Dieta E Nutrição

9 benefícios de saúde surpreendentes de Thimbleberries

Thimbleberries ou bagas de salmão ou alazão de montanha são frutos em forma de dedal que se assemelham a framboesas em sua aparência, embora eles tenham muito mais sementes neles. Estas frutas têm uma cor vermelha quando se tornam maduras. Você deve saber que essas frutas carnudas são tão delicadas que podem quebrar em suas mãos quando colhidas da planta. Estes thimbleberries oferecem uma gama de valor nutricional e têm muitos benefícios surpreendentes para a saúde. Se você achar isso interessante, leia abaixo e saiba mais sobre os benefícios.

100 gramas de thimbleberries contêm 10 gramas de carboidratos, 0,33 gramas de gordura, 1 grama de proteína, 47 calorias e contém poucas vitaminas, como vitamina A e vitamina C, em menor quantidade, juntamente com alguns minerais como poucos de ferro, potássio e cálcio.

9 benefícios de saúde surpreendentes de Thimbleberries:

# 1. Cura feridas e previne cicatrizes:

As plantas de Thimbleberry são conhecidas por serem usadas em algumas regiões como remédios herbais para tratar vários tipos de feridas. Acredita-se também que algumas propriedades contidas nas folhas e nas cascas da planta de thimbleberry, são capazes de acelerar a cicatrização e até evitar que as feridas deixem cicatrizes.

No entanto, infelizmente, há poucas pesquisas e evidências para apoiar essa afirmação. Ainda assim, você pode tentar isso para suas feridas, especialmente se elas forem leves e saber se funciona. No entanto, note-se a tomar tratamentos médicos em caso de ferimentos graves.

# 2. Ajuda no ganho de peso:

As raízes desta planta também serve como aperitivos naturais e, portanto, usando as raízes de thimbleberries como um remédio herbal pode ajudar a impulsionar apetites e pode ser particularmente benéfico para aqueles indivíduos que estão planejando ganhar algum peso.

# 3. Benéfico durante os períodos menstruais:

Um dos benefícios mais surpreendentes dos thimblerries é que eles são úteis durante a menstruação. Para as mulheres que estão preocupadas com seus ciclos menstruais irregulares, pode tentar o remédio herbal de folhas de thimbleberry como infusões para beber. Isso ocorre porque, as folhas e também outras partes do thimbleberries são consideradas um forte emebagogue, assim, consumir a infusão de folhas de thimbleberry pode ajudar a regularizar seus períodos menstruais.

# 4. Saúde da pele Nemefits de Thimbleberries:

Existem alguns excelentes benefícios para a saúde da pele de Thimbleberries:

As folhas das plantas de thimbleberry são conhecidas por serem capazes de tratar alguns distúrbios da pele, como acne e inchaço. As folhas devem ser esmagadas e usadas como pomadas para serem aplicadas na pele afetada. Mesmo, as raízes de thimbleberries podem ser feitas em decocção para o tratamento da acne também.

As folhas de thimbleberries são geralmente moles e, portanto, são adequadas para toalhetes de rosto e alguns até disseram que eles podem ser usados ​​como limpador de pele. Os benefícios para a saúde da pele das folhas de thimbleberries incluem a cura e remoção de cravos e espinhas também. Além disso, essas folhas têm propriedades específicas que as tornam adequadas para peles oleosas, nas quais elas podem ajudar a controlar as secreções de gordura nas áreas da face.

# 5. Benefícios de saúde digestivos de Thimbleberries:

Os nativos americanos têm usado alguns arbustos e arbustos para vários fins médicos. Um deles é curar muitos problemas digestivos, como diarréia, náuseas e dores de estômago. As raízes das plantas de thimbleberry são conhecidas por serem muito eficazes no tratamento de problemas digestivos e é sabido que beber o chá feito dele poderia resolver os problemas como diarréia e possivelmente outros problemas digestivos.

Infelizmente, há menos ou nenhuma descoberta científica para apoiar essa afirmação. Ainda assim, como a planta é considerada segura o suficiente para consumir, você pode tentar isso para tratar seus problemas digestivos. No entanto, é melhor consultar mais profissionais experientes antes de consumir qualquer parte dele.

# 6. Benéfico em aliviar as dores:

Você está sofrendo de dor de dente? Se sim! Você pode tentar thimbleberries que são conhecidos por serem benéficos no tratamento de toothaches. A planta de thimbleberry é usada como analgésico, especialmente para o tratamento de dores de dente. No entanto, há poucas evidências científicas para apoiar esse tipo de uso e, portanto, sempre há alguns cuidados que devem ser tomados.

# 7. Usado em tratamentos de anemia:

Nós já sabíamos que os thimbleberries contêm quantidades menores de ferro neles. Embora o teor de ferro na verdade não represente muito as necessidades gerais de ferro de seus corpos, a incorporação de geléias na sua dieta pode ajudar no tratamento da anemia, em conjunto com algumas alternativas mais pesadas.

A presença do mineral de ferro em nossos corpos é necessária para a distribuição de oxigênio por todo o corpo. O ferro também é essencial para o corpo para gerar glóbulos vermelhos ou glóbulos vermelhos, que são fundamentais para o funcionamento de todo o corpo. Assim, adicionando geléias e geléias thimbleberry à sua dieta em uma base regular poderia ajudar a fornecer os minerais tão necessários.

# 8. Benefícios de Thimbleberries no fortalecimento do sistema imunológico:

Estas frutas contêm vitaminas como vitamina A e vitamina B, que são conhecidas por serem benéficas no fortalecimento do sistema imunológico e ajudam a mantê-lo longe de várias doenças. Consumir thimbleberries pode ser uma adição bastante útil para sua dieta geral.

# 9. Outros benefícios de saúde de Thimbleberries:

Os teores de vitamina A e vitamina B presentes nos thimbleberries também são conhecidos por serem bastante benéficos para a saúde dos seus olhos e mantêm a sua visão saudável.

O teor de potássio e cálcio presente em Thimbleberries é conhecido por ser essencial para manter os processos de metabolismo em suas trilhas. O potássio e o cálcio também são benéficos para a saúde dos ossos.

Thimbleberries também são conhecidos por serem essenciais para o sistema nervoso.

Como comer Thimbleberries?

  • Estes thimbleberries são consumidos crus ou cozidos como geléia ou geléia
  • As bagas também são secas e tomadas como frutos secos.
  • Thimbleberries são adicionados a tortas de frutas, milkshakes e várias outras sobremesas
  • Thimbleberries também são misturados com outras bagas e consumidos.

Precauções:

  • Se você está grávida, então você deve evitar tomar Thimbleberry.
  • Consumir a fruta em excesso pode resultar em efeitos adversos à saúde.

Conclusão:

Então, acima foram alguns dos incríveis benefícios para a saúde de thimbleberries. Deve-se notar que não é apenas o fruto ou a baga que é benéfico, mas quase todas as partes da planta são conhecidas por terem alguns benefícios de saúde muito grandes e foram usadas em remédios de ervas para o tratamento de vários problemas de saúde.Você pode tentar estes thimbleberries para experimentar seus benefícios em seu próprio país.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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