Que nível de açúcar no sangue é perigoso e como derrubá-lo rapidamente?

Açúcar elevado no sangue é uma condição que ocorre se o transporte do açúcar do sangue para as células é afetado. E esta condição, se não for controlada, pode levar a um aumento perigoso no nível de açúcar, o que pode ainda convidar muitos outros problemas e complicações. Então, qual o nível de açúcar no sangue é perigoso e como reduzi-lo rapidamente? É importante saber sobre isso e as maneiras de lidar com isso.

Muito se fala sobre níveis elevados de açúcar no sangue e maneiras de mantê-los no controle. Com o aumento da incidência de diabetes, muitas pessoas estão preocupadas com seus níveis de açúcar e desejam planejar uma rotina que mantenha seus níveis de açúcar no sangue dentro da faixa normal. Então, qual nível de açúcar no sangue é perigoso e como reduzi-lo rapidamente? Esta é uma pergunta comum. Vamos olhá-lo em detalhes.

Uma faixa ideal de nível de açúcar no sangue é 90-160. Um nível que aponta para 160-240 é um nível muito alto. Acima de 240, o diabetes está listado como fora de controle. E se você tem um nível de açúcar no sangue de 300 ou mais, lembre-se que é uma emergência médica e você precisa ser consultado imediatamente.

Quais são as causas do açúcar elevado no sangue?

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas. Ela ajuda a mover a glicose do alimento digerido para as células a serem usadas como energia. Açúcar elevado no sangue pode ocorrer se o corpo não tiver insulina suficiente. Existem várias condições que afetam a função da insulina, resultando em açúcar elevado no sangue. Algumas das causas que contribuem para níveis altos e até perigosos de açúcar no sangue incluem o seguinte,

  • Se uma pessoa diabética perder a medicação para diabetes.
  • Comer demais, especialmente a comida rica em carboidratos.
  • Falta de exercício ou atividade física
  • Infecção ou certas doenças que causam o aumento de açúcar no sangue rapidamente.
  • Ingestão de certos medicamentos, como esteróides que afetam os níveis de açúcar.
  • Estresse excessivo e prolongado

Quais são os sintomas de níveis perigosos de açúcar no sangue?

Um paciente com alto nível de açúcar no sangue apresenta sintomas como boca seca , fadiga , pele seca e pruriginosa e aumento do apetite. Algumas pessoas também experimentam estar com mais sede e aumento da frequência de micção, especialmente à noite.

Se não for corrigida precocemente, pode levar a sintomas de níveis perigosos de açúcar no sangue, como dificuldade em respirar, tonturas , rápida perda de peso e confusão mental. Nível de açúcar no sangue de 300 ou acima é perigoso e se não for tratada uma condição conhecida como cetoacidose diabética ou coma diabético pode ocorrer.

Como derrubar o nível de açúcar no sangue rapidamente?

Quando o nível de açúcar no sangue é perigoso, você precisa reduzi-lo rapidamente, para evitar mais complicações. Ao tentar diminuir o nível de açúcar rapidamente, tenha muito cuidado, pois o nível pode cair muito baixo, o que também pode ser perigoso. Níveis de açúcar no sangue extremamente baixos são denominados hipoglicemia, que é igualmente comum em diabéticos. Assim, manter os níveis de açúcar no sangue dentro da faixa normal é essencial.

Algumas maneiras de reduzir o nível de açúcar no sangue incluem rapidamente

  • Beba muita água: o excesso de água dilui o açúcar no sangue e ajuda a eliminá-lo através da urina. Desta forma, o nível de açúcar cai.
  • Se sofrer de problemas renais ou cardíacos, evite esta solução e siga os conselhos médicos.
  • Exercício: O exercício vigoroso aumenta a frequência cardíaca. O aumento da freqüência cardíaca por mais de 15 minutos pode aumentar a resposta à insulina. Isso pode ajudar a reduzir rapidamente o nível de açúcar no sangue.
  • Snacks ricos em proteínas : A proteína ajuda a estabilizar o nível de açúcar. Verifique sempre o lanche de alta proteína não é alto no nível de açúcar. Queijo e amêndoa podem ser uma boa opção.
  • Administração de insulina: A insulina ajuda a baixar rapidamente o nível de açúcar. Por isso, a dose aconselhada de um médico pode ser tomada. Nunca perca a verificação do nível de açúcar após a administração de insulina, para evitar a hipoglicemia.

Todas as soluções acima demonstram ser muito úteis para reduzir rapidamente o nível de açúcar. Mantenha sempre um lanche útil ao tentar estas dicas para ajudar, no caso do nível de açúcar cair muito baixo.

Agora que você está ciente de que nível de açúcar no sangue é perigoso e como derrubá-lo rapidamente, você pode planejar uma rotina saudável. Os níveis de açúcar no sangue podem ser mantidos sob controle, exercitando-se regularmente, controlando a ingestão de carboidratos, bebendo bastante água, comendo fibras e mantendo-se livre de estresse. Sempre mantenha seu médico informado antes de fazer qualquer alteração em sua dieta, estilo de vida ou medicamentos. Manter uma verificação regular do nível de açúcar é a dica mais importante que qualquer pessoa com diabetes deve seguir religiosamente.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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