Chakra

Como abrir o chakra sacral bloqueado ou Svadhisthana

“Conexão, intuição, emoção, amor, energia, instinto. Todos juntos definem o chakra sacral! ”Alguém com um chakra sacral aberto está aberto para experimentar sua vida através de sentimentos e sensações sem se limitar a si mesmo. O chakra sacral ou o Svadhisthana é o segundo chakra dos sete chakras básicos que lhe fornecem a energia para deixar ir, sentir a mudança e seguir em frente com a vida transformada em você. Vamos falar sobre este chakra no artigo atual, onde nos concentraremos em algumas das maneiras mais importantes para abrir o chakra sacral bloqueado. Vamos tentar abrir o centro que nos dá liberdade para experimentar sensualidade, emoção, amor, intimidade e conexão!

Uma Breve Nota sobre o Chakra Sacral ou Svadhisthana:

“É tudo sobre doçura na vida!” O chakra Sacral também conhecido como Svadhisthana ou doçura é o segundo chakra dos sete centros básicos de energia presentes no nosso corpo que está localizado na área pélvica. Este chakra busca prazer, excitação, sensualidade, emoção e prazer. O chakra sacral tem a água como elemento e a laranja é a cor desse chakra.

Além de ser o centro de energia que nos ajuda a deixar as coisas de lado, tomar o movimento e sentir a transformação em nós com positividade, além de ser o centro de emoção, sensualidade, prazer, conexão, amor e intimidade; O chakra sacral ou o svadhisthana também é o chakra da criatividade, a paixão de criar e ser único de sua própria espécie. Alguém que tem um chakra sacral aberto ou Svadhisthana, está sempre presente em seu corpo, é apaixonado, criativo e profundamente conectado com os próprios sentimentos.

Existem vários desafios que fazem as pessoas sobreviverem a um chakra sacral bloqueado, discutiremos sobre elas e falaremos sobre como abrir um chakra bloqueado nas seguintes matrizes de nosso artigo.

O que acontece quando o chakra sacral ou o svadhisthana está bloqueado?

Precisamos saber primeiro sobre o bloqueio do chakra sacral. Vamos listar os pontos que contam os sintomas de um chakra sacral bloqueado ou de um Svadistana bloqueado.

Sintomas Físicos:

Entre os sintomas físicos mais comuns estão:

  • Prisão de ventre
  • Problemas urinários e infecções renais
  • Dor nas costas
  • Cistos ginecológicos
  • Menstruação irregular
  • Infertilidade e impotência

Sintomas mentais ou emocionais:

Pessoas com um chakra sacral bloqueado também sofrem de alguma crise mental ou emocional que inclui as seguintes condições

  • Depressão
  • Medo e insegurança
  • Ciúmes
  • Baixa autoestima
  • Isolamento e distanciamento da sociedade
  • Perda excessiva de realty e atraído para as fantasias
  • Comportamento viciante

Saiba se você tem um Chakra Sacral Saudável ou Svadhisthana:

Agora, como saber se você tem um chakra sacral saudável ou não? Bem, aqui estão alguns dos pontos que você precisa verificar com você. Você pode saber facilmente se você tem um chakra sacral saudável ou Svadhisthana.

  • Você será mais enérgico e estaria desfrutando mais da vida
  • Você estará ansioso pela vida
  • Você estará tendo ótimo para a expressão criativa
  • Você estará indo muito bem em arte, pintura, beleza etc
  • Você terá um bom prazer com sua sexualidade, sem que isso domine você.
  • Fisicamente você tem um bom sistema reprodutivo e sistema urinário

Como abrir o chakra sacral bloqueado?

Uma citação maravilhosa de Hipócrates vem como “Forças naturais dentro de nós são as verdadeiras curadoras das doenças”. Não é algo realmente significativo? Nós podemos nos ajudar a nos tratar da melhor maneira possível. Nesta seção atual do artigo, falaremos sobre algumas das formas mais eficazes de abrir o chakra sacral bloqueado ou o Svadhisthana bloqueado.

  1. Comida de Cura do Chakra Sacral : A melhor comida para abrir o chakra sacral bloqueado inclui frutas como melão, laranjas e vários outros frutos doces, além de canela e bastante água. Conseguir isso em dieta regular irá ajudá-lo a curar com o chakra sacral bloqueado
  2. Cura do chakra sacral da meditação : “A meditação é ouvir o divino dentro!” Tudo que você precisa é aquietar a mente o suficiente para ouvir suas almas. Você pode praticar a meditação para abrir o chakra sacral bloqueado ou o Svadhisthana bloqueado. Enquanto medita, pense na cor laranja que é a cor do chakra sacral. Você pode curar o bloqueio do chakra sacral da maneira mais eficiente com a meditação regular.
  3. Cura do Chakra Sacral com Cristais e Pedras : Citrino, calcita Laranja, Carnalien etc junto com a Pedra da Lua são conhecidos por serem essenciais para o Chakra Sacral ou a cura dos chakras de Svadistha.
  4. Abertura do Chakra Sacral com Óleos Essenciais : Existem alguns óleos essenciais que ajudam na abertura do chakra sacral bloqueado. Óleos essenciais de rosa, laranja, sândalo, etc são alguns dos mais eficazes para a cura do bloqueio do chakra sacral.
  5. Água como o elemento para curar e abrir o chakra sacro : Já se sabe que a água é o elemento para o segundo chakra ou o chakra sacral. Essa é a razão pela qual a água pode ajudá-lo a abrir a Svadhisthana bloqueada. É essencial passar bastante tempo em água perto do mar, como no lado do rio ou do lago, nas praias do mar, etc. você também pode tomar banho regularmente com água limpa e se livrar do bloqueio do chakra sacral.
  6. Poses de ioga para abrir o chakra sacral bloqueado : As melhores  poses de iogapara a abertura do chakra sacral ou do Svadhisthana são aquelas que se concentram na abertura do quadril. Upavistakonasan também conhecido como a pose de anjo aberto e o Baddha konasan ou a pose de anjo próximo são dois movimentos de ioga mais cruciais que podem ser feitos para uma melhor cura do chakra sacral ou do Svadhisthana. Deve ser mantido em mente que todas as posturas de yoga devem ser feitas de forma descontraída e em um ritmo lento.
  7. Saudação ao Sol Para Abrir o Chakra Sacral Bloqueado : A saudação ao sol ou o Surya Namaskar envolve 12 etapas e é feito para manter nosso corpo e mente flexíveis e cheios de fluido. Todo este processo de Surya namaskar envolve o alongamento do corpo e o equilíbrio da mente para o melhor. Isso ajuda na abertura do segundo chakra ou do chakra sacral bloqueado.
  8. Cura do chakra sacral com a natureza e a criatividade : envolva-o com a beleza natural, como flores, árvores, etc. e obtenha o melhor de uma sensação elevada de abertura do segundo chakra ou do chakra sacral. Você também pode obter o melhor dos benefícios de cura para o chakra sacral com artes, música, cores etc. Vá para pintura, canto, etc, e você pode ajudar a si mesmo para abrir o chakra sacral bloqueado ou o Svadhisthana.
  9. Calandar Therapy For Sacral Chakra Cura : Liberte-se da agenda agitada por um tempo e faça algo que mantenha diversão e excitação. Você pode ajudá-lo a abrir o chakra sacral bloqueado com este
  10. Afirmações que podem ajudá-lo a abrir o chakra sacral bloqueado : Há alguma afirmação a ser repetida todos os dias para abrir o chakra sacral bloqueado. Confira alguns deles abaixo.
    • Eu permito que as emoções fluam através de mim da melhor maneira
    • Eu gosto da minha sexualidade
    • Há beleza em tudo. O universo é cheio de beleza e doçura.
    • Minha vida é prazerosa e eu sou graciosa
    • Prazer e prazer são uma parte sagrada da minha vida.

Conclusão:

Agora que somos conhecidos pelos vários caminhos do chakra sacral ou pela cura de chakra de Svadhisthana, se o seu corpo ou mente está mostrando qualquer simotom de um chakra sacral bloqueado; em seguida, junto com o tratamento médico, dê um passo adiante na prática das técnicas acima mencionadas para ajudar-se a abrir o chakra sacro bloqueado.

“A vida está disponível apenas no momento presente. Sinta-se, sinta-se com uma mente aberta e um coração aberto! ”

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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