Saúde Mental

Lidar com a síndrome de Estocolmo e suas dicas preventivas

Lidar com a síndrome de Estocolmo é um desafio. É melhor para a vítima consultar um psicólogo para obter melhores estratégias de enfrentamento.

A síndrome de Estocolmo é uma condição psicológica desenvolvida por uma vítima de refém ou cativa quando ela vive próxima a seus captores por um período de tempo prolongado. O nome interessante desta síndrome foi cunhado de um caso de assalto a banco ocorrido em Estocolmo, na Suécia. No ano de 1973, alguns funcionários do banco foram feitos reféns por alguns dias. Durante este período, um laço emocional é formado entre os captores e os reféns. De fato, durante o telefonema enquanto estava de plantão com o primeiro-ministro da Suécia, o refém revelou que se sente seguro e protegido. Pelo contrário, ele se sente com medo de enfrentar as autoridades policiais. O psicólogo que tem pesquisado sobre a condição mental da síndrome de Estocolmo às vezes acredita que, um vínculo se desenvolve entre um seqüestrador quando o seqüestrador ameaça um refém por toda a vida e depois muda de idéia de matar o refém. Isso acende um sentimento de gratidão ao captor. O incidente discutido acima afirma claramente que foram necessários apenas alguns dias para que o refém desenvolvesse uma atitude positiva em relação ao criminoso.

Métodos de coping para a síndrome de Estocolmo:

Consulte o psicólogo

A primeira e principal coisa é consultar um bom e experiente psicólogo para a síndrome de Estocolmo. Os profissionais sabem como lidar com a situação de forma que o paciente se sinta seguro e coopere com o psicólogo. Eles criam estratégias e tentam ao máximo permitir que os pacientes superem sua condição de síndrome de Estocolmo e fornecer ferramentas para lidar melhor com a síndrome de Estocolmo.

Terapia da Conversa

Quando uma pessoa está sofrendo da síndrome de Estocolmo, o médico deve evitar insistir que o paciente entenda essa complexidade da situação. Em vez disso, devem conversar polidamente com o paciente e fazê-lo sentir-se relaxado e confortável. Este processo muitos consomem muito tempo, mas forçando o paciente pode ter efeito adverso sobre a condição mental vigente, tornando-se ainda pior.

Amor e apoio

Essa é a situação em que o paciente procura apoio e carinho de seus entes fechados. Tente fazê-los construir confiança em você para que eles possam se sentir seguros com você e não o ver como seu inimigo.

Comunicação Saudável

A comunicação saudável é um bom método de enfrentamento para a síndrome de Estocolmo. Os pacientes que sofrem da síndrome de Estocolmo muitas vezes tentam isolar-se dos outros. Por isso, é muito importante que os amigos e familiares tentem ter uma comunicação frequente e saudável com o paciente. Mantendo o paciente isolado contribuirá realmente para tornar a sua condição ainda pior.

Mantenha a calma

Acontece que, nessa situação da síndrome de Estocolmo, as pessoas que cercam o paciente muitas vezes perdem a calma e sentem-se desamparadas. No entanto, é muito importante que se deve manter a calma e pacientemente lidar com o paciente.

Outras dicas de enfrentamento para a síndrome de Estocolmo:

Procurar ajuda médica imediata é a primeira coisa que ajuda a lidar com o trauma da síndrome de Estocolmo. Além disso, o paciente que sofre da síndrome de Estocolmo ou qualquer outro trauma mental muitas vezes perde a confiança de outras pessoas. Por isso, é muito importante que os amigos e familiares tentem reconquistar a confiança, porque uma vez que o paciente comece a confiar nas pessoas ao seu redor; eles compartilharão seus problemas com eles. Isso realmente desempenha um papel muito importante em ajudá-los a superar seu problema mental ou psicológico. Mostrar amor e afeição ao paciente ou à vítima ajuda no processo de cura.

Dicas preventivas para síndrome de Estocolmo que você pode compartilhar com os outros:

É bem dito que é melhor prevenir do que remediar. Esta afirmação combina perfeitamente com a síndrome de Estocolmo; Isso significa que a única maneira de lidar com a síndrome de Estocolmo é evitar a doença. Isso pode ser feito por:

Sente-se calmo

Os captores tornam-se agressivos apenas quando encontram reféns fazendo muito barulho, enquanto pedem liberdade ou continuamente conversam com ele sobre uma coisa ou outra.

Pare de pensar muito

As pessoas tendem a pensar demais quando mantidas como reféns. É quando eles começam a análise do motivo dos captores por trás da atividade antiética feita. Este é o momento em que eles realmente desenvolvem um vínculo com o captor e ficam emocionalmente ligados a eles.

Mantenha o alerta da mente

A síndrome de Estocolmo é um problema psicológico, por isso é muito importante que se mantenha alerta. Uma vez que um indivíduo decide manter sua mente alerta e privado de qualquer distração, então eles podem realmente lutar contra a síndrome de Estocolmo.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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