Saúde Mental

Por que eu gosto de puxar meu cabelo e como pará-lo?

“Por que eu gosto de puxar meu cabelo e como pará-lo?” Se você está pensando com isso, então a resposta simples é “não é sua culpa; é porque você provavelmente está sofrendo de um distúrbio chamado Tricotilomania”. Neste artigo vamos falar sobre a condição conhecida como Tricotilomania, onde a pessoa afetada é compulsiva o suficiente para puxar o cabelo. Para saber mais sobre isso e descobrir as soluções para o seu problema, por favor, leia o artigo.

Por que eu gosto de puxar meu cabelo ou o que é tricotilomania?

Como acima mencionado; Se você demonstrar um sério desejo de arrancar os cabelos, deve estar sofrendo da condição de Tricotilomania, que é um distúrbio do controle dos impulsos, no qual se experimenta uma vontade forte e incontrolável de arrancar os cabelos; especialmente do couro cabeludo, cílios e sobrancelhas. Isso pode levar à perda de cabelo e calvície, além de comprometimento social e funcional. Isso também é conhecido pelos nomes Tricotilose ou Transtorno de Puxar Cabelo. Na verdade, é um distúrbio mental e comportamental crônico que é difícil de tratar. A causa exata não é bem conhecida, mas a depressão e o estresse podem desencadear essa condição em que você pode sentir-se cansado.

Retirar o cabelo pode relaxar, confortar e sentir-se bem; especialmente quando se encontra com ansiedade, tédio, estresse ou evitação. No entanto, também deve-se notar que, embora a falta de cabelo possa trazer alguns sentimentos positivos no tempo inicial, ela pode ser seguida por desapontamento, autocensura e desespero mais tarde. Até mesmo bebês podem sofrer de tal desordem; no entanto, a idade de pico do início é de nove anos a treze anos. Embora esse hábito de arrancar o cabelo possa ter começado em tenra idade, no momento em que você sabe sobre isso, na verdade isso muitas vezes se tornou um hábito forte ou um vício como  fumar .

Se você sente que é apenas você quem está sentindo como puxar o cabelo para fora, então para sua informação deve ser mencionado que cerca de 1 em 30 pessoas sofrem com esta condição. Nos Estados Unidos, observa-se que cerca de 2,5 milhões de pessoas sofrem de tricotilomania, onde têm uma vontade irresistível de arrancar os cabelos. Encorajamento, apoio e amor dos conhecidos podem ajudar as pessoas que sofrem de tal desordem.

Sintomas de Tricotilomania

Também pode haver alguns outros sintomas presentes, além de retirar o cabelo, se você sofre de tricotilomania. Você pode conhecer bem sua condição com os seguintes sintomas.

  • Você deve estar com muito estresse ou pode se sentir extremamente tenso antes de puxar o cabelo
  • Pode haver angústia em sua vida profissional, pessoal e social por causa de puxões de cabelo
  • Você deve estar tendo manchas nuas nos lugares de onde você tirou o cabelo
  • Deve haver sentimento satisfeito enquanto puxa o cabelo para fora.
  • Você também pode estar mostrando algum comportamento típico, como detectar a raiz do cabelo, colocando o cabelo entre os dentes, etc.
  • O puxar do cabelo também pode ser acompanhado por mastigação ou por comer o cabelo.
  • Depressão  e ansiedade também podem estar presentes.

Como parar de puxar o cabelo ou qual é o tratamento para a tricotilomania?

É óbvio que você deve estar procurando saber maneiras de tratar ou gerenciar sua condição em que você sente vontade de arrancar o cabelo. Então, aqui está o que você vai saber sobre como parar de puxar o cabelo na Tricotilomania.

É verdade que muitos pacientes com esse tipo de distúrbio escondem ou negam a sua condição em que sentem vontade de arrancar os cabelos. Em tais casos, o diagnóstico se tornaria difícil. No entanto, se você admitir que sente vontade de puxar seu cabelo e falar sobre vários outros sintomas que experimenta ou nota em você, o diagnóstico torna-se fácil. Não existem testes específicos para o diagnóstico de tricotilomania. Então, se você está com vontade de arrancar o cabelo, seu médico / psiquiatra / psicólogo pode examinar vários outros sintomas em você, entrevistá-lo e confirmar sua condição.

Agora, chegando aos tratamentos para sua condição, devemos dizer que tratar Tricotilomania é bem difícil; No entanto, alguns tratamentos psicoterapêuticos estão disponíveis para ajudá-lo a administrar o desejo de arrancar os cabelos.

A psicoterapia pode ajudá-lo a melhorar bem e reduzir os sintomas de puxar o cabelo. Um tipo de terapia comportamental conhecida como TRH ou Treinamento de reversão do hábito é registrado como o procedimento de tratamento com maior taxa de sucesso no tratamento da tricotilomania. Aqui você aprenderá como reconhecer o impulso de puxar o cabelo e também aprenderá a redirecionar o impulso. Além disso, ACT ou terapia de aceitação e compromisso é conhecido por ser útil para parar de puxar o cabelo. No entanto, deve-se notar que os métodos cognitivos comportamentais Hipnose ou Biofeedback podem aumentar os sintomas.

Não existem medicamentos para o tratamento da Tricotilomania, aprovados pelo FDA dos Estados Unidos ou pela Food and Drug Administration. Muitos medicamentos também podem aumentar os sintomas de puxar o cabelo. No entanto, alguns medicamentos que são conhecidos por mostrar algum efeito no tratamento desta condição de puxar o cabelo incluem um antidepressivo tricíclico conhecido como clomipramina, naltrexona etc. No entanto, como mencionado anteriormente, não existem medicamentos aprovados para Tricotilomania; Na maioria das vezes não é uma maneira preferida de tratar você saindo do cabelo com remédios.

Se você está sofrendo desta condição, onde você sente como puxar o cabelo, então é sempre melhor ir para um diagnóstico adequado e seguir os tratamentos prescritos pelo médico.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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