O que comer e evitar quando você tem câncer nasofaríngeo?

O câncer nasofaríngeo é o câncer epitelial que se desenvolve nas células da faringe superior (atrás do nariz na parte superior da garganta). É um câncer raro que afeta principalmente adolescentes ou pessoas com idade acima de 50 anos. Os homens são mais afetados que as mulheres. O câncer nasofaríngeo pode permanecer localizado, mas também pode se espalhar para os tecidos e órgãos adjacentes (linfonodos, orofaringe, pescoço, mandíbula, órbita ou base do crânio). 1

Vários fatores ambientais e comportamentais têm demonstrado estar associados ao câncer de nasofaringe: a exposição ao vírus Epstein-Barr, a exposição ao formaldeído e ao pó de madeira, o consumo de peixe salgado e o fumo são as principais preocupações. Outros fatores de risco incluem tabagismo passivo, consumo de álcool e consumo de carne vermelha ou processada. Um fator de risco genético também é identificado por alguns estudos. 2

 

Limite seu consumo de peixe salgado e alimentos em conserva: Pesquisas mostram que uma dieta rica em alimentos salgados (ou em salmoura), particularmente os salgados chineses, aumenta o risco de câncer de nasofaringe. Outros estudos sugerem que vegetais fermentados também podem aumentar o risco. Você pode reduzir o risco de câncer nasofaríngeo limitando a quantidade de alimentos salgados ou em conserva que você consome.

Comer frutas e legumes: A pesquisa mostra que uma dieta rica em frutas e vegetais pode fornecer alguma proteção contra o câncer de nasofaringe. Frutas e legumes desempenham um papel importante em uma dieta saudável. Coma várias frutas e legumes todos os dias.

Câncer nasofaríngeo pode afetar sua capacidade alimentar: O câncer de nasofaringe muitas vezes dificulta a alimentação devido a vários motivos. Você pode sofrer de boca seca, mudanças na sensação de gosto e dificuldade em engolir. Os pacientes geralmente experimentam um peso severo devido a um distúrbio alimentar. Sempre mantenha uma higiene adequada para evitar infecções secundárias.

Uma dieta suave pode ajudar: Faça pratos por cozimento longo e lento (legumes e carnes). Coma pequenas quantidades de comida de cada vez, com frequência, tome refeições leves (guisados, sopas) e tenha bastante dieta protéica. Nunca tente comer rapidamente, tome seu tempo e tente comer devagar.

Outros alimentos para tentar: Será mais fácil tomar alimentos úmidos do que os secos. Faça a comida mais macia usando creme, leite, manteiga, creme, molhos e molhos. Peixe com molho e bolos macios e esponjosos com creme e creme são boas opções. Você também pode fazer milkshakes com sorvete usando frutas como morango, chocolate e banana e fazer mingau de cereais.

O que evitar quando você tem câncer nasofaríngeo?

Tente não consumir alimentos que exijam mastigação pesada, estejam secos e sejam difíceis de engolir. Por exemplo, evite carnes duras, biscoitos secos, pão seco, vegetais crus e nozes.

Descubra se o risco de câncer nasofaríngeo é alto

Algumas pessoas podem ter um risco maior do que a média de ter câncer nasofaríngeo. Discuta seu risco com seu médico. Se estiver acima da média, talvez você precise consultar seu médico com mais frequência para verificar se há câncer nasofaríngeo. Seu médico lhe dirá quais exames devem ser aprovados e com que frequência. 2

O desenvolvimento do câncer nasofaríngeo

A maioria dos cânceres nasofaríngeos se desenvolve nas células que cobrem a superfície interna da nasofaringe. Mas também existem formas mais raras de câncer nasofaríngeo. O adenocarcinoma papilar se desenvolve na cavidade nasofaringeana e pode obstruir as vias nasais. Quanto ao carcinoma de glândulas salivares acessórias, afeta as glândulas salivares muito pequenas encontradas no revestimento da nasofaringe. Em outra forma, o sarcoma é um tipo muito raro de câncer que se origina nos tecidos conjuntivos da nasofaringe, ou seja, ossos, cartilagens, gordura, músculos e vasos sanguíneos. 2

Reduzindo o risco de câncer nasofaríngeo

Você pode reduzir o risco de câncer de nasofaringe adotando os seguintes comportamentos. 3

  1. Não fume
  2. O tabagismo é um fator de risco para câncer de nasofaringe. Não comece a fumar. Se você fuma, é melhor parar para sua saúde.
  3. Siga as diretrizes para segurança no local de trabalho

Respirar formaldeído ou pó de madeira no trabalho está ligado a um aumento do risco de câncer de nasofaringe. Siga todas as instruções de segurança no trabalho para limitar o seu contato com formaldeído e pó de madeira.

Conclusão

O câncer de nasofaringe é comparativamente menos comum e afeta predominantemente indivíduos com mais de 50 anos. É um câncer das células epiteliais presentes na faringe superior. Certos hábitos alimentares podem aumentar a chance de adquirir esse tipo de câncer. É aconselhável manter o mínimo de peixe salgado ou em conserva ou carne em sua dieta. Faça uma dieta leve e evite alimentos secos, crus e duros.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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