Lemon é bom para os rins?

O ácido cítrico é um dos componentes orgânicos ácidos que são muito benéficos para a saúde. Este é um elemento que pode ser obtido em grandes quantidades a partir de limas e limões. O limão, cientificamente conhecido como Citrus limon, é uma pequena planta perene com benefícios culinários e não culinários. É uma fonte rica de vitamina C e possui numerosos fitoquímicos, juntamente com o ácido cítrico. O limão tem vários benefícios à saúde, como aumentar a imunidade, prevenir a tosse e o frio, reduzir o peso etc. Uma pergunta comum é se o limão é bom para os rins. Neste artigo, discutiremos sobre isso em detalhes.

Sim, o limão é muito bom para os rins pelo fato de proteger os rins humanos das pedras nos rins. O ácido cítrico forma um revestimento ao redor das pequenas pedras que se formam nos rins e evita a aderência de outras substâncias para torná-las grandes. O ácido cítrico também ajuda a quebrar e elimina as pedras no início de sua formação. A urina com alto teor de ácido cítrico fornecerá condições hostis para a formação dessas pedras nos rins . Por isso, pode-se dizer que o limão é uma fruta que é muito benéfica para os rins.

Como o limão ajuda o rim?

Entre várias doenças relacionadas aos rins, a ocorrência de cálculos renais é a mais comum. Essas pedras são pequenos pedaços que se formam a partir dos resíduos que não foram lavados pelos rins. Eles cristalizam e assumem as formas de pedras. Frequentemente, tem sido visto que pessoas que têm esse problema têm a tendência de enfrentar essas formações de pedras nos rins, mesmo numa fase posterior. Isso é algo que pode ser evitado com a ajuda de limão. Os limões têm ácido cítrico que ajuda a aumentar o volume de urina produzido pelos rins e também aumenta o equilíbrio do pH na urina. Isso cria condições menos favoráveis ​​para que as pedras nos rins se formem novamente no futuro. (1)

Foi dito que uma mera quantidade de meia xícara de suco de limão por dia pode fornecer ao corpo o ácido cítrico necessário que pode ajudar a impedir a formação de pedras nos rins no futuro. Nesta perspectiva, algumas pessoas também sugerem que a limonada tem sido um remédio caseiro eficaz que não apenas lhes deu muito alívio das dores renais, mas também impediu a formação de tais pedras nos rins no futuro.

Como limpar seu rim com limão?

Steven Y Nakada, professor de urologia da Universidade de Wisconsin, em Madison, disse claramente que prescreve limonada aos pacientes que chegam para tratamento de cálculos renais. Uma pessoa que está sofrendo uma dor relacionada à pedra nos rins comparou a dor com a do parto. Essa é uma das sensações de dor mais intensas que se experimenta.

A formação de pedras nos rins ocorre quando a urina possui um nível muito alto de sais formadores de pedras. Esse alto nível de sais formadores de pedras na urina geralmente ocorre devido à escassez de citrato no organismo. (1)  Pacientes que sofrem dessa situação geralmente recebem nitrato de potássio. 2) O suco de limão é uma forma de elemento alimentar com alto teor de citrato em sua forma mais natural. Limões ou sucos de limão feitos com quantidades muito baixas de açúcar ou sem açúcar podem provar ser muito benéficos para aumentar o nível de citrato no corpo que é conhecido por inibir o crescimento de pedras nos rins. É verdade que o citrato de potássio em seu formato medicinal ou de medicamento pode dar resultados melhores e mais rápidos, mas para pessoas que desejam evitar mais uma vez, outro medicamento pode receber a ajuda do suco de limão com pouco ou nenhum açúcar. 2)

Diz-se que o efeito do suco de limão em pacientes com cálculos renais é bastante lento e gradual. Os pacientes que estão em tratamento com suco de limão para seus cálculos renais tiveram um efeito gradual, mas constante, para seus cálculos renais. Também se sabe que alguns pacientes fazem uso dessa terapia por até quatro anos. Foi observado que pacientes com pedras nos rins durante esses quatro anos experimentaram um crescimento muito mais lento de pedras nos rins recorrentes e, mais uma vez, eles não tiveram que optar por nenhuma outra intervenção durante esse período.

Além disso, as pessoas que sofrem de cálculos renais precisam passar muita urina durante o dia. Eles precisam passar de 1,5 a 2 litros de urina por dia. A ingestão de sucos de limão os ajuda a passar mais urina. (1)  Portanto, uma pessoa que vive em regiões mais ensolaradas e quentes precisa beber mais sucos de limão do que aqueles que vivem em regiões mais frias. Isso ajudará a manter seus rins muito mais saudáveis ​​por um período de tempo.

Conclusão

É verdade que as bebidas à base de suco de limão podem lhe trazer um grande número de benefícios à saúde e o funcionamento adequado dos rins é apenas um deles. Nesse contexto, é sempre melhor ter suco de limão em sua forma mais original e natural. O suco de limão original ou natural é desprovido de todas as formas de conservantes que são ótimas para os rins.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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