaro ou cálculo, que é uma substância rígida que se acumula entre os dentes e só pode ser removida por uma limpeza dental profissional. Tais problemas podem levar a retração gengival.
• Escovar agressivamente os dentes, ou seja, escovar os dentes da maneira errada ou escovar os dentes com muita força, pode causar erosão do esmalte nos dentes e resultar em gengivas recuadas.
• As alterações hormonais, especialmente em mulheres que ocorrem durante a  puberdade , a gravidez e a menopausa, podem aumentar a sensibilidade das gengivas e torná-las mais vulneráveis ​​a retrações nas gengivas.
• Apertar e ranger os dentes coloca pressão sobre os dentes, fazendo com que as gengivas retrocedam.
• Os usuários de tabaco correm um risco maior de ter uma placa adesiva nos dentes. Esta placa é difícil de remover e pode levar a gengivas em recuo.
• Piercing da língua ou lábio ou e as jóias nele podem causar irritação das gengivas, esfregando-os. Isso pode levar ao desgaste das gengivas.
• A mordida desalinhada ou os dentes tortos aumentam a força sobre o osso e as gengivas causando o recuo das gengivas.

Se a recessão gengival for leve, o tratamento é feito limpando a região afetada. No processo de limpeza é conhecido como raspagem de dentes e aplainamento radicular. Neste procedimento, a placa acumulada e o tártaro nos dentes e nas superfícies radiculares abaixo da linha da gengiva são removidos cuidadosamente e a área da raiz, que é exposta, é suavizada, de modo que as bactérias não se fixam facilmente ali. O dentista pode prescrever antibióticos também no caso de qualquer bactéria que permanece.

Se as gengivas em recuo não puderem ser tratadas com limpeza profunda devido ao excesso de perda óssea e se as bolsas forem muito profundas, então a cirurgia das gengivas pode ser necessária para reparar os danos que ocorrem como resultado do retrocesso das gengivas.

• A redução da profundidade do bolsão é um procedimento feito pelo dentista ou pelo periodontista onde o tecido gengival afetado é dobrado para trás e as bactérias nocivas são removidas dos bolsos. O dentista, então, prende firmemente o tecido gengival de volta no lugar sobre a raiz do dente, eliminando assim as bolsas ou diminuindo seu tamanho.
• A regeneração é feita nos casos em que houve destruição do osso de suporte dos dentes devido à recessão gengival. Neste procedimento, os ossos e tecidos perdidos são regenerados dobrando o tecido da gengiva e limpando as bactérias das bolsas. Depois disso, um material regenerativo, como tecido de enxerto, membrana ou proteína estimuladora de tecidos, será aplicado para encorajar o corpo a regenerar naturalmente o osso e o tecido nessa região. Após a colocação do material regenerativo, o tecido gengival é novamente fixado sobre a raiz dos dentes.
• Enxerto de tecido mole (enxerto de tecido conjuntivo é mais comumente usado), é um procedimento no qual um retalho de pele é incisado no palato (céu da boca) e o tecido abaixo do retalho, que é conhecido como tecido conjuntivo subepitelial é removido. Este retalho de tecido é então costurado ao tecido da gengiva, que fica ao redor da raiz exposta. Após o tecido conjuntivo para o procedimento de enxertia ter sido feito, o retalho incisado é costurado novamente.

O enxerto gengival livre é um tipo diferente de procedimento de enxerto, em que o tecido é retirado diretamente do céu da boca e não por baixo da pele.

Em alguns casos, se houver tecido gengival suficiente ao redor dos dentes afetados, o dentista poderá enxertar a gengiva do dente adjacente em vez de removê-la do palato. Esse tipo de enxerto é conhecido como enxerto de pedículo.

• Cuidar da sua boca é a única maneira de prevenir a recessão gengival.
• A escovação diária e o uso do fio dental devem ser feitos.
• Também é importante visitar seu dentista a cada seis meses e mais frequentemente se houver recuo das gengivas.
• Usando uma escova de dentes de cerdas macias e escovando o caminho certo.
• Se as gengivas receding estão ocorrendo como resultado de dentes ranger ou mordida desalinhada, então esse problema deve ser corrigido, visitando seu dentista.
• É importante seguir uma dieta saudável e bem equilibrada.
• Os fumantes devem  parar de fumar .
• Sempre monitore as alterações que ocorrem em sua boca.