O que é uma boa dieta para lipoma?

Um lipoma é um crescimento de tecido adiposo não canceroso (crescimento benigno) abaixo da pele e do músculo subjacente. Eles são tumores de crescimento muito lento e geralmente inofensivos para o paciente. Eles podem ocorrer em qualquer parte do corpo, mas são comumente localizados nos braços, ombros, abdômen, coxas e costas. Eles são mais comuns em pessoas de meia idade entre a faixa etária de 40 a 60 anos. São nódulos móveis indolores sob a pele, com uma pele normal sobrejacente.

A etiologia exata dos lipomas permanece desconhecida, mas sabe-se que é hereditária e também mais comum em alcoólatras. Enquanto a dieta não é uma causa específica desses tumores, mas certos fatores relacionados à dieta podem colocá-lo em risco de formação de lipomas.

Uma dieta saudável ajuda muito na cura de muitas doenças e problemas de saúde. Desde então, o lipoma é um crescimento excessivo de tecido adiposo, em primeiro lugar, uma redução nos alimentos gordurosos é útil. Evitar laticínios e produtos lácteos, como sorvete, manteiga, creme etc, é útil para reduzir a quantidade de acúmulo de gordura que pode levar ao lipoma. Além disso, alimentos ricos em açúcares como chocolates , adoçantes artificiais de junk foods adicionam mais gordura ao seu corpo. Açúcar que está presente na corrente sanguínea é convertido em gordura e armazenado sob a pele, por isso é muito importante se livrar de alimentos açucarados para evitar a formação de lipomas.

Se possível, uma simples mudança para uma dieta orgânica é útil. Estes alimentos têm menos conservantes e aditivos neles, que são benéficos em ajudar o fígado na remoção de toxinas dos tecidos gordurosos do lipoma. Limitar os alimentos processados ​​e embalados em sua dieta reduzirá o acúmulo de toxinas no corpo.

Uma dieta rica em frutas e vegetais é essencial para reduzir a gordura do sangue, pois é rica em antioxidantes. Frutas e legumes coloridos, como mirtilos, ameixas, vegetais de folhas verdes, abóbora, pimentões, etc, são ricos em vitaminas e minerais e também têm abundância de antioxidantes, que ajudam na limpeza do corpo e construção do sistema imunológico também. Legumes preparados na hora e sucos de frutas também aumentam o valor nutricional e a limpeza do sistema circulatório.

Consumo de mais dieta de peixe é benéfico para se livrar de lipomas, pois contêm ômega três ácidos graxos e proteínas de alta qualidade. Eles ajudam a reduzir a inflamação em seu corpo e também limitam o crescimento de tecido adiposo sob a pele. Salmão e atum são excelentes fontes de ácidos graxos ômega 3 que também são ricos em vitamina B12. Uma redução na dieta de carne vermelha também é benéfica porque leva ao acúmulo de gordura. Em vez de carne vermelha, você pode consumir frango, tofu e feijão que são mais saudáveis ​​e também contêm altos níveis de proteína.

Beber mais água também é bom para o seu corpo e saúde em geral. Ela ajuda a se livrar das toxinas do corpo. Também afeta o lipoma e sua recorrência no futuro. Suco de limão junto com bicarbonato de sódio também é saudável e ajuda a liberar açúcar e toxinas do sangue.

Outros Tratamentos para Lipomas

Além de evitar lipomas, também é importante tratá-los quando causam desconforto ou dor. Eles são geralmente inofensivos, mas em casos muito raros, podem desenvolver-se lipossarcomas que podem causar dor, crescer rapidamente e não se moverem sob a pele. Eles precisam ser diagnosticados com técnicas de imagem, como ressonância magnética e tomografia computadorizada e confirmados por uma biópsia de tecido (onde uma pequena amostra de tecido é cortada e enviada para um laboratório para estudo).

Após a confirmação do diagnóstico, as opções de tratamento disponíveis para reduzir ou remover os lipomas são a excisão cirúrgica simples ou podem ser reduzidas com injeções de esteróides. A lipoaspiração também é realizada onde o tecido adiposo é removido com a ajuda de uma agulha e seringa.

Em geral, o prognóstico dos lipomas é muito bom e, se forem dados os devidos cuidados e tratamento, eles podem ser administrados facilmente, sem maiores complicações.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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