Como tratar as mãos trêmulas?

Tremer ou mãos trêmulas é uma condição quando há um movimento involuntário das mãos. Mãos trêmulas também são conhecidas como tremores nas mãos.

As mãos trêmulas são uma condição séria?

Apesar de não ameaçar a vida, mãos trêmulas levam a dificuldades na realização de atividades diárias e podem ser um sinal de alerta de qualquer condição neurológica ou degenerativa.

Quais são as causas das mãos trêmulas?

As mãos trêmulas podem ser causadas por qualquer condição neurológica, como esclerose múltipla , acidente vascular cerebral, lesão cerebral ou doença de Parkinson . Outra causa mais comum de tremor nas mãos é um tremor essencial, que é um problema neurológico mais comum que afeta os adultos. Mãos trêmulas que ocorrem como resultado de tremor essencial são causadas por perturbações no funcionamento normal do cerebelo.

Outros problemas de saúde que causam tremores nas mãos incluem:

Mãos trêmulas ou mãos trêmulas também resultam como um efeito colateral de certos medicamentos, como asma , cafeína , corticosteróides, anfetaminas e medicamentos para tratar distúrbios psiquiátricos ou neurológicos.

Como você pode tratar as mãos trêmulas?

A maioria das mãos trêmulas ou tremores nas mãos não tem cura. Um leve tremor nas mãos não requer nenhum tratamento, pois elas não afetam as atividades do paciente. O tratamento para tremer nas mãos é remover a causa da condição. Alguns tremores das mãos desaparecem assim que o paciente começa a receber o tratamento. Se tremer nas mãos é por causa de um efeito colateral de qualquer medicação, o tremor desaparece assim que os medicamentos são alterados.

Se as mãos trêmulas afetam a vida cotidiana, algumas das opções abaixo ajudam a superá-lo:

  • Mudanças de estilo de vida para tratar as mãos trêmulas. O tremor das mãos pode ser reduzido se os gatilhos ou os fatores causais forem removidos da rotina diária. Sabe-se que a cafeína e a anfetamina são os agentes causadores dos tremores nas mãos. Restringir a sua ingestão pode reduzir ou eliminar completamente a mão tremer.
  • Fisioterapia para tratar as mãos trêmulas. Fisioterapia ajuda no aumento da força muscular e melhora a coordenação e equilíbrio. A PT também ajuda pessoas com mãos trêmulas a realizar suas tarefas diárias. Um terapeuta ocupacional pode ajudar em como ir adiante com a terapia. Ele ensinaria a pessoa a segurar o membro afetado durante um tremor. Um terapeuta ocupacional ou fisioterapeuta pode sugerir algum exercício de equilíbrio de coordenação, o que seria muito benéfico para tratar o tremor nas mãos.
  • Técnicas psicológicas para tratar as mãos trêmulas. Várias técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios de respiração, acalmam a ansiedade e o estresse que podem estar causando tremor nas mãos. Se o tremor ou as mãos trêmulas são por causa de pânico ou ansiedade, essas técnicas provam ser realmente muito úteis.
  • Medicamentos para Tratar as Mãos Trêmulas. Medicamentos estão disponíveis para tratar o tremor essencial, a doença de Parkinson e a esclerose múltipla, que incluem betabloqueadores, medicamentos ansiolíticos, drogas anticonvulsivas e medicamentos para convulsões.
  • Tratamento alternativo para as mãos trêmulas. Se o paciente não responder aos medicamentos, o médico prossegue com intervenções, como a estimulação cerebral profunda (DBS), para parar o tremor das mãos. Na DBS, um pequeno gerador é colocado sob a pele da parte superior do tórax, que envia o sinal para o tálamo (uma parte do cérebro que controla os movimentos involuntários).

Mãos trêmulas pioram com a idade. Portanto, se você experimentar mãos trêmulas, não entre em pânico e fale com o seu médico. É sempre bom detectar a causa e encontrar uma cura adequada, se possível, para o tremor das mãos.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment