Dieta E Nutrição

Cogumelo Reishi: usos, benefícios, efeitos colaterais, dosagem

Cogumelo Reishi (Ganoderma lucidum) aka. cogumelo Lingzhi, é um fungo que é comumente encontrado nas partes orientais da Ásia. Embalado com produtos químicos que têm o potencial de beneficiar o sistema imunológico, geralmente é considerado não-tóxico. A descrição decifra o cogumelo como sabor resistente, amadeirado e amargo. Vamos em detalhes sobre os usos, benefícios, efeitos colaterais e dosagem do cogumelo Reishi ou um melhor entendimento sobre esses fungos milagrosos.

Os chineses usaram o Lingzhi, medicamente por muitos anos, desde 2000. Daí sem dúvida fazer o cogumelo mais antigo para ser usado para fins médicos.

Segundo os pesquisadores, os possíveis usos do cogumelo Reishi são eficazes na prevenção de certos distúrbios, como

  • Tumores não-cancerosos – Pesquisas sugerem que a ingestão de cogumelo Reishi por 12 meses tem a capacidade de reduzir tumores em pessoas diagnosticadas com adenomas colorretais.
  • Artérias obstruídas – A ingestão de um produto específico do cogumelo Reishi (Ganopoly) reduz artérias entupidas, falta de ar, dores no peito.
  • Diabetes – Consumir cogumelo Reishi por 12 semanas pode reduzir a hemoglobina, mas isso não conta para pessoas com diabetes tipo 2.
  • Hepatite B – Novamente tomar o cogumelo Reishi reduz o vírus que circula dentro do corpo da hepatite B. Ele também melhora a função do fígado nessas pessoas.
  • Pressão sangüínea (alta) – Uma medicação de 12 semanas de cogumelo Reishi reduz a PA para pessoas com pressão sangüínea alta, mas não é recomendada para pessoas com pressão sangüínea mais baixa.
  • Câncer de Pulmão – Melhora a qualidade do sistema imunológico do corpo e a qualidade de vida em pessoas diagnosticadas com câncer de pulmão.
  • Dor relacionada com telhas – Os extratos quentes do cogumelo Reishi diminuem a dor no caso em que o tratamento convencional não consegue entregar.

Os outros usos do cogumelo Reishi são vistos em

  • Impulsionando o sistema imunológico
  • Cura de infecções virais
  • Câncer de próstata
  • Bronquite e asma
  • Estresse
  • Distúrbios renais
  • Doenças do fígado
  • HIV
  • Fadiga
  • Doença de altitude
  • Insônia
  • Úlceras estomacais
  • Envenenamento

Benefícios do cogumelo Reishi:

Os principais benefícios do cogumelo Reishi incluem

  • Alívio de condições respiratórias de origem crônica
  • Prevenção de formação anormal de vaso sanguíneo
  • Redução do risco de distúrbios cognitivos
  • Prevenção e tratamento do câncer
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Redução dos níveis de colesterol ruim
  • Prevenção de reações alérgicas
  • Impulsionando o desenvolvimento cognitivo
  • Mais eficaz no tratamento da gota / artrite
  • Desintoxicação do corpo e aumento dos níveis de energia
  • Risco reduzido de envelhecimento prematuro e doença crónica

Efeitos colaterais do cogumelo Reishi

Como qualquer alimento, o cogumelo Reishi também pode ter alguns efeitos colaterais se não for tomado da maneira correta. Alguns dos efeitos colaterais do cogumelo Reishi podem estar relacionados com a forma ou quantidade em que são tomados.

Levá-lo na forma de pó pode ser considerado inseguro, pois há riscos em relação a qual, o fígado é afetado. Embora nenhum estudo adequado tenha sido feito, os efeitos suspeitos incluem ressecamento da garganta, áreas nasais e boca. Os outros incluem coceira, nariz sangrando, fezes de sangue, dores de estômago. Beber o vinho Reishi pode causar erupções cutâneas e a inalação de esporos Reishi pode provocar alergias. Cuidados adicionais em campos específicos incluem;

  • Amamentação e Gravidez: Devido à indisponibilidade de informações confiáveis, é altamente recomendável que mulheres especialmente grávidas evitem usar esses cogumelos
  • Transtorno de sangramento: A dosagem excessiva pode resultar em distúrbio de sangramento
  • BP baixa: As pessoas com BP baixa são as melhores aconselhadas a ficar longe disso, pois tem a capacidade de reduzir a pressão arterial
  • Trombocitopenia: As pessoas com trombocitopenia também devem manter-se afastadas do cogumelo Reishi, uma vez que uma dose elevada resultará em hemorragia.
  • Cirurgia: É aconselhável não usar este cogumelo 2 semanas antes de uma cirurgia e também depois de uma. O efeito colateral do cogumelo Reishi, neste caso, pode ser sangramento excessivo.

Dosagem de cogumelo Reishi

A parte mais importante ao tomar qualquer medicamento depende muito da quantidade adequada de dosagem dada ou tomada. Neste caso, a dose apropriada de cogumelo Reishi depende da idade, saúde e assim por diante da pessoa. No entanto, até o momento não há informações adequadas que determinem uma quantidade apropriada a ser tomada pelo usuário. Geralmente, tendemos a acreditar que os produtos naturais são as fontes mais confiáveis, que não têm efeitos colaterais. No entanto, a realidade é que os produtos naturais, como parecem, nem sempre são seguros e, como produto médico, apesar dos valores de saúde que contêm, a quantidade de dosagem desempenha um papel vital e isso não pode ser negligenciado. Se acontecer de você tomar um cogumelo Reishi, é aconselhável consultar o seu médico local, farmacêutico e, se necessário, você também pode procurar aconselhamento de um profissional. E don ‘

Conclusão:

Embora o conceito de Reishi Mushroom pareça ser promissor no campo medicinal com prometidas curas em muitas doenças, mas o grande revés é que não há uma pesquisa adequada feita. A maioria das curas é apenas uma teoria e ainda não foi comprovada. Além disso, os efeitos colaterais do cogumelo Reishi não são totalmente conhecidos, assim como a dosagem exata. Embora seja melhor consumi-lo como alimento com moderação, para tê-lo como um suplemento médico, é necessário aconselhamento médico.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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