Saúde Mental

O que é Haphephobia ou medo de ser tocado e como é tratado?

Um dos mais estranhos e com fio tipo de fobia é a haphephobia. É um dos tipos mais raros de medo; é um medo de ser tocado por alguém. A pessoa afetada por essa fobia tem um medo determinado e inexplicável de que ela seria tocada por alguém.

O nome de haphephobia é derivado da palavra grega “haphe” que significa toque. Uma pessoa que está recebendo esta doença pode imediatamente ter um ataque de terror que ele ou ela está sendo tocado por alguém. Existem alguns casos especiais dessa fobia em que a pessoa só tem medo de ser tocada pelo sexo oposto. Uma pessoa de haphephobic pode executar o seu horário diário básico e também pode fazer um relacionamento saudável com outras pessoas. No entanto, eles ainda têm medo de serem tocados pelo parceiro ou amigos.

Causas da Haphephobia ou medo de ser tocado

Haphephobia ou medo de ser tocado é amplamente causado pelas seguintes razões:

  • Uma das principais causas por trás da causa da haphephobia ou do medo de ser tocado é o trauma. Qualquer tipo de eventos angustiantes, como agressões sexuais, abuso e estupro, fazem com que a pessoa tenha medo de qualquer tipo de contato. E após o incidente, qualquer toque pode se assemelhar à mesma experiência perturbadora, e então faz com que a pessoa seja hapefóbica.
  • A hereditariedade e o fator genético podem causar infecciosidade ou medo de serem tocados. Os pais ou parentes diretos podem transmitir a fobia aos filhos.Qualquer tipo de pequeno evento angustiante relacionado ao toque desencadeia a fobia imediatamente.

Sinais e Sintomas da Hapfobia ou Medo de Ser Tocado

Sinais e sintomas de haphephobia ou medo de ser tocado nas pessoas são:

  • O medo de que alguém possa se tocar é o principal sintoma de haphephobia ou medo de ser tocado.
  • Um caso definido em que o medo do toque existe pelo sexo oposto.
  • Se o acusado tentar evitar qualquer atividade em grupo com medo de ser tocado.
  • Pensamento regular de ser tocado por alguém.
  • Se o acusado sofre de algum  ataque de pânico com algum sinal físico, como um aumento no batimento cardíaco, tremores, sudorese, desmaios, vômitos.

Se você está sofrendo de infecciosidade ou medo de ser tocado e se você se encontrar com qualquer outra pessoa sofrendo de alguma outra fobia, então você pode ver que tanto a sua reação que desencadeia a fobia é mais ou menos a mesma.

Os sintomas de fobia muitas vezes levam à evitação, no caso de ocorrência de medo ou medo de ser tocado, isso pode levar a:

  • Começa evitando passar tempo com os entes queridos, familiares e amigos.
  • Enquanto sai de sua mão tentando fazer com que ninguém tente obter um aperto de mão ou qualquer toque físico.

Quando visitar um médico para a Haphephobia ou medo de ser tocado?

A pessoa com haphephobia pode evitar sair do seu quarto e então eles se isolam. Isso pode perturbar o profissional e a vida pessoal. Durante essa condição, um profissional de saúde mental deve ser consultado. Se os sintomas persistirem por um período de mais de seis meses, é altamente recomendado visitar um médico.

Fatores de Risco para a Haphofobia ou o Medo de Ser Tocado

Os fatores que aumentam o risco de você sofrer de medo ou medo de ser tocado são:

  • A idade de uma pessoa é sempre um fator de risco para qualquer fobia que inclua a haphephobia ou o medo de ser tocado.
  • Se algum membro de sua família sofre de fobia, por exemplo, a ocorrência de medo ou medo de ser tocado, então é provável que você desenvolva esse personagem.
  • Essa pode ser a tendência hereditária de ficar com medo, ou uma criança também pode aprender uma fobia ao perceber a reação fóbica de um membro da família a uma situação.
  • Temperamento. Caminhada no fator de risco pode ser vista se você estiver mais inibido ou mais sensível que o normal.
  • Experimentar qualquer tipo de evento traumático como o de estar preso ou um ataque de qualquer pessoa pode desencadear o crescimento de fobia.

Complicações na Haphephobia ou medo de ser tocado

A hafobia ou o medo de ser tocado é um assunto muito sério, embora pareça tolo para os outros, mas tem um efeito muito desmoralizante sobre a pessoa que o tem e é afetado em muitos aspectos do estilo de vida diário, tais como:

  • As pessoas que têm haphephobia entre elas muitas sofrem de depressão e outros transtornos de ansiedade.
  • Um número de indivíduos com fobia tem um risco que isso pode fazer com o suicídio.
  • O isolamento social pode ser uma complicação da haphephobia ou medo de ser tocado. Evitar visitar lugares pode causar problemas acadêmicos, de relacionamento e profissionais. As crianças com esses distúrbios correm o risco de ter problemas acadêmicos e também podem sofrer de solidão, que por sua vez não lhes permitirá desenvolver e boas habilidades sociais.

Testes para diagnosticar a Haphephobia ou o medo de ser tocado

A haphephobia ou medo de ser tocado não tem testes para diagnosticá-lo. Em vez disso, o processo de diagnóstico inclui a entrevista clínica e as diretrizes diagnósticas. O médico vai entrar em observação direta por lá, ele ou ela vai estar fazendo alguma pergunta sobre os sintomas e, em seguida, o médico irá pedir a história médica e social.

Tratamento para Haphephobia ou medo de ser tocado

A haphephobia ou medo de ser tocado poderia ser transformado em controle por uma combinação de psicoterapias e a ingestão de remédios.

  1. Terapia comportamental cognitiva ou TCC para o tratamento da Hapfobia ou o medo de ser tocado

    A Terapia Comportamental Cognitiva também é conhecida como TCC, já que você sabe que a ocorrência de medo ou medo de ser tocado pode ser causada devido a uma experiência traumática. Assim, a TCC ajuda a trazer essas experiências sem entusiasmo, lembranças e pensamentos da pessoa. Esta terapia ajuda a conduzir sessões de aconselhamento saudáveis ​​e, para esta sessão, os pensamentos negativos são substituídos pelo positivo. Então a pessoa será capaz de compartilhar a experiência fóbica lentamente, e liberará o sofrimento através de tal terapia.

  2. Outra opção de tratamento para a Hapfobia ou medo de ser tocado é a terapia de exposição com relaxamento

    A terapia de exposição é seguida colocando a pessoa diretamente em frente ao objeto temido e deixando a pessoa livre para reagir. A pessoa poderia desenvolver a resistência do medo através de uma sessão de exposição tão regular.

  3. Medicamentos para Tratar a Haphofobia ou o Medo de Ser Tocado

    Para a haphephobia ou medo de ser tocado, nenhum medicamento é contado como o melhor. Como se acredita que o melhor remédio para isso é lidar com o problema da raiz, então os produtos farmacêuticos não ajudarão muito neste campo. Apenas três tipos de medicação são usados ​​para o tratamento da haphephobia ou medo de ser tocado:

    • Betabloqueadores: Este medicamento funciona bloqueando o caminho do fluxo de adrenalina que ocorre no momento em que você se torna ansioso. Em vez do fato de que os beta-bloqueadores não afetam a indicação emocional da ansiedade, mas controlam os sintomas físicos, como a habilidade do toque.
    • Antidepressivos: Isso é útil quando o medo é grave e também é aprovado pela Food and Drug Administration dos EUA para fobias.
    • Benzodiazepínicos: Este é um dos remédios ansiolíticos de reação mais rápida, mas isso só é prescrito quando o outro não funcionou.

Prevenção da Hapfobia ou Medo de Ser Tocado

Se você tem medos sem qualquer razão, então você deve consultar o psicólogo, além disso, se você tem filhos, então este passo deve ser tomado cedo o suficiente para a prevenção. Como a genética desempenha um papel no encorajamento da obtenção da haphephobia ou do medo de ser tocada. Ao lidar com os medos dentro de você, pode ser possível que seus filhos não tenham o mesmo distúrbio.

Lidando com a Haphephobia ou o medo de ser tocado

O tratamento profissional é aquele que pode ajudá-lo a superar a sua felicidade ou medo de ser tocado e gerenciá-lo de forma eficiente, para que você não se torne prisioneiro do seu próprio medo. Para lidar e cuidar de si mesmos, você pode seguir alguns passos:

  • Você deve tentar não evitar a situação que teme você. As pessoas ao seu redor e seu terapeuta irão ajudá-lo a trabalhar nisso.
  • Até mesmo você poderia tentar se juntar a um grupo em que o membro do grupo entende sobre a possibilidade de ocorrer ou o medo de ser tocado pelo qual você está passando.
  • Você deve tomar seus cuidados e deve estar ativo durante todo o dia.

Período de Recuperação / Tempo de Cura para a Haphofobia ou o Medo de Ser Tocado

O período da recuperação depende da maneira como o tratamento está acontecendo. Você deve consultar seu médico para saber sobre o tempo de recuperação e para quaisquer perguntas adicionais sobre a possibilidade de ocorrer ou medo de ser tocado.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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