Saúde Mental

Tratamento e Prevenção da Trichofobia ou Medo do Cabelo

A tricofobia ou medo do cabelo é um medo altamente tratável; O método mais ideal para conquistá-lo é através de uma mistura de medicamentos e psicoterapia. Discutir o pavor ou a repugnância sobre o  cabelo também é uma técnica demonstrada para conquistar o medo.

Contingente à gravidade da tricofobia ou ao medo do cabelo, o especialista pode ser hostil às drogas nervosas. Seja como for, estes têm alguns sintomas, incluindo lentidão e assim por diante. A partir de agora, a sua longa utilização é totalmente negada.

  • PNL ou programação linguística neuro-fonética é um remédio atraente para tratar a tricofobia ou o medo do cabelo. Este tratamento foi desenvolvido pelo Dr. Richard Brandler e pelo Dr. John Grinder. Inclui o pedido de que a fobia retrate a ocasião / memória principal que motivou o medo. Ele é então solicitado a “flutuar para fora do corpo” e separar-se da memória. Ela ou ele é feito para confiar que o seu eu mais velho está assistindo a um filme de seu eu mais jovem encontrando o trauma, mas indo em frente para um lugar mais seguro onde não há temor. Este tratamento de reconstrução e separação ajuda a vítima da tricofobia ou o medo do cabelo a ver novos pontos de vista para que o sistema sensorial não faça mais uma reação de “voo ou batalha”.
  • Além da PNL, a hipnoterapia, o desenrolar e as estratégias de autodesenvolvimento, como a  ioga e a contemplação, também podem ajudar uma batida, a tricofobia ou o medo do cabelo.
  • Medicamentos. A medicina pode ser prescrita para a tricofobia ou o medo do cabelo, mas por favor tome nota de que esses medicamentos podem ter reações ou estruturas de abstinência que podem ser extremas. Além disso, é imperativo observar que os remédios não curam os medos, na melhor das hipóteses, apenas sufocam as estruturas.

Se você tem sentimentos absurdos de apreensão, considere obter ajuda mental, especialmente no caso de ter filhos. Apesar do fato de que qualidades hereditárias provavelmente tomam parte na melhora dos medos, observar a resposta fóbica de outra pessoa pode desencadear um medo nas crianças. Ao gerenciar seus próprios sentimentos de pavor, você evitará passar a tricofobia ou o medo de pêlos aos seus filhos.

Lidando com Trichophobia ou medo de cabelo

O tratamento profissional pode ajudá-lo a vencer a tricofobia ou o medo do cabelo ou supervisioná-lo de forma viável, para que você não se torne um detento de seus sentimentos de medo. Você também pode usar métodos de enfrentamento para a tricofobia ou medo de pêlos:

  • Tente não se afastar de situações temidas para lidar com a tricofobia ou o medo do cabelo. Família, acompanhantes e seu orientador podem ajudá-lo a pedido.
  • Alcançar. Pense em ingressar em um grupo de autoajuda, onde você pode encontrar outras pessoas que estejam sofrendo de trichofobia ou medo de cabelos.
  • Tente não parar os medicamentos sem primeiro conversar com seu proficiente em seguro social, pois algumas soluções podem trazer sinais de retirada.
  • Se cuida. Descanse bastante, coma sólido e tente ser fisicamente ativo.

Período de Recuperação / Tempo de Cura para Trichofobia ou Medo de Cabelo

O período de recuperação / tempo de cicatrização depende do método de tratamento para a tricofobia ou medo do cabelo e seu especialista deve ser a pessoa que pode lhe dar o tempo de recuperação supostamente. Aconselhe seu especialista para o tempo de recuperação e para consultas adicionais, como recorrência.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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