6 maneiras competitivas para restaurar a saúde do seu cabelo

O cabelo saudável pode ser caracterizado como cabelo sedoso, macio e brilhante e todos nós desejamos isso. Infelizmente, nem todos nós somos abençoados com esses genes e ficamos com inveja daqueles que têm cabelos naturalmente bonitos e não precisam colocar esforços extras.

É bem conhecido como alguns produtos químicos como sulfatos e parabenos afetam a espessura do nosso cabelo e torná-lo sem graça e sem vida a longo prazo. Então, é sempre melhor mudar nossa rotina de cuidados com o cabelo para produtos naturais que são suaves e benéficos para o nosso cabelo ao mesmo tempo. Nós também podemos usar alguns remédios caseiros simples para deixar nosso cabelo bonito.

Abaixo são dados 6 remédios competitivos para restaurar a saúde do seu cabelo:

Fornecer nutrição para a saúde do seu cabelo:

Quando os gurus da beleza nos aconselham a beber uma tonelada de água por uma pele bonita, eles não estão errados. Nosso corpo precisa de pelo menos 6 copos de água todos os dias para funcionar corretamente. Isso, de fato, é muito essencial para manter nosso corpo, pele e cabelos hidratados ao mesmo tempo. Nosso cabelo também é composto de 25% de água, e beber água adiciona nutrientes às células ciliadas e promove o crescimento de novos cabelos. A água remove todas as toxinas do nosso corpo e hidrata-a. Desidratação pode facilmente resultar em queda de cabelo e cabelo sem brilho. Por isso, a água potável é um passo fundamental, porém fundamental, para nutrir nosso cabelo.

Coma alimentos que sejam ricos em vitaminas como as vitaminas B e E, pois são extremamente benéficos para nossa pele e cabelos. O consumo de um alimento saudável rico em proteínas e várias vitaminas manterá seu corpo saudável por dentro, e um corpo saudável sempre refletirá uma pele e cabelo mais saudáveis.

Máscaras de cabelo para a saúde do cabelo:

Você pode fazer suas próprias máscaras de cabelo Do It Yourself (DIY) usando apenas alguns ingredientes da cozinha.

Inclua mel à sua rotina de cuidados com o cabelo. É fácil de usar e mostra resultados instantâneos. Você pode fazer uma máscara de cabelo usando mel cru e abacate. O mel é extremamente popular para nutrir profundamente o cabelo e torna-o brilhante apenas com a sua primeira aplicação.

Não é difícil imaginar que mágica os ovos podem fazer com nossos cabelos. Seu alto teor de proteínas e aminoácidos nutre profundamente o cabelo e ajuda a torná-lo macio, forte e brilhante. Você pode fazer o seguinte-

Faça uma máscara adicionando um ovo inteiro em uma tigela limpa e adicione algumas gotas de azeite virgem. Misture bem os ingredientes para fazer uma pasta sem grumos. Aplique este colar todo o comprimento do cabelo e couro cabeludo e mantenha-o por uns bons 30-40 minutos. Depois disso, lave-a usando um xampu suave. Isso irá promover o crescimento do cabelo e adicionar um belo brilho instantaneamente. Essa máscara também é ótima para garotas que querem ter cabelos compridos e devem definitivamente experimentar essa máscara.

Pegue um ovo de tamanho médio se o seu cabelo for curto e um ovo de tamanho grande ou dois ovos no caso de você ter cabelos compridos. Em vez de azeite, você também pode usar iogurte e mel e servirá ao mesmo propósito.

Massagem com óleo para a saúde do cabelo:

Nada foi mais recomendado do que lubrificar para obter cabelos saudáveis. Desde a sua infância, temos sido repetidamente aconselhados a óleo nosso cabelo antes de lavá-lo.

Massagear seu cabelo e couro cabeludo com óleo melhora a circulação sanguínea e devolve toda a umidade ao cabelo.

A seguir, algumas maneiras de massagear adequadamente o cabelo com óleo.

Você pode massagear seu couro cabeludo e cabelo usando óleo que foi aquecido um pouco. Use óleos que são recomendados para o cabelo principalmente como o óleo de coco, azeite, óleo de argônio etc.

Além disso, o óleo quente irá efetivamente abrir os folículos pilosos e o óleo será capaz de penetrar profundamente nas células ciliadas. É ótimo para o nosso cabelo e vai nutri-lo profundamente.

Há algumas pessoas que preferem manter o óleo durante a noite, enquanto algumas acham que é um processo exaustivo; para eles, é aconselhável enrolar uma toalha quente sobre a cabeça por 30 minutos após a lubrificação para obter a mesma nutrição que uma pessoa obterá da lubrificação durante a noite.

Sempre vá para óleos de ervas e evite usar aqueles que têm produtos químicos nocivos nele. É necessário verificar os ingredientes antes de comprar qualquer óleo de cabelo do mercado.

Você também pode fazer seu próprio óleo de cabelo DIY (faça você mesmo) ao molhar ervas como reetha, shikakai em um óleo de coco comum.

Você pode seguir este processo com enxágüe seu couro cabeludo e cabelo muito suavemente usando um xampu suave para remover o óleo dele.

Aumente as propriedades de limpeza de um xampu comum:

Enquanto a maioria dos shampoos disponíveis no mercado tem ingredientes que limpam o cabelo da sua oleosidade e sujeira, eles podem revelar-se duro em nossos cabelos e torná-lo maçante a longo prazo. Além disso, xampus suaves nem sempre funcionam maravilhas quando se trata de limpar nosso cabelo corretamente. Este problema pode ser facilmente resolvido com a ajuda de um ingrediente de cozinha – bicarbonato de sódio!

Você pode adicionar uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio em seu xampu suave e isso irá remover a sujeira e oleosidade do couro cabeludo e cabelo.

Você também pode usar bicarbonato de sódio para tratar a questão da caspa. Caspa é um problema teimoso e não importa o que você faz, ele continuará voltando para o couro cabeludo. O bicarbonato de sódio pode ser usado com eficácia e pode ser massageado no couro cabeludo de maneira rotineira. Isso talvez ajude a remover a caspa absorvendo a sujeira e o óleo do couro cabeludo. Esse processo pode demorar um pouco mais para mostrar resultados, mas é um remédio certo.

Lavagem para a saúde do cabelo:

Você sabia, você pode fazer o cabelo enxaguar em casa usando este ingrediente mágico, vinagre.

Para obter resultados surpreendentes, você também pode usar vinagre de maçã, pois isso irá limpar profundamente o cabelo sem arrancar seu óleo natural.

Você também pode lavar o cabelo usando chá preto embebido ou chá de camomila também.

Condicionamento para a saúde do cabelo:

O condicionamento é um processo vital em nossa rotina de cuidados com o cabelo. Enquanto você pode usar as máscaras de cabelo acima para condicionar profundamente o seu cabelo, você também deve usar um condicionador depois de lavar o cabelo sempre. Isso irá manter o cabelo macio por 2-3 dias e travar as cutículas do cabelo e evitar quebras.

Então, estes são os 6 remédios competitivos para restaurar a saúde do seu cabelo, experimentá-los e desfrutar de cabelos saudáveis ​​e brilhantes.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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