Benefícios do alho para o crescimento do cabelo e como usá-lo?

O alho é um ingrediente da cozinha usado em vários pratos, porque isso adiciona um sabor forte aos alimentos. Além disso, o alho também é usado no tratamento de várias doenças, devido às suas propriedades medicinais significativas. Este ingrediente maravilhoso também é conhecido como um remédio útil no tratamento capilar. Portanto, para todos que sofrem de perda de cabelo ou desejam um melhor crescimento, devem usar o alho para experimentar os benefícios no crescimento do cabelo. Neste artigo, falaremos sobre algumas maneiras pelas quais o alho é benéfico para o crescimento do cabelo.

O alho é conhecido por seus excelentes benefícios na saúde do cabelo. Quando usado topicamente ou tomado como parte da dieta, o alho pode ajudar no crescimento do cabelo. De acordo com um estudo publicado na revista indiana Dermatology, Venereology, and Leprology; aplicar 5% de gel de alho nas áreas de queda de cabelo, resultou em re-crescimento dos cabelos, redução das manchas carecas. Também mostrou uma contagem aumentada de números de cabelos. De acordo com este estudo, o teor de selênio e enxofre encontrado no alho pode ajudar a fortalecer a estrutura da haste capilar. Note-se que o alho não só ajuda no crescimento do cabelo, mas também ajuda a fortalecer o cabelo existente dos participantes.

Além disso, o alho ainda possui um composto, conhecido como alicina, que possui fortes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Isso ajuda a melhorar o crescimento do cabelo.

O perfil nutricional do alho torna benéfico para o crescimento do cabelo:

Alguns dos benefícios nutricionais se estendem à saúde do cabelo. O alho cru contém muitas vitaminas e minerais. A presença de vitamina B6, vitamina C , minerais como selênio, zinco, enxofre, cálcio e manganês promove o crescimento saudável do cabelo. O selênio encontrado no alho também estimula a circulação sanguínea para a nutrição ideal. A vitamina C encontrada nele melhora a produção de colágeno, que por sua vez ajuda no crescimento do cabelo.

Propriedades antimicrobianas e antifúngicas dos benefícios do alho no crescimento capilar:

Sabe-se que o alho possui propriedades antimicrobianas naturais e antifúngicas, e isso pode contribuir para o crescimento do cabelo. Isso ocorre porque essas propriedades do alho podem ajudar a matar as bactérias e também combater os germes, mantendo você e o couro cabeludo saudáveis.

Benefícios antienvelhecimento do alho que beneficiam o crescimento do cabelo:

Existem estudos que explicam os benefícios antienvelhecimento do alho, que ajudam no crescimento do cabelo. Vamos dar uma breve olhada neles.

De acordo com um estudo realizado no ano de 2016, explica-se que o alho protegeu os queratinócitos ou as células que produzem queratina, contra os danos causados ​​pelos raios UV e até mostrou ser um excelente material antienvelhecimento. (1) Queratinócitos são as células encontradas na camada externa da pele, incluindo a camada externa do couro cabeludo e também nos folículos capilares.

Anteriormente, durante o ano de 2007, foi publicado um estudo que encontrou evidências anedóticas de que os participantes que tinham alopecia areata e que aplicaram o gel de alho nas carecas do couro cabeludo podem ter mostrado uma melhora no re-crescimento capilar. 2)

NOTA: Embora essas pesquisas sejam promissoras, é essencial ter mais evidências científicas para verificar os benefícios do alho para os cabelos.

Outras maneiras pelas quais o alho pode ser benéfico no crescimento do cabelo:

Algumas outras maneiras pelas quais o alho é considerado útil para o crescimento do cabelo incluem o seguinte.

  • Ajuda a purificar os folículos capilares, fortalecendo-os e também prevenindo o entupimento, reduzindo a perda de cabelos.
  • O alho também ajuda a acalmar o couro cabeludo agravado e a tratar problemas de caspa .

Como usar o alho para o crescimento do cabelo?

Óleo de alho ou óleo com alho infundido:

O óleo de alho ou os óleos com infusão de alho podem ser usados ​​para o crescimento do cabelo. Você pode simplesmente adicionar dentes de alho a qualquer óleo, especialmente óleo de coco ou azeite, depois deixá-lo durante a noite e aplicar no dia seguinte. Massagear com óleo de alho ou óleos com infusão de alho ajuda a estimular os folículos capilares no couro cabeludo e também melhora a circulação sanguínea.

Alho junto com mel para o crescimento do cabelo:

Alho e mel juntos podem funcionar maravilhosamente para o crescimento do cabelo. Simplesmente adicione alho picado (cerca de 8 dentes de alho) e mel (2 colher de chá) e misture bem para preparar uma pasta que será aplicada no couro cabeludo e no cabelo. Após a aplicação, deixe pelo menos 30 minutos e depois lave com água corrente. Você precisa repetir isso duas vezes em uma semana.

O mel no alho ajudaria a fortalecer os folículos capilares e também a selar a umidade do cabelo. Por fim, isso melhora o crescimento do cabelo e mantém o cabelo bem condicionado.

Alho junto com gengibre para o crescimento do cabelo:

Alho e gengibre juntos também podem fazer maravilhas para o seu cabelo. Simplesmente esmague o alho com gengibre e misture bem para formar uma pasta de alho e gengibre. Aqueça essa pasta em qualquer óleo transportador até que a polpa fique marrom. Deixe a pasta esfriar, retire o óleo e descarte a polpa marrom. Este óleo restante deve ser massageado no couro cabeludo por pelo menos 15 minutos. Você também precisa cobrir o comprimento do cabelo com o óleo e deixar repousar pelo menos 30 minutos antes de lavá-lo em água corrente.

Alho e óleo de coco para o crescimento do cabelo:

Como mencionado acima, o alho picado quando adicionado ao óleo de coco (ou óleo de coco quente) e a massagem no couro cabeludo e aplicado no cabelo, podem ajudar no crescimento do cabelo. Portanto, tente este remédio e experimente os benefícios por si mesmo.

Alho e alecrim para o crescimento do cabelo:

O alho e o óleo de alecrim também podem ser usados ​​para o crescimento do cabelo. Você precisaria de 5 colheres de sopa de óleo de alho, 1 colher de sopa de óleo de coco , 1 colher de sopa de óleo de mamona e ½ colher de chá de óleo de alecrim; tudo para ser misturado adequadamente e mantido em uma jarra. Você precisa tomar 2 colheres de sopa dessa mistura de óleo e massagear o couro cabeludo e aplicá-lo no cabelo por cerca de 15 minutos e depois deixar descansar por cerca de 30 minutos antes de lavar o cabelo. Você precisa repetir isso pelo menos três vezes em uma semana para obter os resultados desejados.

É conhecido como alho, alecrim, mamona e óleo de coco, são surpreendentes para o crescimento do cabelo. Enquanto o óleo de alho, mamona e alecrim trabalha para melhorar o crescimento do cabelo, o óleo de coco penetra profundamente e condiciona bem o cabelo. Assim, uma mistura de todos esses óleos pode fazer maravilhas à sua saúde capilar.

Leve embora:

É verdade que o alho pode ser realmente benéfico para o crescimento do cabelo; no entanto, mais pesquisas sobre isso podem ajudar a conhecer a importância do alho no crescimento do cabelo. Mas não há mal nenhum em tentar as formas naturais de tratar a perda de cabelo através do alho e experimentar os benefícios desse ingrediente da cozinha no crescimento do cabelo por conta própria.

Leia também:

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment