Saúde Mental

Ciclotimia ou Transtorno Ciclotímico: Sintomas, Causas, Tratamento, Diagnóstico

A ciclotimia, também conhecida como desordem ciclotímica, é uma forma leve de depressão maníaca ou distúrbio bipolar. A maioria dos indivíduos apresenta sintomas leves com esse distúrbio e pode não procurar tratamento de saúde mental e, assim, a ciclotimia quase não é diagnosticada. Normalmente, os pacientes terão uma história de variações de humor que podem variar de depressão leve a agudas emocionais. Isso certamente pode causar mais dificuldades, especialmente no trabalho ou nas relações pessoais. Se você quiser saber mais sobre a doença, leia abaixo para conhecer os sintomas, causas e tratamentos de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico.

A ciclotimia ou distúrbio ciclotímico é, na verdade, um distúrbio de humor raro, com características semelhantes ao distúrbio bipolar, apenas de forma mais branda e crônica. No caso de você ter ciclotimia, você pode experimentar altos e baixos cíclicos que são persistentes por pelo menos dois anos ou até mais. Com tal desordem, seus pontos baixos são uma depressão leve, não características de depressão maior completa; e seus altos são classificados como sintomáticos de hipomania, ou uma forma menos grave de mania. Durante seus altos graus de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico, seu humor aumenta por um tempo antes de retornar à linha de base. Você se sente levemente deprimido durante os seus baixos em ciclotimia. Entre o seu nível de humor elevado e deprimido, você pode se sentir como você.

Estima-se que a taxa de ocorrência de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico na população geral esteja entre 0,4% e 1% e o distúrbio afeta homens e mulheres em igual proporção. Os sintomas da ciclotimia ou do distúrbio ciclotímico geralmente começam na adolescência ou na idade adulta jovem. O início da ciclotimia é consistentemente difícil de identificar. Risco de sofrer de abuso de substâncias, distúrbios do sono, TDAH ( Attention Deficient Hyperactivity Disorder ), são elevados entre os indivíduos que sofrem de ciclotimia.

Sintomas de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico:

De acordo com os critérios de diagnóstico padrão da American Psychiatric Association, abaixo estão alguns dos sintomas experimentados por indivíduos com ciclotimia ou distúrbio ciclotímico.

  • Múltiplos períodos de sintomas hipomaníacos que geralmente não atendem aos critérios para um episódio de hipomania e vários períodos de sintomas depressivos que não satisfazem os critérios para uma depressão grave ou grave , por pelo menos dois anos em adultos e um ano para crianças e adolescentes.
  • Durante os dois primeiros anos, os sintomas de hipomania e depressão estão presentes há pelo menos metade do tempo, com não mais do que dois meses consecutivos dos sintomas.
  • Critérios para um episódio depressivo maior, episódio maníaco ou episódio hipomaníaco nunca foram encontrados em caso de Ciclotimia ou Transtorno Ciclotímico.
  • Outros transtornos mentais, como esquizofrenia , transtornos delirantes, etc, têm sido considerados como o fator que contribui para sintomas depressivos e hipomaníacos.
  • Os sintomas hipomaníacos e depressivos causam perturbações significativas nas áreas ocupacionais, sociais e outras áreas funcionais.
  • Sintomas hipomaníacos e depressivos não estão ligados a medicamentos, abuso de substâncias ou outras condições médicas.

Caso você ou algum de seus conhecidos esteja sofrendo de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico, os seguintes podem ser os sinais e sintomas depressivos que podem ocorrer.

  • Sentimentos de vazio, desesperança e tristeza.
  • Irritação e sentimento choroso.
  • Problemas de sono; como dormir mais ou menos do que o habitual.
  • Inquietação e fadiga.
  • Problemas com concentração
  • Sentimentos de culpa e inutilidade.
  • Pensamentos suicidas .
  • Ganho de peso ou perda de peso de maneira significativa.
  • Falta de motivação e perda de interesse em atividades, antes consideradas prazerosas.
  • Solidão, pessimismo, submissão, retraimento social, baixa auto-estima, etc.
  • Julgamentos prejudicados, planejamento, bem como habilidades de resolução de problemas prejudicadas.
  • Falta de propósito e significado real na vida.
  • Dificuldade em lidar com conflitos.

Os sinais e sintomas hipomaníacos em ciclotimia ou distúrbio ciclotímico podem incluir os seguintes:

  • Estado eufórico ou sensação exagerada de bem estar e felicidade.
  • Auto-estima e otimismo inflados.
  • Irritabilidade e agitação.
  • Sono reduzido.
  • Correndo pensamentos .
  • Comportamentos arriscados e maus julgamentos.
  • Facilmente se distrai.
  • Atividade física excessiva.
  • Falando mais que o normal.
  • Problemas com concentração
  • Hiperatividade ou incapacidade de ficar parado.
  • Instabilidade em emoção.
  • Maior impulso para atingir metas.
  • Impulsividade e irresponsabilidade.
  • Busca de emoção imprudente, como jogos de azar, esportes etc.

Causas de Ciclotimia ou Transtorno Ciclotímico:

Assim como a maioria dos outros transtornos mentais, a causa exata da ciclotimia ou do distúrbio ciclotímico não é muito conhecida. No entanto, provavelmente existe um elo genético. Para ciclotimia, depressão maior e transtornos bipolares , uma história familiar indica um risco maior de desenvolvimento.

Os fatores ambientais também são conhecidos por serem fatores que contribuem para o desenvolvimento da ciclotimia ou do distúrbio ciclotímico em um indivíduo. Eventos específicos da vida podem aumentar suas chances de desenvolver esse distúrbio. Tal incidência pode incluir abuso físico ou sexual, outras experiências traumáticas, doenças graves e períodos prolongados de estresse, etc.

Diagnóstico de Ciclotimia ou Transtorno Ciclotímico:

No caso de você sentir que você ou algum de seus entes queridos está sofrendo de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico, procure a ajuda de seu provedor de saúde mental que provavelmente realizaria uma série de testes para se certificar das causas de seus sintomas e fazer o correto. diagnóstico

Seu provedor de saúde mental irá realizar uma série de avaliações para diagnosticar a ocorrência de ciclotimia ou distúrbio ciclotímico, com o diagnóstico definitivo sendo feito em seu histórico de humor. Durante a avaliação, o profissional de saúde mental perguntará a você sobre sua história familiar de transtornos de humor e também poderá pedir que você complete um diário de seu humor para indicar mudanças de humor que ocorram durante um dia típico.

Tratamentos de Ciclotimia ou Transtorno Ciclotímico:

As opções de tratamento mais comuns para pacientes que vivem com ciclotimia incluem medicamentos e psicoterapia. Estes tratamentos são geralmente processos crónicos e ao longo da vida que visam diminuir os sintomas depressivos e hipomaníacos e o risco de desenvolver desordens bipolares em ciclotimia ou distúrbio ciclotímico.

Actualmente, não existem medicações conhecidas que possam tratar a ciclotimia ou o distúrbio ciclotímico de uma forma particularmente eficaz. Seu médico de saúde mental pode prescrever medicamentos para tratar os sintomas do transtorno bipolar, de modo a aliviar os sintomas e reduzir sua frequência. Medicamentos comumente prescritos para esses casos incluem o uso de anticonvulsivantes e antipsicóticos atípicos como lítio e quetiapina.

Alguns dos métodos comuns de psicoterapia, terapia da fala, etc., usados ​​para tratar o transtorno bipolar e também a ciclotimia, incluem os seguintes:

  1. TCC ou Terapia Comportamental Cognitiva:Aqui há um foco na mudança de pensamentos e crenças negativas para os positivos, identificação de pontos-gatilho e técnicas de gerenciamento de estresse.
  2. DBT ou Terapia Comportamental Dialética:Esta terapia ensina consciência, regulação emocional e tolerância ao sofrimento
  3. IPSRT ou Terapia de Ritmo Interpessoal e Social:Há um foco na estabilização dos ritmos diários, especialmente relacionados ao sono, ao despertar e às refeições, etc.

Conclusão:

Menos da metade dos indivíduos que vivem com ciclotimia ou distúrbio ciclotímico desenvolvem distúrbio bipolar em algum momento do tempo. Na maioria dos casos, a ciclotimia é um distúrbio crônico que permanece prevalente durante toda a sua vida. Em outros casos, parece dissipar-se e resolver-se ao longo do tempo.

A fim de reduzir os efeitos negativos da ciclotimia ou do distúrbio ciclotímico em sua vida diária, converse com seu provedor de saúde mental mais próximo e tome os medicamentos prescritos conforme as instruções, evite álcool, acompanhe seu humor e durma bastante e faça exercícios físicos. a base regular. Também é importante que você se junte a um grupo de apoio, onde você pode conversar com os outros e compartilhar suas experiências e problemas de maneira livre e aberta.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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