Saúde Mental

Como ajudar alguém com esquizofrenia?

O apoio e o amor recebidos de uma família têm um papel vital no tratamento, bem como na recuperação da esquizofrenia. Ajudar uma pessoa que sofre de esquizofrenia no enfrentamento dos sintomas, encontrar um tratamento adequado e navegar na longa estrada da recuperação certamente mostrará uma mudança positiva. Lidar com membros da família vítimas de esquizofrenia também é igualmente muito difícil. Mesmo lidar com isso sozinho não é fácil, então leve seus serviços à comunidade e tome o maior cuidado consigo mesmo.

Abaixo mencionadas são 5 dicas para ajudar alguém com esquizofrenia:

Como ajudar alguém com esquizofrenia Dica # 1: Concentre-se em primeiro lugar antes de ajudar alguém com esquizofrenia

Lidar com a esquizofrenia de um membro da família implica, com sucesso, que você deve priorizar o autocuidado. Suas necessidades não devem ser ignoradas. Em vez disso, procure formas saudáveis ​​de enfrentar os desafios.

Concentre-se em primeiro lugar antes de ajudar alguém com esquizofrenia. Coloque sua “máscara de oxigênio” primeiro. Seu ente querido que sofre apenas com a esquizofrenia não precisa de ajuda, de fato, você vai apoiar seu ente querido e, portanto, você também precisa de ajuda, compreensão e muito encorajamento. Isso é necessário, pois você se tornará mais solidário e poderá cuidar melhor do seu ente querido da maneira mais adequada possível.

  • Inicie ingressando em um grupo de suporte. Lidar com esquizofrenia é possível juntando-se a um grupo de apoio de membros da família. Você pode conhecer pessoas que conhece em primeira mão e isso é porque eles estão cientes do que você está enfrentando no enfrentamento e isso irá reduzir seus medos e isolamento, em grande medida. De fato, os grupos de apoio oferecem um grande apoio aos parentes da esquizofrenia, um local ou uma oportunidade de compartilhar suas experiências, informações e conselhos.
  • Crie tempo para você. Agendamento de tempo é essencial para que você aproveite o seu dia. Você pode passar o tempo com os amigos ou ler o seu romance favorito ou ir andando. Fazer pausas é altamente essencial para que você fique positivo e seja um pouco livre de estresse.
  • Cuide da sua saúde. Você vai aumentar o estresse, se acontecer de você negligenciar sua saúde. Mantenha o seu bem-estar físico e isso pode ser feito exercitando-se regularmente, dormindo o suficiente e comendo uma dieta equilibrada.
  • Cultive mais relacionamentos. Ter pessoas mais solidárias realmente ajuda, já que está cumprindo os relacionamentos. Você não precisa se sentir culpado, pois você também precisa de um bom apoio. Essas relações ajudarão a sustentar os tempos difíceis.

Entenda o valor de gerenciar o estresse. A esquizofrenia causa estresse terrível nos membros da família. No caso de você ser menos cuidadoso, ele irá rapidamente envolvê-lo nessa queimadura. Além disso, você sendo o zelador não pode ser estressado ou sobrecarregado. Isso porque você fará com que a vítima da esquizofrenia fique mais estressada. Assim, equilibrar seus níveis de estresse e mantê-los sob controle é importante e é o melhor favor que você pode fazer por seu ente querido que tem esquizofrenia.

  • Observe a aceitação. Aceitar as coisas é melhor do que questionar por que eu. Isso vai incomodar mais quando você começar a pensar. É melhor ver o que você pode fazer e não pensar porque aconteceu. Evite ficar obcecado, isso é o melhor.
  • Procure por pequenas alegrias. Mesmo um pouco de diversão é o suficiente, agora até isso é necessário. A pessoa mais feliz não é a pessoa que não tem problemas; Na verdade, é você quem precisa encontrar alegria quando a vida está mostrando adversidade.
  • Reconheça limites. Ser prático é aceitar isso. Pense em quanto apoio você pode dar e fazer tudo o que for possível. Permaneça equilibrado como ficar emocionalmente exausto ou atropelado derrota o propósito de cuidar e você não pode ajudar seu amado.
  • Não acusa. Lidar com uma vítima de esquizofrenia, que é um membro da família, precisa de muita paciência. Você pode trazer uma diferença positiva se parar de se acusar dessa doença.

Como ajudar alguém com esquizofrenia Dica # 2: Promover a confiança e apoiar o tratamento para ajudar alguém com esquizofrenia

A maneira ideal de apoiar as vítimas da esquizofrenia é obtê-las para tratamento e ajudá-las a segui-las. O primeiro desafio é convencer o parente a visitar um médico para consulta. Pode haver chances quando as vítimas de esquizofrenia não estarão prontas para visitar um médico ou até mesmo consultar um médico e este é o momento certo para tentar algumas estratégias, tais como:

  • Dar opções: Dar-lhes opções para visitar um médico, se eles são capazes de controlar, eles podem concordar. Às vezes eles não podem confiar em você, se assim não tiver um coração pesado; apenas permita que eles acompanhem outra pessoa ao médico. Sua visita ao médico é mais importante do que quem os acompanha. Você pode levá-los à sua escolha de médico.
  • Concentre-se em um sintoma em particular: Uma vítima de esquizofrenia pode hesitar em visitar um médico simplesmente por medo de ser chamada de louca.Este é o momento que você deve convencer a vítima, dizendo que esta visita destina-se a curar a falta de energia ou insônia.

Como ajudar alguém com esquizofrenia Dica # 3: Monitoramento da medicação é crucial para ajudar alguém com esquizofrenia

O monitoramento da medicação é crucial para ajudar alguém com esquizofrenia. O monitoramento cuidadoso da medicação é obrigatório. Pode garantir que o paciente esteja no caminho certo e esteja obtendo o máximo disso. Você pode dar assistência como:

  • Temendo os efeitos colaterais. As pessoas param os medicamentos esquizofrênicos, temendo os efeitos colaterais causados ​​pelos medicamentos. Chame a atenção do seu médico para os efeitos colaterais angustiantes. O médico pode reduzir os efeitos adversos diminuindo a dose ou mudando para outro medicamento, de modo que não haja ou menos efeitos colaterais.
  • Incentivar a tomar medicação regularmente.As vítimas da esquizofrenia negam tomar medicação regularmente. Os efeitos colaterais por si só não são o problema. Isso também é devido à percepção de sua doença que eles não conseguem perceber a importância da medicação. Eles também podem esquecer de tomar sua dose diária. Existem Haldol e Prolixin, dois antipsicóticos que vêm em uma forma injetável e podem ser administrados a cada 2 a 4 semanas como tiros, evitando assim a necessidade diária de pílula.
  • Evite interações medicamentosas. Os medicamentos antipsicóticos causam efeitos colaterais perigosos e desagradáveis ​​em combinação com outras substâncias e isso pode incluir medicamentos de venda livre, medicamentos prescritos, ervas e vitaminas. Você pode ajudar o membro da sua família, mantendo o médico informado sobre a lista de suplementos e medicamentos que está sendo administrada ao paciente com esquizofrenia. No caso, seu familiar, agora vítima de esquizofrenia, também tem o problema de abuso de substâncias, se houver, você deve informar ao médico que tomar drogas ou álcool com este medicamento é muito prejudicial.
  • Acompanhe o progresso. Acompanhamento de progresso nas mudanças de seu membro da família é uma obrigação. Isso dará uma ideia sobre a resposta à medicação. Você pode anotá-lo em um laticínio para que você não esqueça os detalhes.

Como ajudar alguém com esquizofrenia Dica # 4: ficar alerta para sinais de recaída é importante para ajudar alguém com esquizofrenia

Ficar alerta para sinais de recaída é importante para ajudar alguém com esquizofrenia. Parar a medicação é a principal causa de recaída na esquizofrenia. Assim, é importante que um paciente tome medicamentos conforme as instruções. Mesmo se eles estão estabilizados, a medicação pode ser necessária para evitar sintomas.

Infelizmente, o problema é que, independentemente de uma pessoa tomar regularmente a medicação prescrita, há chance de recaída em uma esquizofrenia aguda. No entanto, se você reconhecer os sinais de recaída de alerta precoce e tomar medidas imediatas como tratamento, poderá evitar uma grande crise. Os sinais de alerta de recaída são os mesmos que os sintomas e comportamentos que causaram o episódio psicótico inicial.

Abaixo estão os sintomas comuns da recaída da esquizofrenia:

  • Retirada da sociedade
  • Hostilidade
  • Insônia
  • Alucinações
  • Deterioração na higiene pessoal
  • Desaparecimentos estranhos
  • Aumento da paranóia
  • Discurso sem sentido ou confuso.

Como ajudar alguém com esquizofrenia Dica # 5: Prepare-se para situações de desastre enquanto ajuda alguém com esquizofrenia

Prepare-se para situações de desastre enquanto ajuda alguém com esquizofrenia. Apesar dos membros da família ou de você se esforçar ao máximo para evitar a recaída da esquizofrenia, pode haver momentos em que a doença se deteriora continuamente drasticamente. Este é o momento em que você se torna impotente e é a situação de desastre ou esquizofrenia. Neste momento, você deve procurar ajuda do seu familiar. Pode haver necessidade de hospitalização imediata para que a vítima esteja realmente segura.

Criar e planejamento de emergência. É crucial que as pessoas com esquizofrenia se preparem para essas situações de desastre. Ter pronto um plano de emergência é a certeza de ser de grande ajuda para lidar com a crise imediatamente e com segurança. Um plano de emergência perfeito para uma vítima de esquizofrenia na família inclui:

  • Tendo pronto a informação de contato do doutor, polícia e os terapeutas.
  • O telefone e endereço do hospital em caso de emergência.
  • Parentes ou amigos que podem cuidar de dependentes ou crianças para que, no entanto, você lide com a situação de desastre.

É importante ter o plano de emergência como a situação desastrosa pode ser a qualquer momento, agora ou nunca, menos assustadora e pode ser grave. A vítima não percebe que ele ou ela sofre, mas o membro da família deve estar muito alerta e confiante em lidar com a vítima de esquizofrenia. Abaixo estão algumas dicas para lidar com uma situação desastrosa:

  • Desligue o rádio, TV, luzes fluorescentes brilhantes
  • Evite sarcasmo, pois irrita a vítima
  • Sem gritos, isso os deixará loucos
  • Evite tentar raciocinar como eles não podem entender
  • Não mostre raiva ou irritação
  • A vítima pode já estar aterrorizada pela sua própria perda de controlo, por isso não os aterrorize.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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