9 passos para seguir toda vez que você lavar o cabelo

Lavar o cabelo é muito bom, o cabelo fica macio e completamente limpo e também cheira bem! No entanto, muitos não sabem que a lavagem freqüente do cabelo pode danificar o cabelo; especialmente se você não fizer isso da maneira correta. Uma lavagem de cabelo limpa o cabelo e é uma espécie de terapêutica. No entanto, ao lavar o cabelo, prestamos apenas atenção à limpeza do cabelo e tendemos a evitar a maneira correta de lavar o cabelo.

Para aquele cabelo macio e sedoso, você deve seguir as dicas dadas abaixo e conhecer os passos que você precisa seguir toda vez que lavar o cabelo para a lavagem perfeita do cabelo:

  1. A massagem com óleo é necessária

    Você deve ter ouvido o conselho muitas vezes sobre lubrificar o cabelo antes de lavar o cabelo. Massagem com óleo para o couro cabeludo e cabelo é antes de lavar, é um método experimentado e testado para cabelos saudáveis. Desfrute de uma massagem com óleo à noite antes de dormir e lave o cabelo na manhã seguinte para obter melhores resultados. Você pode aquecer ligeiramente o óleo para resultados ainda melhores. Se você não puder aplicar óleo à noite, aplique pelo menos 2 horas antes de lavar o cabelo. A aplicação de óleo antes da lavagem do cabelo ajuda a manter o equilíbrio do óleo e também torna os cabelos lisos, maleáveis, fortes e hidratados. Você pode tentar mostarda, azeite ou óleo de coco.

    A massagem com óleo é um passo importante que você precisa seguir toda vez que lava o cabelo para cabelos saudáveis.

  2. Penteie seu cabelo

    Recomenda-se desembaraçar o cabelo antes de lavar o cabelo. Ele ajudará a melhorar a circulação do sangue para o cabelo e couro cabeludo, abrindo os poros, bem como reduzir o acúmulo de óleo no cabelo. Pentear o cabelo antes de lavar é um passo que nem todo mundo conhece e você precisa segui-lo toda vez que lava o cabelo.

  3. Enxaguar

    Uma boa lavagem é importante antes de você lavar o cabelo. Você pode usar água ligeiramente morna para enxaguar, pois isso ajudará a abrir os poros do couro cabeludo. Ele também ajudará a soltar os acúmulos de óleo e a sujeira acumulada antes de preparar o cabelo para ser lavado com shampoo. O próximo passo a ser seguido toda vez que o cabelo é lavado é enxaguar o cabelo antes de lavá-lo.

  4. Shampoo as raízes e usar a quantidade certa de xampu

    O processo de lavagem do cabelo corretamente toda vez que você lavá-lo da seguinte forma: primeiro é tomar a quantidade certa de xampu na palma da sua mão. Aqui surge a pergunta, qual é a quantidade certa de xampu? Para cabelos curtos, a quantidade certa de xampu é a quantidade do tamanho de uma moeda. Se o comprimento do cabelo estiver abaixo dos ombros, a quantidade de xampu deve ser maior. Durante a lavagem do cabelo, não massageie o cabelo com força, pois ele causa queda de cabelo ao enfraquecer as raízes do cabelo. Massagem suave com pressão suave funcionaria melhor quando lavar o cabelo. Você apenas tem que lavar suas raízes primeiro e usar muito pouco xampu para lavar o comprimento do cabelo. Se você tem esse pensamento em mente que esfregar o cabelo vai limpar a sujeira, então você está errado. Uma massagem suave é suficiente quando lavar o cabelo.

  5. Esprema a água do seu cabelo

    Para preparar o cabelo para o condicionamento, após a lavagem, você precisa espremer o excesso de água do cabelo. Use os dedos ou uma camiseta de algodão para se livrar dessa água do seu cabelo. Você precisa espremer a água do meio para o final antes de aplicar o condicionador. Espremer a água do cabelo antes de condicioná-lo é um passo obrigatório a seguir toda vez que você lavar o cabelo.

  6. Ter paciência enquanto condiciona

    Ao lavar ou condicionar seu cabelo, você precisa ter paciência e dar um tempo. Não tenha pressa em enxaguar seu condicionador. Do meio do corpo até as pontas do cabelo, aplique uma quantidade do tamanho de uma moeda no condicionador ao comprimento do cabelo. Agora, espere por 2 a 3 minutos e lave bem o cabelo. É importante enxaguar o condicionador adequadamente do seu cabelo. Se qualquer resíduo de condicionador é deixado no cabelo, então pode levar a um acúmulo desnecessário de produtos químicos e cabelos oleosos e flácidos. Então, tome seu tempo ao condicionar seu cabelo.

  7. Use água fria para o enxágüe final

    Evite o uso de água morna para o enxágue final, pois abre os poros. Lavar o cabelo com água fria como um enxágüe final ajuda a manter os poros do couro cabeludo e os folículos pilosos fechados, vedando os óleos essenciais e o condicionador necessários para o cabelo. Isso também ajuda a deixar seu cabelo mais brilhante. Certifique-se de seguir este passo de usar água fria para o enxágüe final toda vez que lavar o cabelo.

  8. Seque o seu cabelo

    Este passo não parece importante quando lavamos nossos cabelos; mas é um dos passos vitais no cuidado do cabelo. Logo depois de lavar o cabelo, esprema a água extra do cabelo e seque o cabelo. Não enrole uma toalha ao redor da cabeça depois de uma lavagem do cabelo. Em vez disso, use uma camiseta de algodão para espremer a água toda vez que lavar o cabelo. Esfregar os cabelos duramente depois de uma lavagem do cabelo pode causar queda de cabelo, enfraquecendo as raízes do cabelo, em grande medida. Assim, a secagem suave do cabelo precisa ser seguida toda vez que você lavar o cabelo.

  9. Selecione o Shampoo Correto

    Em todo o processo de lavar o cabelo, o passo mais negligenciado é escolher o xampu certo para a lavagem do cabelo. Antes de escolher um xampu, você deve conhecer o seu tipo de cabelo. Um shampoo normal funcionará para a maioria das pessoas. Aqui estão algumas coisas informativas que você deve ter em mente: para cabelos delicados, use um xampu à base de proteínas; para cabelos secos, selecione um xampu cremoso; para cabelos oleosos, use um xampu à base de gel. Assim, para obter um cabelo bonito e saudável, escolha seu xampu e condicionador de acordo e siga os passos acima toda vez que lavar o cabelo para obter um cabelo forte e saudável.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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