19 ótimas dicas para aumentar o volume do cabelo

O cabelo é um ativo extremamente importante que é apreciado para a auto-estima e confiança. Assim, ter cabelo coxo e crespo pode levar a uma menor autoconfiança. Embora haja alguma perda de cabelo que não pode ser controlada, mas a perda no volume de cabelo devido à perda maciça de cabelo precisa ser verificada. A fim de tratar este problema de volume de cabelo, o passo inicial mais importante é identificar as razões que estão levando à perda de cabelo. Verificou-se através de pesquisas que as causas mais comuns atribuídas à perda de cabelo são estresse emocional, estresse físico, desequilíbrios hormonais, deficiências nutricionais, alergias, poluição, efeitos de produtos químicos fortes, rotina de cuidados capilares e hereditariedade.

Neste artigo, cobrimos algumas dicas simples para aumentar o volume do seu cabelo. Algumas dessas dicas ajudarão a aumentar o volume do seu cabelo temporariamente, como quando você está saindo. E algumas dicas ajudam no volume do cabelo a longo prazo. Siga-os para se beneficiar, obtendo cabelos volumosos! As dicas a seguir ajudam a aumentar o volume do cabelo:

Dica 1: escolha seus produtos de cabelo com cuidado

A fim de obter cabelos volumosos, é importante evitar a acumulação causada pelo uso de produtos capilares. Deve haver atenção suficiente para o tipo de produtos de cabelo que estão sendo usados ​​apenas, porque um produto ficou famoso não deve ser uma razão suficiente para usá-lo. Para aumentar o volume do seu cabelo, é importante ser seletivo e ler os ingredientes do produto antes de aplicar. Mesmo antes de aplicá-lo em toda a cabeça, o produto capilar deve ser testado em um segmento do cabelo para verificar se há alguma sensação de queimação , reação alérgica ou inflamação irritável. Escolher o produto certo é a nossa primeira dica para aumentar o volume do cabelo.

Dica 2: escolha o corte correto do cabelo

Apenas cortando os cabelos longos em passos curtos é uma maravilha em adicionar volume ao cabelo. O cabeleireiro deve estar ciente de que tipo de aparência está sendo direcionada para aumentar o volume do cabelo, ainda que temporariamente.

Dica 3: Use Rolos Aquecidos para Gratificação Instantânea

Para adicionar volume instantâneo ao cabelo, a melhor maneira é usar rolos aquecidos. O processo é simples e, neste, os rolos aquecidos precisam ser simplesmente enrolados firmemente em pequenos segmentos de cabelo. Também é bom saber que quanto maior o tamanho dos rolos, maior será o volume adicionado no cabelo. Portanto, usar rolos aquecidos é uma ótima dica para aumentar o volume dos cabelos; no entanto, deve-se tomar cuidado para usar essa ponta ocasionalmente, pois pode danificar o cabelo a longo prazo.

Dica 4: para aumentar o volume do cabelo, seque o cabelo

Embora um secador de cabelo seja usado principalmente para secar o cabelo, ele também pode ser usado para aumentar drasticamente o volume de cabelo. Para adicionar volume ao cabelo usando apenas um secador, é necessário usar uma escova redonda grande. O cabelo precisa ser escovado de dentro para fora enquanto se seca constantemente para cabelos mais volumosos.

Dica 5: Colorir o cabelo também pode adicionar volume de cabelo

A cor do cabelo não só acrescenta um zing extra ao cabelo, mas também dá vida ao cabelo adicionando algum volume extra ao cabelo. Quando a cor está sendo aplicada, os fios realmente incham e ficam mais grossos. Cuidados devem, no entanto, ser tomados para escolher uma cor de cabelo que não seja abrasiva. Ao colorir o cabelo, é sempre melhor procurar ajuda de um cabeleireiro profissional, pois eles são de como as cores podem afetar o cabelo após o processo de aplicação.

Dica 6: Durma depois de tomar um banho sempre que puder

O banho também pode ser uma ótima maneira de adicionar volume ao cabelo. Para isso, basta lavar o cabelo e envolvê-lo em uma toalha seca antes de ir dormir. O cabelo vai aparecer volumoso na manhã seguinte.

Dica 7: Coma Verduras para Aumentar o Volume de Cabelo

Para um efeito a longo prazo, deve-se dar atenção ao desenvolvimento de cabelos saudáveis ​​a partir do interior. Boas fontes de ferro como espinafre, couve, acelga, feijão, alface e couve promovem o crescimento de cabelos saudáveis. Além do ferro, essas fontes de alimento também são ricas em biotina e zinco, que são dois nutrientes muito importantes para o desenvolvimento de cabelos saudáveis ​​e volumosos. A biotina é ótima para diminuir a perda de cabelo; aumentando assim o volume do cabelo e pode ser encontrado em bananas, ovos, couve-flor, amendoim, lentilhas e salmão. Outro nutriente que também é muito importante para o desenvolvimento de cabelos saudáveis ​​e volumosos é a proteína. Grandes fontes de proteína incluem carne, lentilhas, soja e até mesmo frutos do mar. Também tem sido propagado por muitos especialistas, que, para o crescimento de cabelos saudáveis ​​e volumosos, deve-se evitar o café,

Dica 8: Massageie o couro cabeludo para aumentar o volume do cabelo

É muito importante massagear o couro cabeludo de vez em quando, pois foi provado que uma circulação saudável de sangue no couro cabeludo pode nutrir os folículos pilosos, o que, por sua vez, promove o crescimento do cabelo e o volume do cabelo. A massagem é uma forma excelente e relaxante de estimular a circulação do sangue no couro cabeludo. É muito fácil massagear o couro cabeludo de vez em quando com óleo relaxante para aumentar o volume do cabelo. Se necessário, pode-se fazer uma massagem na cabeça feita por um profissional para aumentar o volume do cabelo.

Dica 9: escolha produtos para cabelo de acordo com o tipo de cabelo

A primeira e mais importante coisa a ser feita antes de qualquer outra coisa é determinar o tipo de cabelo; se o cabelo é seco, oleoso ou um tipo de combinação. Para aumentar o volume do seu cabelo, os produtos de cabelo devem ser escolhidos tendo em mente se o cabelo é oleoso ou seco. Um xampu projetado para cabelos oleosos tem o objetivo de remover o excesso de oleosidade do cabelo, enquanto que um xampu para cabelos secos tem como objetivo fornecer umidade ao cabelo e ajuda a aumentar o volume dos cabelos. No caso de um cabelo oleoso, a necessidade de lavar o cabelo surge quase todos os dias, enquanto o oposto é verdadeiro para pessoas com cabelos secos. Se, em qualquer caso, o tipo oposto de produto capilar é usado no lugar do outro, os efeitos nunca são agradáveis ​​e podem até prejudicar o cabelo.

Dica 10: Use xampus e condicionadores que dão volume ao seu cabelo

Existem certos xampus e condicionadores que foram projetados especificamente para aumentar o volume do cabelo. Estes shampoos limpam o cabelo suavemente e também ajudam a fazer o cabelo parecer mais grosso e mais pesado. O condicionador alisa e desembaraça o cabelo. É melhor aplicar o condicionador somente no meio do fio do cabelo e nas pontas do cabelo. Aplicar condicionadores no couro cabeludo deve ser evitado, caso contrário o cabelo ficará liso e mole.

Dica 11: Use sua toalha com sabedoria

Para pessoas com cabelo fino ou cabelo menos volumoso, é absolutamente um não-não para enrolar vigorosamente a toalha através do cabelo. Isto leva à perda de cabelo e ao volume de cabelo diminuído. Em vez disso, é melhor secar levemente os cabelos molhados com a toalha para remover o excesso de água. Outro método melhor é usar a toalha de microfibras absorvedoras de água, desta forma, é assegurado que as cutículas não estão sendo manuseadas de forma grosseira. Isso também torna as rupturas mais fáceis e reduz a quantidade de frizz. Esta é, portanto, uma dica melhor para secar o cabelo para pessoas com cabelos finos e finos ter cabelos volumosos.

Dica 12: Levante suas raízes para aumentar o volume do cabelo

Uma das melhores maneiras de criar uma ilusão de cabelo volumoso é levantar o cabelo nas raízes do couro cabeludo. Para isso, o cabelo precisa ser seco levemente até que esteja ligeiramente úmido. Neste momento, é melhor aplicar algum produto que adicione volume ao cabelo às raízes do cabelo e deixe-o de forma que a sustentação criada pela secagem dos cabelos permaneça. Isso evita que o cabelo caia no couro cabeludo e faça com que seu cabelo fique volumoso. Outra ótima maneira de aumentar o volume do cabelo é usando um modelador de cabelo, que instantaneamente adiciona volume ao cabelo.

Dica 13: Tente engrossar fios individuais para aumentar o volume do cabelo

Existem certos métodos modernos de adicionar volume ao cabelo; esses produtos para cabelo aumentam o volume do cabelo, uma linha por vez. Estes produtos de cabelo também ajudam a reter o penteado por mais horas. Para o penteado para manter a sua forma é uma grande conquista para qualquer pessoa com cabelos finos porque penteados em cabelos finos têm a tendência de cair devido à textura sedosa do cabelo. Há uma série de produtos de cabelo disponíveis no mercado, o que torna o seu cabelo mais volumoso. Produtos que acrescentam volume ao cabelo de todas as formas e formatos; eles estão disponíveis como loções, mousses, géis e sprays. É sempre melhor evitar cremes de modelagem pesada, moldar lama e ceras, pois podem prejudicar o cabelo. É melhor consultar um cabeleireiro sobre qual produto capilar é mais adequado para tipos individuais de cabelo. Não ter conhecimento de qual produto capilar é o mais adequado para o cabelo de uma pessoa pode ser particularmente prejudicial; e, portanto, é melhor ficar cauteloso.

Dica 14: Mude sua peça para aumentar o volume do cabelo

É uma tendência geral usar o cabelo em um único lado e nunca mudá-lo. Se este for o caso, então uma ótima dica para aumentar o volume do cabelo é mudar a partição da direita para a esquerda ou do meio ou vice-versa. Como a separação está de um lado ao longo dos anos, o cabelo deste lado em particular torna-se achatado nessa direção e parece menos volumoso. À medida que o interruptor na parte do cabelo ocorre, faz o cabelo levantar-se das raízes e, naturalmente, dá-lhe uma aparência mais volumosa.

Dica 15: Use menos calor para aumentar o volume do cabelo

Como regra geral, quanto menor a quantidade de calor usada para pentear o cabelo, melhor é para a saúde geral e nutrição do cabelo. Calor adicional pode deixar o cabelo mais fino a ponto de quebrar e se soltar levando a riscos maiores de pontas duplas e menos volume. É melhor secar o cabelo o máximo possível para ter cabelos mais saudáveis ​​e volumosos.

Dica 16: Obtenha seu cabelo verificado em caso de extrema perda de volume de cabelo

Existe a possibilidade de que a perda de volume do cabelo ou cabelos finos e ralos possam ser um sintoma de uma condição médica. Se houver uma perda incomum de cabelo, então definitivamente é hora de fazer um check-up. Outros sintomas de perda de cabelo grave e volume de cabelo diminuído são a aparência de uma parte careca ampla, ou a parte ficando maior a cada dia. Isso pode ser causado por uma condição chamada alopecia androgenética. Esta condição genética começa por volta dos 20 anos e é mais comumente encontrada em mulheres na menopausa. De fato, estatisticamente, quase 50% dos casos de perda de cabelo e perda de volume capilar experimentados pelas mulheres ocorrem após os 50 anos de idade. A alopecia é; no entanto, profundamente sentado na genética. Outras condições médicas associadas à perda de volume dos cabelos são problemas de tireóide e anemia por deficiência de ferro.

Dica 17: Adicionar volume ao seu cabelo, investindo em penteados ondulados ou encaracolados

Um penteado encaracolado ou ondulado é a melhor maneira de obter um aumento instantâneo no volume de cabelo. Para obter um penteado ondulado sem usar calor, simplesmente passe um pouco de produto volumizador de cabelo para limpar e molhar o cabelo. Depois disso, coloque cada seção do cabelo em tranças simples e deixe secar completamente. Depois de desenrolar as tranças, o cabelo ficará automaticamente mais volumoso. Seguindo esta dica, você terá um impulso imediato em seu volume de cabelo e ondas de praia livre de problemas.

Dica 18: Use Produtos para Cabelos Protetores de Calor

Um produto de proteção térmica é um deve ter; sempre que o cabelo estiver sendo tratado com um secador de cabelo ou estiver sendo penteado com calor. Esses produtos protetores de calor criam uma barreira protetora entre o cabelo e o calor e evitam que o cabelo fique fraco e ajudam a aumentar o volume do cabelo.

Dica 19: Obter uma guarnição para aumentar o volume do cabelo

Conseguir um corte é uma das melhores maneiras de assegurar que o crescimento do cabelo está sendo acelerado de tempos em tempos da maneira mais natural possível e seu cabelo parece instantaneamente volumoso depois que a seção seca e danificada de seu cabelo foi cortada. Conseguir um corte também garante que as pontas duplas estão sendo removidas, o que é uma ótima maneira de manter o cabelo saudável e volumoso. Além disso, aparar o cabelo promove o crescimento do cabelo, o que aumenta o volume do cabelo.

Essas dicas são uma ótima maneira de obter cabelos volumosos em pouco tempo!

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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