Saúde Mental

O que é Amitifobia ou Medo de Fracasso e Como é Tratada?

A maioria das pessoas na sociedade de hoje experimenta uma quantidade certa e normal de dúvida relacionada a se eles terão sucesso em seus projetos, relacionamentos ou exames. Em certos casos, quando o medo do fracasso se torna uma parte da vida cotidiana de alguém, então podemos dizer para essa pessoa que ele sofre de atychiphobia ou medo do fracasso.

A atychiphobia ou medo do fracasso é também chamada de Kakorrahaphobia, e também como Kakorraphiophobia. Kakorraphiophobia é uma mistura do medo do fracasso junto com o medo da rejeição.

Por que indivíduos com atychiphobia temem terrivelmente o fracasso? Isso ocorre porque indivíduos com aticosfobia ou medo de fracasso tendem a não ter confiança em suas habilidades. Algumas pessoas que sofrem dessa fobia têm o medo extremo de serem ridicularizadas se falharem em alguma coisa. Outros indivíduos com aticosfobia ou medo do fracasso sofrem com isso porque temem correr riscos em suas vidas. As pessoas que são diagnosticadas com aticosfobia ou medo do fracasso muitas vezes ou sempre têm expectativas irreais e padrões de comportamento excessivos.

Causas de Atychiphobia ou medo de fracasso

No caso de você ou seu ente querido ser diagnosticado com aticosfobia ou medo de fracassar, então você pode ter certeza de que a fobia não veio sozinha. A atipifobia ou o medo do fracasso realmente se desenvolvem depois que um indivíduo experimenta um evento de vida traumático ou extremamente embaraçoso.

Mas, eventos de vida traumáticos ou embaraçosos nem sempre são a principal causa para o desenvolvimento de aticosfobia ou medo do fracasso. Pode se desenvolver na primeira infância. Crianças com pais, amigos e irmãos estritos e excessivamente exigentes correm grande risco de desenvolver aticosfobia ou medo de fracassar.

Às vezes, apenas uma falha pequena e sem importância pode levar a criança a desenvolver uma aticosfobia ou o medo de fracassar mais tarde em seu desenvolvimento até a idade adulta ou na idade adulta. Uma falha menor que se experimenta leva a pensamentos negativos e ao medo de enfrentar outros desafios da vida.

Uma vez expostos a uma falha menor, certos traumas e complexos psicológicos se desenvolvem na criança. Esses traumas e complexos acabam por causar aticosfobia ou medo do fracasso. O medo do fracasso continua crescendo como um tumor à medida que a criança se torna mais velha.

Sinais e Sintomas de Atychiphobia ou Medo de Falha

Existem muitos sinais e sintomas de atychiphobia ou medo de fracasso. Diminui a qualidade de vida dos indivíduos diagnosticados com o mesmo. As pessoas que sofrem de atychiphobia ou medo do fracasso podem ir tão longe que evitam atividades e projetos que provavelmente não terão um final positivo.

Indivíduos que lidam com a atychiphobia ou medo do fracasso tendem a desistir de seus relacionamentos, projetos de trabalho e educação e tudo o que uma falha pode ocorrer. Amitifobia ou medo de fracassar são puros perfeccionistas; eles não participarão de nenhum projeto se não tiverem 100% de certeza de que o resultado será uma perfeição pura. O que é triste sobre pessoas que sofrem de atychiphobia ou medo do fracasso e geralmente todos os perfeccionistas é que eles não estão cientes do fato de que a perfeição é apenas uma ilusão.

Infelizmente, a maioria das pessoas que lidam com a atiquifobia ou o medo de fracassar são, em tal medida, controladas por sua fobia de desistir de seus cargos e de terminar seus relacionamentos. Além disso, a atychiphobia faz com que seus sofredores sabotem suas vidas. Indivíduos com atiquifobia tendem a ser hipocondríacos, inventam desculpas com frequência e mentem com frequência. Isso tudo leva a problemas conjugais, rebaixamentos e outras coisas negativas.

Amitifobia ou medo do fracasso também podem ser sentidos fisicamente. Pensamentos sobre o fracasso ligados a uma determinada tarefa causam muitas noites sem dormir, dores de cabeça , dores nos músculos. Pessoas que sofrem de atiquifobia geralmente não estão focadas em suas tarefas e como poderiam ter sucesso em uma determinada tarefa, mas estão focadas em falhar em uma determinada tarefa. Em vez de gastar toda a sua energia para realizar com sucesso determinadas tarefas, as pessoas com medo do fracasso gastam sua energia criativa pensando no fracasso.

Como dito acima, a atiquifobia ou o medo do fracasso fazem com que as pessoas sintam sinais e sintomas físicos, como problemas gastrointestinais, náuseas, vômitos, dores de cabeça tensionadas , suor, ataques de pânico e ansiedade generalizada. Algumas pessoas com Atychiphobia também experimentam contrair-se e tremer. Sinais e sintomas de atychiphobia ou medo de falha são os seguintes:

  • Angústia mental e ansiedade.
  • Problemas de digestão.
  • Dores de cabeça.
  • Tensão nos músculos.
  • Ataques de pânico que compreende dificuldade respiratória, sudorese, coração pulando uma batida, secura da boca são os sintomas de atychiphobia ou medo de fracasso.

Os sinais e sintomas mencionados acima ocorrerão na maioria das pessoas com aticosfobia ou medo de fracassar quando lhes for solicitado que façam uma determinada tarefa ou façam algo pelo qual não tenham certeza sobre o resultado. Se a atiquifobia ou medo de falha não for tratada, os sinais e sintomas dela se tornarão cada vez pior ao longo do tempo. Ahipquifobia ou medo do fracasso provoca a perda da motivação e baixa auto-confiança que podem levar à depressão.

Fatores de Risco para Atafifo ou Medo de Falha

Os seguintes fatores podem aumentar o risco de desenvolver aticosfobia ou medo de falhar:

  • A genética pode ser um fator de risco para a atiquifobia ou medo do fracasso. Se você tem um caso de uma certa fobia em sua família, também corre o risco de desenvolver essa mesma fobia ou qualquer outra fobia. Se alguém da sua família tem medo da altura, você também pode desenvolver o medo da altura. Diz-se que algumas fobias são herdadas, mas a maioria delas é aprendida depois de assistir a reação fóbica de um membro da família a certas situações ou objetos.
  • As pessoas que têm um temperamento mais sensível, que são inibidas e mais pessimistas, são mais propensas a desenvolver aticosfobia ou medo do fracasso.

Complicações na atipifobia ou medo do fracasso

É verdade, as fobias parecem engraçadas para a maioria das pessoas, mas para seus portadores, elas não são tão engraçadas. Ao invés de ser engraçado para seus pacientes, fobias para eles são um aspecto devastador da vida que reduz muito a sua qualidade de vida. Algumas das complicações que a aticosfobia ou o medo da falha causam são as seguintes:

  • O isolamento social pode ser uma complicação da atiquifobia ou do medo do fracasso. Algumas pessoas tendem a evitar certos lugares e eventos que eles temem. Tudo isso pode levar a problemas profissionais, relacionais e educacionais.
  • Depressão. Pessoas que sofrem de atychiphobia ou medo do fracasso também podem desenvolver depressão, o que pode ser devastador.
  • Abuso de substâncias. Indivíduos com atychiphobia ou medo de fracasso são mais propensos a começar a usar certas substâncias, como drogas e álcool, a uma medida extrema, apenas para não pensar em suas fobias.
  • Pessoas que sofrem de atychiphobia ou medo do fracasso são mais propensos a cometer suicídio.

Testes para diagnosticar a atipifobia ou medo de fracassar

Existem testes laboratoriais disponíveis para aticosfobia ou medo de falha? Não, não há testes de laboratório para atychiphobia ou medo de falha. Para ser diagnosticado com uma fobia certificada como a atiquifobia ou medo de falhar, você tem que passar por uma entrevista clínica especial com um psicólogo ou psiquiatra e atender aos critérios clínicos para ser diagnosticado com uma fobia. Seu psicólogo ou psiquiatra realizará uma entrevista clínica com você, composta de certas perguntas sobre seus sintomas, ele também levará sua história médica, social e psiquiátrica.

Se você encontrar os critérios médicos para fobias e outros problemas mentais chamados Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais emitidos pela APA ou Associação Americana de Psiquiatria, você será diagnosticado oficialmente com uma fobia.

Tratamentos para a Amitifobia ou Medo de Fracasso

Fobias são reais e existentes, mas não há causa comprovada delas. Muitos professores e psiquiatras acham que as fobias começam a se desenvolver após uma exposição a um certo evento da infância. Para tratar a atiquifobia ou o medo do fracasso, é preciso ser decisivo para fazer uma mudança pessoal e não deixar que a atiquifobia ou o medo do fracasso afetem sua vida. Muita boa vontade, determinação e motivação devem estar presentes para superar a atiquifobia ou o medo do fracasso. Geralmente, nenhum medicamento é prescrito para aticosfobia ou medo de falhar.

Aconselhamento é, se não a única, a melhor opção para tratar e lidar com a atiquifobia ou medo do fracasso. Ao falar com um conselheiro licenciado, você pode se abrir para ele sobre seus medos irracionais e criar com seu conselheiro métodos específicos de lidar com sua fobia.

Você não deve deixar que a atiquifobia ou o medo do fracasso permaneçam no seu caminho para o sucesso. É apenas um medo irracional que você produz que está no caminho do seu sucesso. Se você quer ser bem-sucedido, mas enfrenta a atiquifobia ou o medo do fracasso, é melhor que você faça uma visita ao conselheiro certificado para encontrar uma maneira de escapar do inferno da atiquifobia.

Prevenção de Atychiphobia ou medo de fracasso

Não existe uma maneira segura de prevenir a atiquifobia ou o medo do fracasso. Se você sofre de atychiphobia ou medo do fracasso, então pode ser a hora real de visitar um psicólogo ou um psiquiatra. É especialmente importante tratar a atiquifobia ou o medo do fracasso se você é pai / mãe, porque as crianças podem realmente “aprender” a fobia de seus pais.

Enfrentando a atipifobia ou o medo do fracasso

Você pode lidar com a atiquifobia ou medo do fracasso. Você tem que perceber que cada pessoa, não importa o que ele ou ela faça, pode falhar em qualquer coisa. O fracasso é apenas uma parte da vida.

Mas, se você tem tanto medo de ser um fracasso, aqui estão algumas maneiras de reduzir seu medo de falhar:

  • Analise os resultados para um enfrentamento adequado. As pessoas com atiquifobia temem o fracasso porque não sabem qual é o resultado de seus projetos e tudo o mais vai parecer. Recomenda-se analisar e considerar todos os resultados potenciais e aprender como você reagiria a qualquer um desses resultados.
  • Outra maneira de lidar é pensar positivamente. Pensar positivamente sobre os resultados reduz enormemente sua atiquifobia ou medo do fracasso.
  • Ter um “Plano B” é um bom método de enfrentamento. Se você falhar em seu “Plano A”, isso não significa que você é o maior fracasso do mundo e você deve saber que você sempre deve ter um “Plano B” se falhar em alguma coisa. Existe uma grande possibilidade de você ter sucesso com o “Plano B”.

Período de recuperação / tempo de cura para a atipcofobia ou medo de fracassar

Seu período de recuperação / tempo de recuperação de uma atiquifobia ou medo do fracasso e todo o sofrimento que isso lhe causou depende inteiramente de você. Se você quiser se recuperar completamente de uma fobia como a atiquifobia ou medo de fracassar e toda a ansiedade e pânico que causou, consulte seu médico de família ou psiquiatra regularmente.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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