Por que é ruim sussurrar quando você tem laringite?

A laringite é uma condição inflamatória da laringe ou da caixa de voz. As cordas vocais ficam inflamadas e inchadas. As principais causas de laringite são a infecção viral ou bacteriana do trato respiratório superior, a irritação na garganta induzida pelo fumo, o uso excessivo da voz, como cantar, gritar e alergias ambientais. Os sintomas da laringite são rouquidão e cócegas na garganta, perda da voz, tosse seca e febre baixa. Os terapeutas da fala consideram o sussurro na laringite mais prejudicial para as cordas vocais.

Por que é ruim sussurrar quando você tem laringite?

Duas bandas de tecido elástico no revestimento da laringe constituem cordas vocais. Eles estão posicionados ao lado da caixa de voz (laringe) acima das traquéias (traqueia). A laringe e as cordas vocais são responsáveis ​​pela geração da sua voz. Quando você fala, o ar sai dos pulmões viajando em direção às cordas vocais, forçando-os a fechar. Isso resulta em vibração das cordas vocais mais rápidas ou mais lentas, de acordo com sons altos ou baixos. Quando paramos de falar, as cordas vocais estão abertas, permitindo que você respire pela traqueia.

Laringite é a inflamação da laringe (caixa de voz) caracterizada pelo inchaço das cordas vocais. Na laringite, as cordas vocais ficam inchadas e as ondas sonoras se desviam sobre elas, perturbando a geração de voz. Causa rouquidão, cócegas e secura na garganta.

A laringite pode ser aguda ou crônica de acordo com o início e a duração dos sintomas. A laringite aguda se instala em menos de três semanas, enquanto a laringite crônica permanece por mais de três semanas. A laringite crônica pode durar mais de três semanas, mesmo durante meses. É uma condição inflamatória constante que resulta em alterações na voz e rouquidão. No entanto, esta condição pode ser indolor, sem sinais de infecção. Isso leva a uma tensão excessiva nas cordas vocais e danos nas cordas vocais, resultando em pólipos ou nódulos na laringe. Esse dano pode ser permanente

As causas de laringite são as seguintes

  • Overstraining a voz como gritar, falar ou cantar em voz alta
  • Infecção bacteriana
  • Infecção viral
  • Irritantes que são inalados, por exemplo, vapores químicos, fumaça ou alérgenos
  • Doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE , refluxo ácido )
  • Infecções sinusais crônicas ( sinusite )
  • Excesso de ingestão de álcool
  • Fumar
  • Uso excessivo e constante de vozes como cantores, oradores, animadores de torcida
  • Câncer
  • Tosse excessiva
  • Uso constante de medicamentos esteróides, como inaladores de asma
  • Paralisia das cordas vocais devido a uma lesão, acidente vascular cerebral, tumor pulmonar, etc
  • Velhice

Os sintomas da laringite são os seguintes:

Fonoaudiólogos não recomendam sussurrando se você tem laringite. Palestrantes profissionais, cantores ou professores que desenvolveram laringite são solicitados a ter repouso vocal e são aconselhados a evitar sussurros. De acordo com especialistas em otorrinolaringologia, o sussurro é um mecanismo para falar em voz baixa e precisa de muito esforço extra para produzir som do que um discurso de volume normal.

Quando você tem rouquidão, sente-se a sussurrar para descansar sua voz. Mas, na verdade, coloca muita pressão nas cordas vocais que podem causar irritação na garganta e isso aumenta ainda mais a rouquidão e coloca mais pressão nas traquéias. Uma tensão excessiva nas traquéias, na caixa de voz e nas cordas vocais pode resultar em mais danos e atrasar o processo de recuperação da laringite.

Conclusão

A laringite é uma condição inflamatória da laringe desencadeada pelo uso excessivo da voz, certos irritantes e infecção. Sussurrar é considerado pior para pessoas com laringite. Isso coloca mais pressão nas cordas vocais e na caixa de voz, resultando em mais rouquidão e danos à qualidade da voz. Atrasa significativamente o processo de recuperação da laringite.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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