Como abrir o chakra da garganta ou Vishuddha Chakra

“Eu escolho ouvir a voz do meu eu superior e falar a verdade de mim. Isso me mantém em contato com o divino!” Escutar e responder é o que acontece com a comunicação, que mantém todos os relacionamentos e o universo como um só. O chakra da garganta ou o Vishuddha Chakra é o centro da comunicação com o universo em cada ser humano. O chakra da garganta ou Vishuddha Chakra não é apenas sobre a voz ou a fala, mas também sobre o ouvido e a capacidade de ouvir. É o quinto chakra dos sete chakras básicos presentes nos seres humanos. Neste artigo atual, discutiremos sobre o Chakra da Garganta e também falaremos sobre Como Abrir um Chakra da Garganta Bloqueado ou Vishuddha Chakra, ou seja, o 5º Chakra.

O chakra da garganta ou Vishuddha Chakra é o quinto chakra entre os sete chakras presentes no corpo humano e é o centro que envolve duas partes, incluindo a fala e a escuta. Este chakra é colorido de azul e primariamente presente no pescoço, ombros superiores, boca e mandíbula. O chakra da garganta ou o quinto chakra é considerado a fonte de expressão e manifestação. O chakra da garganta é mais provável de ser bloqueado e causar vários sintomas que mostra um desequilíbrio de energia em sua garganta que o impede de encontrar sua voz interior. Abaixo estão alguns dos sintomas associados a um chakra da garganta bloqueado.

Um Chakra da Garganta Bloqueado ou Vishudhha Chakra pode mostrar os seguintes sintomas:

• Dor de pescoço
• Dor na mandíbula e ranger os dentes, principalmente à noite
• Cavidades, abscessos, canais radiculares, problemas de prótese, gengivite etc
• Aumento das chances de problemas de tireóide, como problemas de hiper ou hipotireoidismo
• Laringite, surdez etc
• Infecções do ouvido interno
• Ocorrência de amigdalite, dor de garganta, etc.
• Aumento do vício do alcoolismo , tabagismo , mais de comer etc
• Medo de falar em público, timidez etc.
• Dificuldade em se expressar e medo de falar sua verdade.

Se você estiver se deparando com algum desses sintomas, precisará trabalhar a cura do chakra da garganta o quanto antes. É verdade que a medicina moderna funciona da melhor forma para livrar-se de vários sintomas de um chakra da garganta bloqueado, mas também é eficaz se você seguir alguns tratamentos naturais e alguns passos cruciais para realinhar seu chakra da garganta e manter a voz você.

“Tudo o que você precisa está dentro de você! Você precisa encontrar sua voz abrindo o chakra da garganta.” Nesta seção atual, estaremos lendo sobre alguns dos passos mais cruciais na abertura do chakra da garganta.

1. Cante as canções que o ajudam a seguir em frente e abrir o chakra da garganta ou Vishuddha Chakra: cantar é uma ótima maneira de fornecer a energia necessária para desbloquear ou abrir o chakra da garganta. Quando você canta uma de suas músicas favoritas, mesmo sem carregar a melodia, você se sente relaxado e isso abre o chakra da garganta sem muita pressão.
2. Criando sua própria imaginação Ajuda na abertura do Chakra da Garganta ou Vishuddha Chakra: A criação ajuda você a se comunicar com seu público. Se você está criando uma pintura ou criando uma poesia ou qualquer coisa que mantenha sua voz nela; isso vai ao público. Você é capaz de se comunicar com as pessoas de maneira justa quando começa a criar sua imaginação. Isso ajuda na abertura do chakra da garganta de uma maneira melhor.
3. Expressando sua voz interior Ajuda a abrir seu Chakra da garganta ou Chakra Vishuddha: Expressar sua voz interior ajuda a abrir o chakra da garganta. Você precisa expressar o eu superior de você, a verdade de você que é iluminada e fortalecedora. Você pode escolher qualquer uma das maneiras de se expressar. Você também pode experimentar um grito divertido para expressar sua voz. Isso ajudaria muito.
4. Tocar a música que te funde positivamente e abrir o chakra da garganta (5º Chakra):tocar um instrumento musical é uma das melhores maneiras de se expressar. Usa a boca e o som para expressar e não a voz. Isso pode ajudar muito na abertura do chakra da garganta
5. Ensaie Atos de Falar em Abrir o Chakra da Garganta ou Vishuddha Chakra:Ensaiando ou agindo de acordo com as coisas que você quer falar, ajuda-o de uma maneira excelente a se expressar. Você começa praticando sozinho para falar em público que vai para o seu hábito e se transforma em natureza para falar com confiança em público.
6. Jejuar como fonte para abrir o chakra da garganta ou Vishuddha Chakra: O jejum também é considerado uma fonte de abertura do chakra da garganta. Dar a seu corpo uma folga de refeições pesadas e limitá-lo com sucos de frutas e muita água nos finais de semana irá ajudá-lo a abrir o chakra da garganta de uma maneira natural.
7. Keep Away From The Chatter: “O silêncio é o melhor remédio!” É necessário encorajar o silêncio às vezes. Manter-se afastado do ruído e dos sons desnecessários ajuda a melhorar a concentração e a concentrar-se no eu superior. Manter o silêncio pode ajudar a abrir o quinto chakra ou o chakra da garganta.
8. Respiração Profunda Como Forma de Abrir o Chakra da Garganta: A respiração da barriga ou uma respiração profunda ajuda na criação de um fluxo de energia, permitindo a passagem do corpo em um instante. Respire fundo desde o fundo do estômago e sinta o relaxamento. Isso pode ajudar maravilhosamente a abrir o chakra da garganta.
9. Vestindo Azul Ajuda a Abrir o Chakra da Garganta ou Vishuddha Chakra: O azul é a cor do chakra da garganta. Então, vestindo roupas azuis poderia ajudar na cicatrização do chakra da garganta bloqueado. Vestindo uma blusa azul ou uma camisa azul ajuda em uma melhor comunicação.
10. Terapia de cristal para abrir o chakra da garganta ou Vishuddha Chakra: Existem vários cristais ou pedras preciosas que ajudam na abertura do chakra da garganta. Turquesa é uma das mais fortes pedras preciosas que ajudam você a falar honesta e fluentemente. Você precisa usar o cristal como um colar muito ajuda na abertura do chakra da garganta e melhor comunicação. Amazonita, calcita azul, etc, são alguns outros cristais benéficos para a abertura do chakra da garganta.
11. Aromaterapia para abrir o chakra da garganta ou Vishuddha Chakra:  Aromaterapiatambém é benéfica aqui em uma melhor comunicação e abertura do 5º Chakra, ou seja, o chakra da garganta. Rosa, sândalo, etc, são alguns dos aromas que ajudam a energizar o chakra da garganta.
12. Melhor Dieta para Abrir o Chakra da Garganta ou Vishuddha Chakra: Os alimentos que comemos podem ajudar na abertura do chakra da garganta bloqueado. Sucos, molhos, sopas, etc, são necessários aqui para abrir o quinto Chakra, ou chakra da garganta. Frutas contêm bastante teor de água e, portanto, ajudam na comunicação. Por isso, tomar muitas frutas e água irá ajudá-lo a abrir o chakra da garganta bloqueado.

Agora que somos conhecidos por algumas maneiras de abrir o chakra da garganta bloqueado ou Vishuddha Chakra, por que não experimentar algumas dessas maneiras e ajudá-lo a ter uma melhor comunicação com o eu superior e o universo? Lembrar; “Só você é responsável pela qualidade de amor e vida para nós.”