Dieta E Nutrição

Usos e efeitos colaterais da forskolina e suas dosagens

Forskolin é feito a partir das raízes de uma planta da família Mint e é conhecido por ser usado na medicina tradicional asiática. A planta é cultivada principalmente na Índia, Uganda e Tailândia. Desde idades, sabe-se que forskolin é benéfico na cura de vários problemas de saúde do coração, pulmão e urinário. No entanto, há também vários efeitos colaterais ou fatores de risco de forskolin. Leia abaixo para saber sobre os usos, efeitos colaterais e dosagens de forskolina.

  1. Forskolin é usado como um medicamento nootrópico para melhorar a memória e o poder cerebral:

    Forskolin é usado como um medicamento nootrópico em algo chamado Pilha de Potenciação de Longo Prazo Induzida Quimicamente (CILTEP Stack). Esta é uma pilha de suplemento potencial que faz uso de forskolina como um impulsionador cAMP juntamente com extrato de alcachofra como um inibidor de PDE-4. Extrato de alcachofra impede a decomposição excessiva de cAMP e, assim, permite ao usuário aumentar os níveis normais de cAMP em seu cérebro. Isso resulta em um desempenho de memória aprimorado, especialmente em termos de nova retenção de informações.

    Há muitas pessoas que dizem que usando Forskolin obtêm benefícios significativos em melhores funções de memória para estudar e várias outras tarefas mentalmente exigentes. Tomar Forskolin pode ajudar na capacidade de aprendizagem, acessando a memória armazenada, processos de raciocínio e também pode melhorar a fluidez mental.

  2. Uso de Forskolin para perda de peso:

    Houve vários estudos que descobriram que a forskolina é benéfica na perda de peso e no tratamento da obesidade . Em um estudo, observou-se que 30 homens obesos ou com excesso de peso usando forskolina alcançaram uma maior redução na gordura corporal e maior aumento na massa corporal magra que aqueles no grupo placebo. Verificou-se também que o grupo que tomava a forskolina também experimentou um aumento significativo na massa óssea.

  3. Usos de forskolina no tratamento de ataques de asma:

    O uso de forskolina também é benéfico no tratamento de  ataques de asma . Em um estudo realizado em 2006, foi relatado que o forscolina foi encontrado no tratamento e na defesa de ataques de asma. O estudo descobriu que as pessoas que tomam este suplemento tiveram muito menos ataques de asma e de forma muito menos freqüente do que aqueles que não tomaram Forskolin. Também foi notado que durante os ataques de asma que ocorreram, a gravidade foi menos significativa e com respiração mais fácil em pacientes que tomam suplementos de forskolina.

    Forskolin funciona de forma semelhante a tipos específicos de drogas de asma convencionais; aumentando os níveis de um composto chamado AMP cíclico ou cAMP. Isso ajuda a relaxar os músculos ao redor dos brônquios para facilitar a respiração dos pacientes.

  4. Usos de Forskolin no tratamento do glaucoma:

    Embora haja pouca evidência científica; Forskolin tem sido usado para tentar tratar o glaucoma . Algumas pessoas acham que este suplemento é benéfico no tratamento do glaucoma. Houve um pequeno estudo que mostra que o forskolin pode ajudar a aliviar a pressão nos olhos, o que é visto principalmente no glaucoma. No entanto, este teste não foi feito em pacientes com glaucoma, mas em pessoas saudáveis.

  5. Doenças cardiovasculares:

    Um uso mais potencial de forskolina é no tratamento de algumas formas de doenças cardiovasculares. Houve alguns estudos que mostram Forskolin pode ajudar a melhorar a função cardíaca. O suplemento é benéfico para pessoas com cardiomiopatia congestiva idiopática, que podem causar insuficiência cardíaca .

  6. Usos tradicionais / etnobotânicos de forskolina:

    Usos médicos tradicionais de Forskolin incluem o tratamento de problemas de pele como queimaduras, picadas de insetos, feridas, alergias, infecções como sífilis , micose etc, distúrbios digestivos como estômago , dor de estômago , intestino espasmo, náuseas etc, várias outras condições como reumatismo, rigidez do pescoço , e também benéfico para induzir a menstruação e como contraceptivo oral. Sabe-se também que a forskolina é usada para tratar doenças do coração, sangue e circulação.

Efeitos colaterais de forskolina:

Existem vários benefícios de saúde de forskolin, no entanto, existem também alguns efeitos colaterais que não podem ser ignorados. Geralmente os efeitos colaterais são leves, ainda devem ser prestados atenção. Abaixo estão alguns dos efeitos colaterais da forskolina.

  1. Forskolin causa baixa pressão arterial:

    De acordo com o Centro de Câncer Memorial Sloa-Kettering, o tratamento com a forscolina pode reduzir a pressão arterial. Este é um efeito colateral potencialmente perigoso do suplemento que é conhecido como hipotensão e pode induzir tontura , náusea, visão turva , pele pálida, fadiga, diminuição da concentração e perda de consciência. A pressão arterial extremamente baixa pode impedir que os órgãos vitais obtenham o oxigênio de que necessitam para funcionar normalmente. Hipotensão severa pode causar dano permanente ao coração e ao cérebro. Você precisa procurar cuidados de sua saúde se sentir sintomas de hipotensão para receber os cuidados apropriados.

  2. Forskolin causa aumento da frequência cardíaca:

    Tomar Forskolin pode causar mais um efeito colateral e pode elevar sua freqüência cardíaca normal, que é um efeito colateral conhecido como taquicardia. Quando a frequência cardíaca aumenta significativamente, pode sentir sintomas como tontura, dor no peito, palpitação do coração, falta de ar , pulso rápido e perda de consciência. Pode haver algumas complicações perigosas de taquicardia, como insuficiência cardíaca, desmaios freqüentes, coágulos sanguíneos ou morte súbita. É essencial que você consulte o seu médico caso tenha efeitos colaterais relacionados ao coração após tomar forscolina.

  3. Níveis aumentados de ácido estomacal:

    Ainda outro efeito colateral da forskolina é o de aumentar a quantidade de ácido no estômago. Isso pode causar sintomas como azia, náusea, indigestão etc. tais sintomas são especialmente perigosos para pessoas com problemas de saúde gastrointestinais pré-existentes como úlcera de estômago . Portanto, é aconselhável não tomar suplemento forskolina se você tiver úlcera de estômago.

  4. Efeitos colaterais da interação medicamentosa:

    Consulte o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando antes de tomar forskolina. Pode haver risco de interação medicamentosa em vários casos. O uso concomitante de forscolina e anticoagulantes pode aumentar o risco de desenvolver complicações hemorrágicas. Além disso, deve ser observado para evitar tomar forskolina em conjunto com anti-hipertensivos. A combinação de forskolina e anti-hipertensivos pode causar uma diminuição significativa na pressão arterial .

Dosagem para forskolina:

As dosagens de muitos suplementos de forskolina podem variar consideravelmente. Normalmente você quer considerar apenas aqueles de maior qualidade, o que significa que eles devem conter 10% a 20% de extrato de forskolina.

O intervalo de dosagem típico é entre 25 a 60 mg por dia. Isto é normalmente dividido entre 2-3 administrações iguais.

Muitos usuários acham que tomar 50 mg-60 mg é o intervalo ideal para efeitos nootrópicos graves. Para a asma, forskolin oral tem sido estudado para ser eficaz usando 10 mg por dia durante 2-6 meses.

Para, obesidade, cerca de 250 mg de um extrato de 10% de forskolina pode ser tomado duas vezes por dia durante 12 semanas para o tratamento da obesidade.

Para melhores resultados, você precisa combinar Forskolin com 500 a 900 mg de extrato de alcachofra por dia. Também é recomendado tomar a dosagem de forskolina à noite, pois faz algumas pessoas cansadas.

Conclusão:

Embora existam alguns benefícios reais de saúde de forskolina, também existem efeitos colaterais que falamos anteriormente. Deve-se notar que você deve manter uma nota que, se você tem doença renal policística, você deve evitar a forskolina. Mulheres grávidas e mulheres que amamentam devem evitar tomar Forskolin, pois a segurança não é conhecida.

É essencial conversar com seu médico para saber a dosagem exata de forskolina.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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