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10 maneiras de disciplinar uma criança com TDAH em casa

Você deve ter notado uma mudança comportamental em crianças pequenas e elas facilmente enlouquecem com algo que vai contra sua vontade. Isso e muito mais é visto em crianças que sofrem de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade ou TDAH. Crianças em idade escolar provavelmente serão afetadas pelo TDAH. Em média, os meninos tendem a ter mais tendência a desenvolver TDAH que as meninas. Durante o problema de TDAH, uma criança pode começar a reagir demais, parece ser hiperativa e tem dificuldade em se concentrar nas coisas. Eles podem estar ansiosos, furiosos e muito excitados devido a mudanças ou reações de outros. Os pais geralmente se preocupam com o gerenciamento de seus comportamentos e acham difícil discipliná-los. Aqui estão 10 maneiras de disciplinar uma criança com TDAH em casa.

10 maneiras de disciplinar uma criança com TDAH em casa

Aqui estão algumas soluções eficazes para lidar com crianças com TDAH. Encontre 10 maneiras de disciplinar uma criança com TDAH em casa.

  1. Oferecer soluções criativas –Às vezes, seu método direto de explicar e ensinar as coisas pode não fornecer ao seu cérebro um reconhecimento engenhoso. Para fazê-los entender e lembrar de coisas, tente colocar suas palavras em um formato de imagem, leia uma história relacionada a ela ou aja com atividades comportamentais engraçadas. Essa estratégia é aplicável em casa e geralmente os pais juntos conseguem fazer com que seu filho hiperativo entenda bem e mal de acordo com os atos. No entanto, não há regras ou metodologia própria para seguir atos. O que os pais entendem pode não ser percebido pela criança, que os pais precisam perceber. Portanto, ser como eles e oferecer opções criativas pode ajudá-los a distrair-se de seus comportamentos estranhos. Eventualmente, eles aprenderão que essas opções são mais aceitáveis ​​do que as deles. Esta é uma das maneiras mais simples de disciplinar uma criança com TDAH em casa.
  2. Atenção Positiva Requerida –É muito desgastante para os pais lidarem com uma criança que sofre de TDAH. Eles têm perguntas sem fim, energia e desejo de se comunicar, o que pode, a um certo momento, deixá-lo frustrado. Então, por favor, mantenham a calma e consigam alguma paciência extra para lidar, porque gritar ou mostrar raiva a eles nesta fase do tempo pode resultar em efeitos adversos em seu estado mental. Eles podem começar a esconder sentimentos com você ou podem não encontrar um amigo em você. A atenção positiva é possível de várias maneiras, tais como você pode envolvê-los em atividades domésticas. Peça-lhes para limpar a mesa, arrumar a cama, coletar cores e reorganizar os itens de utilidade na cozinha. Seu envolvimento durante uma conversa saudável com eles irá acalmar seu problema de TDAH. Portanto, os especialistas pedem que os pais mantenham uma atmosfera positiva em casa enquanto as crianças com TDAH estão acordadas e ao redor delas.
  3. Ofereça instruções e não comandos –Crianças que não conseguem prestar atenção às suas palestras, nunca irão com o tom de comando. Não importa o quão alto você fala por eles, o tom instrutivo é aceitável. Com voz baixa e calma você deve instruir os trabalhos que você quer que eles façam. As instruções eficazes incluem várias declarações, como, por exemplo, querido ente querido, você não deve beber água em pé, pois isso pode sufocá-lo. Sente-se e beba o quanto quiser. O tom deve ser muito favorável, gentil e fácil de explicar. Tente falar devagar para que eles possam pegar cada palavra sua. No entanto, sempre dê uma instrução de cada vez do que dizer de uma só vez tantas coisas para fazer, porque as crianças com TDAH podem não conseguir seguir várias tarefas uma após a outra. Esta é uma dica muito importante para os pais, o que pode evitar muitos problemas comportamentais.
  4. Os esforços devem ser apreciados – Aprecie sempre o que seu filho faz porque isso incentivará sua mente e alma a ter um desempenho melhor do que antes. Crianças com TDAH estão ansiosas para seguir o que fizeram antes. Se bons pontos forem apreciados, eles tentarão segui-los repetidamente. Bom comportamento deve ser elogiado dizendo palavras como (bom trabalho baby, eu sei que você pode fazer isso, Wow! Tão bom ver você, ótimo trabalho feito, e meu melhor garoto). Todas essas palavras afetam muito seu nível mental. Então da próxima vez que você ver seu filho fazendo algo com os esforços, então não se esqueça de elogiá-los. Se você seguir isso, você certamente não terá que encontrar mais maneiras de disciplinar uma criança com TDAH.
  5. Tempo limite sempre que necessário – Crianças com TDAH precisam de um instrutor para acalmar seu cérebro e seu corpo dizendo duas palavras – TIME-OUT. Quando eles se tornam agressivos ou você os descobre fazendo coisas fora de controle, atire as palavras em timeout instantaneamente. Não deve ser um tom de punição porque isso os deixará mais furiosos. Em vez de frustrá-los, é necessário fazê-los sentar-se em silêncio e mostrar os sinais das mãos dizendo o tempo limite.
  6. Por favor, ignore o mau comportamento: Crianças com TDAH podem tentar reagir em público e se comportar mal. Isso é natural com tal desordem e você deve manter a paciência. Se você prestar atenção a tais atividades comportamentais, elas podem se tornar piores. Ignorância é o melhor remédio e sorri quando eles estão intencionalmente irritantes. Dessa forma, eles entenderão que tais comportamentos não afetarão meus pais. Ruídos altos, reclamações, reclamações etc. podem irritar você, mas em casa mantenha a calma e faça com que eles entendam em palavras que foi um ato horrível ao lado deles quando estão felizes ou em estado de calma. Ignorar alguns comportamentos negativos pode, às vezes, fazer maravilhas; uma das maneiras mais confiáveis ​​de disciplinar uma criança com TDAH.
  7. Recompensa pelo Bom Trabalho – Você deve manter um sistema de recompensas até mesmo pelas menores realizações que crianças com TDAH fazem em casa ou na escola. Por exemplo, faça-os entender que, se você se comportar bem, você terá seu livro favorito, brinquedo ou uma carona. Aos poucos, eles começarão a fazer de acordo com suas necessidades pelas recompensas que você prometeu anteriormente. Certifique-se de sempre dar a eles o que você disse em compromisso ou então eles se sentirão desencorajados. Recompensa pode ser de qualquer forma; Enquanto doces e biscoitos podem ser necessários às vezes, mantenha-os no mínimo, para evitar hábitos alimentares pouco saudáveis. Tente oferecer pequenos presentes, em vez de caros, para que suas expectativas estejam sob controle.
  8. Consequências Naturais Favor –Crianças com TDAH não conseguem entender as consequências naturais que podem enfrentar após algumas ações. Você sabe que a ação deles irá prejudicá-los, mas deixe a ação deles acontecer porque, não importa o quanto você os guie, eles só farão o que acharem certo. Então, deixe-os entrar em consequências naturais, a fim de permitir-lhes descobrir um caminho como soluções por conta própria. Por favor, fique ao lado e incentive sua luta para que eles se sintam encorajados e entendam o que seus pais estavam tentando ensinar através de palavras. Ações falam mais alto que palavras, é o provérbio certo. Ofereça-lhes apoio e esteja com eles, mas deixe-os tentar por conta própria. Ser mais protetor e mais envolvido não ajudará a liberar seus talentos, nem será capaz de superar seus medos.
  9. Comunique-se com o professor da turma – Trabalhar com o seu filho integrado com o apoio do professor da turma funcionará melhor. Quando os pais mantêm um registro das atividades escolares e o professor também toma a iniciativa de seguir o mesmo comportamento em relação àquele garoto, a criança será capaz de superar seu dilema e comportamento estranho. Pais e professores precisam delinear um plano comportamental, para que a criança tenha um treinamento positivo e eficaz em todos os níveis, sem ser punido ou humilhado.
  10. Restringir canais de transmissão – Alguns canais não são destinados a crianças e podem ter um impacto negativo. Bloqueio parental em canais é a única solução. Caso as crianças já estejam passando mais tempo na frente da TV ou do telefone, inscreva-as em algumas atividades artísticas, sessões de música ou preste atenção a elas, como brincar, fazer coisas em casa ou em casa para que seu tempo máximo seja gasto em atividades físicas. em vez sentado ocioso e assistindo TV.

Pensamento final

Seguir estas 10 maneiras de disciplinar uma criança com TDAH pode realmente ajudar. Pode levar algum tempo para evitar comportamentos negativos ou ver algumas mudanças em seu comportamento. Mas continue, porque as crianças com transtorno de hiperatividade precisam de seus pais e entes queridos mais do que o mundo exterior. Não ignore seus sentimentos e tente manter uma atmosfera amigável em torno deles.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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