Dieta E Nutrição

Como controlar os níveis de fósforo e alimentos que são ricos em fósforo?

O fósforo é um mineral essencial para manter a boa saúde da estrutura esquelética, além do cálcio. Ao mesmo tempo, o fósforo também é vital para manter a boa saúde de outros órgãos. Quando os rins estão funcionando normalmente, eles são capazes de remover a presença excessiva de fósforo no conteúdo de sangue. No entanto, quando uma pessoa tem doença renal crónica, a funcionalidade dos rins reduz e dificulta a remoção do material em excesso de fósforo pelos órgãos. À medida que o nível de fósforo no organismo aumenta, haverá uma diminuição no teor de cálcio, causando fraqueza na estrutura do esqueleto.

A alta presença de conteúdo de fósforo no corpo desenvolve depósitos nos pulmões, vasos sanguíneos, coração e olhos. É crucial para um indivíduo manter o controle sobre o valor do fósforo e do cálcio, bem como estar ciente dos alimentos que são ricos em fósforo.

O nível seguro de conteúdo de fósforo no corpo é de 2,5 a 4,5 mg / dL. Quando há um aumento ou diminuição no valor sobre os números declarados, o indivíduo que sofre de doença renal crônica pode procurar assistência de um nutricionista que irá realizar uma série de testes para descobrir o valor exato do conteúdo de fósforo.

Dependendo dos resultados, o nutricionista irá preparar o menu necessário que facilitará a redução dos níveis para valores razoáveis. Além disso, seguindo a dieta também ajudará na redução da progressão da doença renal crônica.

A diálise ajudará na redução do conteúdo de fósforo?

A diálise ajudará na redução do conteúdo de fósforo no sangue. No mesmo momento, é crucial seguir um padrão que limitará o acúmulo de fósforo entre cada tratamento de diálise.

Como controlar os níveis de fósforo?

É viável reduzir o nível de fósforo, possuindo conhecimento sobre a dieta e medicamentos para reduzir o composto do corpo. A maioria dos vegetais e frutas é rica em conteúdo de fósforo. Também está disponível em excesso em alimentos ricos em proteínas, como peixes, nozes, produtos de carne, aves e produtos lácteos. O teor de fósforo presente nos alimentos para animais é fácil de absorver quando comparado com os alimentos vegetais.

O conteúdo de fósforo também é rico em fast foods, pronto para comer alimentos, carnes melhoradas, bebidas engarrafadas, alimentos enlatados e alimentos processados. É crucial evitar aditivos de fósforo para limitar a ingestão e garantir que o conteúdo permaneça dentro do valor preferido. Portanto, os usuários podem procurar a presença do conteúdo de fósforo no rótulo antes de comprar um produto.

Alimentos que são ricos em fósforo

O seguinte é o registro de alimentos que são ricos em conteúdo de fósforo:

  • Cerveja
  • Bebidas de chocolate
  • Cacau
  • Colas escuras
  • Bebidas feitas com chás gelados enlatados
  • Soda tipo pimenta
  • Bebidas engarrafadas
  • Queijo creme não lácteo líquido
  • Quindim
  • Sorvete
  • Leite
  • Pudim
  • Sopas Cremosas
  • Iogurte
  • Ostras
  • Sardinhas
  • Bife de fígado
  • Fígado de galinha
  • Ovas de peixe
  • Carne organica
  • Doce de chocolate
  • Caramelos
  • pizza
  • Muffin de farelo de aveia
  • Levedura de cerveja.

Agora que você ganhou acesso aos alimentos que são ricos em conteúdo de fósforo. É hora de reduzir a ingestão do mesmo ou evitá-los se você já está sofrendo de sintomas que mostram a presença de problemas renais. Consultar o nutricionista será preferível, pois o corpo e o comportamento dos alimentos mudam de um para outro. Dependendo da gravidade e condições de saúde, o nutricionista irá preparar o menu necessário para atrasar o progresso dos problemas renais e ajudá-lo a manter a boa saúde. A adição de exercícios também ajudará na redução do progresso e ajuda adicional no desenvolvimento de uma excelente saúde geral.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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