Dieta E Nutrição

Dieta para Hipertensão Intracraniana Idiopática

A hipertensão intracraniana idiopática é uma condição neurológica caracterizada pelo aumento da pressão intracraniana, provavelmente devido à obstrução na drenagem venosa, sem a evidência de massa, lesão ou hidrocefalia. (Conheça as causas, sintomas, tratamento, fatores de risco e prognóstico da hipertensão intracraniana idiopática)

Dieta para Hipertensão Intracraniana Idiopática

As pessoas que sofrem de hipertensão intracraniana idiopática geralmente realizam suas vidas e atividades rotineiras sem mudar sua dieta. No entanto, certas mudanças na dieta podem ajudar muito a melhorar a condição em grande medida. A este respeito, as pessoas que sofrem de tal condição precisam enfatizar certos alimentos e também evitar certos itens alimentares que possam agravar o problema.

Embora denominado benigno, não pode haver dúvida sobre o fato de que a condição de hipertensão intracraniana idiopática precisa receber atenção médica apropriada acompanhada de uma dieta adequada.

Itens alimentares para incluir na dieta para hipertensão intracraniana idiopática

Existem certos itens alimentares que precisam ser incluídos na dieta para hipertensãointracraniana idiopática, a fim de catalisar o processo de cicatrização.

  • Frutas: Os frutos formam uma parte importante de qualquer dieta relativa à perda de peso . Eles são ricos em fibras e são substitutos saudáveis ​​dos alimentos ricos em gordura. A perda de peso sendo uma parte importante do tratamento da hipertensão intracraniana idiopática, a importância de incluir frutas como parte da dieta diária não pode ser negada.
  • Produtos lácteos com baixo teor de gordura : produtos lácteos com baixo teor de gordura podem ser considerados como uma opção saudável no lugar de produtos lácteos contendo alta quantidade de gordura.
  • Ingestão de carne magra: Uma vez que a carne de vaca, cordeiro , vitela e outros produtos de carne têm alto teor de gordura, a carne magra, que é baixa em termos de calorias, pode ser considerada como um substituto saudável. Produtos de carne com baixo teor de gordura, como aves e peixes, fornecem a proteína exigida pelo nosso corpo, mas não aumentam o conteúdo de gordura do corpo.
  • Cereais de aveia e cereais integrais : A aveia e cereais integrais  também podem ser considerados uma parte importante dos planos de nutrição e dieta para pessoas que sofrem de hipertensão intracraniana idiopática.
  • Gorduras monoinsaturadas: Os alimentos que são conhecidos por serem fontes de gorduras monoinsaturadas, como óleo de canola e óleo de oliva, ajudam a reduzir os níveis de colesterol . Tais itens alimentares podem, portanto, fazer parte do plano nutricional para pessoas que sofrem de hipertensão intracraniana idiopática.

Hábitos alimentares saudáveis ​​devem ser acompanhados por um estilo de vida saudável e quantidade adequada de atividade física, a fim de garantir todo o tratamento da condição.

Itens alimentares para evitar na dieta para hipertensão intracraniana:

Os itens alimentares que precisam ser evitados por pessoas que sofrem de hipertensão intracraniana incluem:

  • Sais: Os itens alimentares que contêm quantidades excessivas de sal levam a um excesso de retenção de água no corpo, o que, por sua vez, pode agravar a situação. Por isso, é importante evitar alimentos contendo sal em excesso, como fast food, azeitonas, picles, salsa, enlatados, processados ​​e junk food  e similares.
  • Gorduras: Uma vez que a hipertensão intracraniana idiopática provavelmente é observada em pessoas obesas  ou com excesso de peso ; Perda de peso, portanto, é dada uma posição de importância primordial quando se considera a opção de tratamento para a doença. Portanto, é aconselhável evitar itens alimentares com alto teor de gordura, como, vitela, biscoitos, gordura de carne, queijo, óleo de palma, óleo de coco , carne, manteiga, sorvete, cordeiro, batatas fritas, doces etc.
  • Vitamina A: O seu fisiologista pode recomendar o controlo da ingestão de vitamina A devido aos seus efeitos no metabolismo do corpo, bem como no desenvolvimento do líquido cefalorraquidiano. Consequentemente, alimentos como tomates , cerveja, fígado, vegetais de folhas verdes, batata-doce e outros alimentos ricos em vitamina A devem ser evitados.
  • Tiramina: A decomposição natural do aminoácido, a tirosina, produz um composto conhecido como tiramina. Este composto é conhecido por ser um fator causal por trás da dilatação dos vasos sanguíneos, que pode revelar-se fatal para pessoas que sofrem de hipertensão intracraniana idiopática. Portanto, é importante evitar alimentos com alto teor de tiramina, como alimentos envelhecidos, conservados, secos e defumados, como queijo envelhecido, calabresa, salame, alimentos em conserva, cerveja, vinho, produtos de soja fermentados, azeitonas, nozes e favas e o gosto.
  • Cafeína: Embora existam evidências concretas para apoiar o fato, estudos revelaram uma ligação entre a hipertensão e a  ingestão de cafeína . A cafeína é conhecida por afetar o fluxo de sangue e os níveis de pressão e, portanto, é aconselhável reduzir ou evitar completamente a cafeína.
  • Álcool: É aconselhável não consumir álcool sem água, uma vez que afeta negativamente as pessoas que sofrem desta condição. Portanto, é melhor limitar a ingestão de álcool ou acompanhá-lo com suficiente ingestão de água, de modo a evitar a desidratação.

Conclusão

A hipertensão intracraniana idiopática é frequentemente tratada com uma combinação de drogas e em certos casos de cirurgia cerebral. No entanto, é importante seguir um estilo de vida saudável, a fim de catalisar o processo de cura e superar a condição completamente. Por isso, é importante incluir uma dieta de baixo teor calórico e alto teor de proteína como parte do seu plano nutricional diário, a fim de lidar bem com a condição. Uma dieta saudável bem planejada, acompanhada de exercícios, pode ajudar muito a alcançar os resultados desejados.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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