O arroz é a água que é o que você escoa quando você ferve o arroz. Esta água de arroz tem muitos benefícios para a saúde, e benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz, é um dos benefícios notáveis. Neste artigo vamos falar sobre alguns dos melhores benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz.
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O que é água de arroz?
Como mencionado acima, a água de arroz é o líquido que é deixado para trás quando você escorre enquanto o arroz é fervido. A água do arroz, também conhecida como leite de arroz, é um líquido que contém amido. Esta água contém muitas vitaminas e minerais, o que a torna bastante saudável para beber.
Benefícios da água de arroz em apertar a pele e também melhora a saúde do cabelo. Além disso, aumenta ainda mais a circulação do sangue no corpo, ajuda no crescimento das células da pele e mantém a pele com um aspecto bastante rejuvenescido.
O que é feito de água de arroz?
A água do arroz é carregada com várias vitaminas e minerais. Sabe-se que o arroz contém alta quantidade de molécula de álcool de açúcar conhecida como Inositol. Este inositol aumenta o crescimento das células do corpo, retarda o processo de envelhecimento e também estimula o fluxo de sangue. É administrado a recém-nascidos para tratar problemas digestivos, como diarréia e várias outras doenças do trato gastrointestinal, especialmente no caso de bebês desnutridos. A água do arroz também pode ser benéfica no tratamento de casos leves a moderados de desidratação quando usada junto com alguns alimentos sólidos. (1)
A água do arroz contém antioxidantes e até propriedades dos raios UV absorventes. Isso se liga ao cobre que ocorre naturalmente em sua pele e isso, por sua vez, impede a formação de melanina ou hiperpigmentação e também manchas da idade.
A água de arroz oferece-lhe uma pele mais clara e também oferece-lhe cabelos mais lisos e fortes. Esta água contém aminoácidos que atuam nas raízes do cabelo e os fortalecem, além de adicionar volume e textura sedosa e suave às tranças.
História do uso de água de arroz para benefícios de saúde do cabelo:
Usar água de arroz para benefícios para a saúde do cabelo não é uma coisa nova. Tem sido usado há muito tempo. As mulheres da tribo Yap Vermelho, na aldeia de Huangluo da China, usaram esta água de arroz para lavar e também para nutrir seus cabelos. Esta aldeia é conhecida popularmente como a “Terra dos Rapunzels”. A aldeia tem uma certificação da “aldeia de cabelos mais longos do mundo”, a partir do Livro Guinness dos Recordes Mundiais.
As mulheres nobres da Corte Imperial Japonesa durante 800 dC eram conhecidas pelo seu cabelo longo e bonito e também lavavam seus cabelos usando água de arroz.
Esta tradição de benefícios de saúde do cabelo da água do arroz foi passada para gerações e isso ainda está em prática em várias áreas.
Benefícios de saúde do cabelo da água do arroz:
Agora, chegando ao tópico atual; De que forma, na verdade, a água do arroz pode beneficiar a saúde do seu cabelo. Vamos ver abaixo e descobrir sobre eles.
A água de arroz funciona como uma espécie de escudo para o cabelo e protege contra poeira, raios solares e também tratamentos químicos; e isso é devido à composição bioquímica da água do arroz. Ele ajuda a restaurar o equilíbrio de umidade do seu couro cabeludo e seus eixos de cabelo e, portanto, ajuda no gerenciamento do couro cabeludo seco e também caspa .
Elimina a caspa e flocos:
Um dos melhores benefícios para a saúde do cabelo da água de arroz é que é importante para eliminar a caspa e os flocos. A caspa resulta em irritação e coceira no couro cabeludo. Pode ser causada por causa de um couro cabeludo seco, juntamente com a infestação por fungos.
Como por um estudo, verifica-se que a água de arroz é 85% a 90% efetivamente trata a caspa. A água fervida do arroz obtida do arroz vermelho ou branco deixado por um dia inibiu o crescimento do fungo causador da caspa conhecido como Malassezia. (2)
Esta água fermentada de arroz pode ser usada uma vez por semana como máscara capilar. Antes de lavar o cabelo, você pode aplicar essa água de arroz e deixar por algum tempo.
No entanto, deve ser mencionado que você pode voltar os flocos, uma vez que você parar de usar este remédio. Tratar o cabelo com água de arroz protege o cabelo de vários estresses ambientais, físicos e químicos. Inibe até mesmo o crescimento dos patógenos fúngicos e, assim, mantém um controle sobre o couro cabeludo seco e a caspa.
A água do arroz protege os danos do cabelo:
Seu cabelo é submetido a um grande estresse ao curling, passar ou colorir o cabelo. Além disso, uma exposição prolongada às radiações UV do sol e poeira também pode causar um enorme dano ao cabelo. Usando água de arroz fermentado para lavar o cabelo pode restaurar o brilho perdido do cabelo.
A água fermentada do arroz condiciona e protege o cabelo profundamente e oferece-lhe uma verdadeira e saudável salta. É composto de vitamina B, vitamina E, aminoácidos e minerais e seu couro cabeludo absorve todos esses micronutrientes com bastante facilidade. (3)
Obtém-se livre de pontas duplas:
Mais uma maneira como a água de arroz beneficia seu cabelo é se livrando das pontas duplas. Seu cabelo requer proteína para evitar pontas duplas, e a água do arroz tem abundância de proteína. Existem várias causas de pontas duplas, no entanto, a poluição, juntamente com a falta de nutrição adequada, são as causas proeminentes. Os aminoácidos encontrados na água do arroz ajudam a reparar as pontas duplas e os danos aos cabelos.
Tudo o que você precisa é mergulhar as pontas duplas do cabelo em água de arroz e deixá-lo por pelo menos 20 minutos e depois lavar o cabelo. Isso pode melhorar drasticamente a condição.
Previne queda de cabelo e ajuda no crescimento do cabelo:
Mais um benefício para a saúde do cabelo da água do arroz é que ele evita que o cabelo caia de forma justa e até promove o crescimento do cabelo. Vitamina B , vitamina C e vitamina E , juntamente com os aminoácidos encontrados na água do arroz, ajudam na regeneração do cabelo e, assim, fazer com que o cabelo cresça a uma taxa mais rápida. Para alcançar os resultados desejados, você precisa usar água de arroz pelo menos duas vezes por semana.
Remove piolhos do seu cabelo:
A água de arroz também tem outro benefício para a saúde do cabelo. Sabe-se para remover os piolhos do seu cabelo de forma eficaz. Os piolhos podem realmente arruinar a saúde do seu cabelo, sugando os nutrientes essenciais dele. Portanto, é essencial que você se livre dos piolhos. A água de arroz contém amido e este amido mata os piolhos, bem como as lêndeas, numa base instantânea.
Ele suaviza e brilha seu cabelo:
É bem verdade que toda garota tem como objetivo obter cabelos lisos e brilhantes. Se você também é um deles, então você deve definitivamente experimentar a água de arroz em seu cabelo. Você pode reverter os danos causados pelo cabelo e também obter cabelos sedosos e brilhantes da água do arroz. Você precisa fazer uso de máscara de cabelo de água de arroz no couro cabeludo e cabelo diariamente para ver resultados positivos.
O que a pesquisa diz sobre os benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz?
Existe uma boa popularidade dos benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz. Mas essas afirmações foram comprovadas cientificamente?
Um artigo em 2010 sugere que eles podem ajudar a melhorar a saúde do seu cabelo. Neste trabalho, observa-se que a água do arroz pode reduzir a fricção da superfície e também aumentar a elasticidade do cabelo. ( 4) No entanto, este estudo baseia-se em exemplos históricos para tirar essas conclusões.
Mais uma vez, uma instalação de pesquisa no Japão desenvolveu uma técnica de imagem que realmente vê o efeito de fortalecimento do inositol no cabelo. (5) E já sabemos que o inositol está presente na água do arroz. É absolutamente essencial que você note que esta pesquisa é publicada diretamente por uma instalação que pode ter interesse comercial.
Até à data, os benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz permaneceram não comprovados e mais pesquisas ainda são necessárias para apoiar as evidências anedóticas sobre esses benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz.
Maneiras Rápidas de Fazer Água de Arroz:
Abaixo estão dois métodos básicos e bastante simples para fazer água de arroz em casa e usá-lo para obter benefícios de saúde do cabelo de forma bastante eficaz. Embeber, ferver e fermentar a água fervida do arroz são algumas das maneiras. Vamos verificá-los de maneira mais precisa.
Imersão para obter a água do arroz:
Esta é a maneira mais rápida e simples de fazer água de arroz. Para usar este método você precisa de ½ xícara de arroz cru e enxaguar completamente. Então, depois, você precisa colocar o arroz em uma tigela contendo 3 xícaras de água e deixe de molho por pelo menos 30 minutos. Agora, coe a água do arroz em outra tigela e use-a no cabelo.
Água de Arroz Cozido:
Ferver grãos de arroz e obter a água do arroz é outra maneira simples que pode ser feita em casa para obter água de arroz. Depois que o arroz foi cozido na água, o excesso de água que é deixado para trás é conhecido como a água do arroz cozido. Agora, em vez de drenar esta água de arroz, você precisa coletá-la e usá-la.
Para usar este método, pegue uma tigela e preencha com arroz e mais água e deixe ferver por algum tempo. Uma vez que o arroz tenha sido cozido, coe o excesso de água em uma tigela e deixe esfriar. Você pode usá-lo como uma lavagem de cabelo e também como uma lavagem de rosto.
Água de Arroz Fermentada:
Esta é a água de arroz deixada para fermentar por algum tempo antes de usá-la. O processo de fermentação transforma a água do arroz em um líquido poderoso que precisa ser devidamente diluído antes de seu uso.
Para usar este método você precisa de ½ xícara de arroz e mergulhe em 2-3 xícaras de água e deixe descansar por 20-30 minutos. Então, depois, você precisa extrair a água esticando e transferindo este líquido de água de arroz para um frasco e deixe por 1-2 dias à temperatura ambiente. Você precisa observar que quando este líquido começar a produzir cheiro azedo, a fermentação deve ser interrompida. Agora, você precisa transferir esse pote de líquido para a geladeira. Antes de usar esta água de arroz fermentada, você deve adicionar 1-2 xícaras de água morna, pois esta água é altamente potente e usá-la diretamente não é de todo recomendada.
Como usar a água de arroz para benefícios de saúde do cabelo?
Então, agora sabemos como fazer a água do arroz. Agora, é hora de saber como aproveitar a água do arroz para obter benefícios para a saúde do cabelo. Bem, pode-se dizer que a água de arroz pode substituir excelentemente um condicionador comercial.
Para usar esta água de arroz como um condicionador, você deve seguir as etapas abaixo mencionadas.
- Lave seu cabelo com xampu.
- Enxaguar bem com água da torneira.
- Em seguida, despeje a água do arroz em seu couro cabeludo e cabelo.
- Massageie bem o couro cabeludo e o cabelo com a água de arroz e deixe-a por cerca de 20 minutos antes de enxaguar com água morna.
Conclusão:
Então, acima nós falamos sobre alguns dos benefícios de saúde do cabelo da água do arroz e também veio a saber sobre como fazer e usar água de arroz no cabelo. Deve-se mencionar que lavar o cabelo com água de arroz é, na verdade, um tratamento de beleza tradicional em muitas regiões da Ásia. Este tratamento de beleza alternativo é agora popular em todo o mundo. Há muitas pessoas que descobriram os benefícios da água de arroz para seus cabelos e experimentaram uma melhora na textura do cabelo, força e crescimento dos cabelos. No entanto, mais pesquisas científicas ainda são necessárias para provar os benefícios para a saúde do cabelo da água do arroz.
Mas, novamente, se você acha isso interessante e quer experimentar, você definitivamente pode usar água de arroz em seu cabelo e explorar seus benefícios. É seguro usar em casa e também bastante simples de fazer e usar no cabelo.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.