Distúrbios Do Movimento

Tratamento e Exercícios para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

distonia cervical  ou torcicolo espasmódico não possui tratamento médico. No entanto, existe um processo de tratamentos naturais para apoiar a função muscular adequada e apoiar os nervos. Os tratamentos naturais ajudam na regulação adequada da distonia cervical ou do torcicolo espasmódico. Lisina, magnésio e iodo são os elementos efetivos da cura. Redução no consumo de açúcar também é benéfica.

  1. Lisina para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    A lisina é um dos aminoácidos cruciais que ajuda na condição de distonia cervical ou torcicolo espasmódico. Reduz o nível de ansiedade em uma pessoa e aumenta o nível de serotonina. A condição estressante pode assim ser comprada sob controle usando lisina. Os tecidos musculares danificados são, portanto, reparados pelos nutrientes dados e são reconstruídos. A formação de tecido esquelético ajuda no processo de tratamento.

  2. Magnésio para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    O magnésio é um bom nutriente que ajuda a distonia cervical ou o torcicolo espasmódico. O magnésio é outro nutriente principal necessário para o bom funcionamento do corpo. Controla a pressão sanguínea, o ritmo cardíaco e ajuda os músculos, bem como a resistência óssea. Ele controla o fluxo de vitamina C e cálcio no corpo para o funcionamento normal do nervo.

  3. Iodo para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    O iodo é outro elemento crucial que contribui para a condição de distonia cervical ou torcicolo espasmódico, removendo as toxinas do corpo. Ele controla o sistema nervoso e utiliza cálcio e silício adequadamente no corpo.

    A distonia cervical ou torcicolo espasmódico causa dor extrema devido à função involuntária do músculo do pescoço. Ela se desenvolve com o crescimento da idade e pode ser controlada por remédios naturais.

O que é o tratamento com agulhamento seco para distonia cervical ou torcicolo espasmódico?

Depois de ter decidido ir para o tratamento com agulhamento seco, você deve consultar um ou dois médicos para segunda opinião e confirmação.

A distonia cervical ou torcicolo espasmódico é tratada de forma eficaz pela fórmula de agulhamento seco (DN). O tratamento baseia-se no estudo neuromuscular e neuroesquelético, isto é, na neuro-anatomia. Agulhas são inseridas nos músculos no ponto de origem da dor. As agulhas são absolutamente filamentos finos. O ponto original da dor é assim comprado sob uma posição relaxada.

Um alívio imediato da dor é conseguido na distonia cervical ou torcicolo espasmódico usando a fórmula DN (agulhamento seco). É útil no tratamento do tipo extremo de dor em portadores de distonia cervical ou torcicolo espasmódico. As pessoas voltaram à vida normal com esse tratamento. Mesmo sofredores extremos ganharam de volta o movimento normal após este tratamento, quando combinaram este tratamento com a terapia manual. O equilíbrio corporal adequado e a saúde são recuperados por este regime de tratamento. Uma prática regular melhora as posturas corporais e torna a pessoa confiante.

Que tipos de tratamentos complementares ou de apoio estão disponíveis para a distonia cervical ou o torcicolo espasmódico?

Abaixo está uma menção de alguns dos tratamentos complementares ou complementares para a distonia cervical ou torcicolo espasmódico:

  1. Acupuntura
  2. Reflexologia
  3. Hipnose
  4. Homeopatia
  5. Meditação
  6. Terapia Craniossacral
  1. Acupuntura para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    A acupuntura é a tradição da terapia alternativa chinesa de medicação, onde os princípios da medicina são baseados na anatomia, patologia e fisiologia do corpo. É uma maneira natural de estimular os nervos presentes na pele. Também estimula os músculos e tecidos com vários efeitos.

    Terapia de acupressão de medicação pode substituir o tratamento de injeções de botox usado para distonia cervical ou torcicolo espasmódico, em grande medida. Tratou eficazmente a distonia cervical ou torcicolo espasmódico e é recomendado em todo o mundo. Reduz os efeitos colaterais do botox e é um procedimento totalmente orgânico.

  2. Reflexologia para distonia cervical ou torcicolo espasmódico

    Este é outro tratamento de suporte da distonia cervical ou torcicolo espasmódico, onde os pés e as mãos são pressurizados. A pressão cria um efeito no corpo inteiro. O paciente faz-se sentir certa tensão nos membros que traz um alívio agradável. Esta terapia também é usada na dor geral, ansiedade ou depressão comumente vista na distonia cervical ou no torcicolo espasmódico.

  3. Hipnose para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    Esta é uma terapia psicológica que traz certas mudanças positivas para a mente, assim como para o corpo do paciente. O terapeuta hipnotiza o paciente e oferece seu relaxamento profundo. O foco interno do paciente é assim aumentado e a dor é reduzida de forma eficaz. Outras dores, ansiedade ou depressão também podem ser tratadas com este exercício mental. Vários casos bem-sucedidos de distonia cervical ou torticolo espasmódico foram registrados sob hipnose. As pessoas estão se tornando mais conscientes dessa terapia com o número de casos de sucesso em todo o mundo.

  4. Homeopatia para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    A homeopatia é um procedimento médico alternativo para fornecer alívio ao paciente até o núcleo. A cura fornecida sob tal medicação é total após uma grande pesquisa e uma análise aprofundada. A principal razão da doença é apresentada sob este processo e, finalmente, aliviada. A homeopatia para distonia cervical ou torcicolo espasmódico fornece:

    • Tratamento natural ao sofredor.
    • Trata de acordo com a história médica do paciente; seu físico geral, personalidade e natureza.
    • Ele identifica a razão principal que causa o distúrbio e age nele.
    • A dose de medicamento é extremamente baixa. Muito pouca quantidade de dose de medicamento regular é prescrita para o paciente. Funciona lenta mas firmemente e finalmente traz um alívio permanente. Não há chance de qualquer tipo de efeitos colaterais em tais medicações.

    A homeopatia tem resposta para muitas ou muitas doenças. Uma integração correta desse procedimento é eficaz em trazer o paciente de volta à vida normal.

  5. Meditação ou Treinamento Autógeno como Terapia Complementar para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    O treinamento autogênico é um tipo de meditação altamente estruturado e é uma terapia muito aceita. Esta é uma maneira natural de curar a mente e o corpo, utilizando o processo de meditação. Este é o caminho para mantê-lo calmo e equilibrado em qualquer situação. A meditação é recomendada para todos os tipos de doenças físicas e mentais. A meditação é uma terapia complementar eficaz no tratamento da distonia cervical ou torcicolo espasmódico naturalmente.

  6. Terapia Craniossacral para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

    Esta é uma terapia “hands on” testada na distonia cervical ou pacientes torcicolos espasmódicos para correção de postura mais rápida. Este procedimento de liberação da tensão corporal pode ser realizado simultaneamente com o tratamento médico. Esta é uma ótima maneira de relaxamento muscular, bem como a liberação da dor.

O que é o tratamento de injeção de Botox para distonia cervical ou torcicolo espasmódico?

A injeção de toxina botulínica ou injeção de Botox é usada sob rigorosa vigilância médica por uma enfermeira, médica ou fisioterapeuta. A injeção de Botox só é administrada no hospital e é injetada no espasmo muscular. Isso é medido usando uma máquina de eletromiografia. Fale com o seu médico sobre a dose de injeção de Botox necessária para a sua distonia cervical ou torcicolo espasmódico. Eles podem sugerir o melhor, dependendo da gravidade da sua distonia cervical ou torcicolo espasmódico.

O tratamento com botox continua a ter efeito de 4 a 7 dias após a injeção. Pode até levar mais tempo para algumas pessoas. Esta é uma medicação eficaz na maioria dos casos. O efeito do Botox permanece no corpo por um período de mais de 4 meses. Pode demorar mais para algumas pessoas. É bom consultar o médico uma vez a cada 12 semanas.

Há algum exercício de pescoço disponível para distonia cervical ou torcicolo espasmódico?

Exercícios de Pescoço Graduado para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico

Os exercícios de pescoço graduado são uma formulação “passo a passo” do movimento da cabeça em direção à sua retificação. É um procedimento físico gradual para trazer de volta o equilíbrio perdido do pescoço na distonia cervical ou torcicolo espasmódico.

Nota: Para melhores resultados, certifique-se de praticar exercícios de respiração profunda simples meia hora antes de iniciar os exercícios abaixo do pescoço. Isto irá definir o bom humor e se você está estressado, gastar mais tempo em exercícios de respiração profunda e só então começar os exercícios abaixo.

Os exercícios do pescoço foram classificados de duas maneiras principais. Esses são:

Primeira maneira: A cabeça é feita para se mover muito gradualmente em todas as direções.

Segunda maneira: A cabeça é inclinada para uma determinada direção como um alvo para corrigir o desequilíbrio.

Movimento passivo da cabeça para distonia cervical ou torcicolo espasmódico: Tome ajuda do seu familiar, enfermeiro ou cuidador para mover sua cabeça para uma determinada direção. Então, peça novamente ao ajudante para tentar mover sua cabeça para todas as direções. Este exercício é particularmente para aqueles que não conseguem mover a cabeça por conta própria. A força usada pelo ajudante deve ser moderada e regular. Nenhuma força extra deve ser inserida com um objetivo para obter melhor resultado. No entanto, pode ter efeitos reversos, se assim for feito.

Movimento ativo da cabeça para a distonia cervical ou torcicolo espasmódico: Isto é para aqueles que podem mover a cabeça por conta própria. A tarefa simples de todo o movimento da cabeça de direção tem que ser realizada regularmente. A tarefa pode ser melhor executada na frente de um espelho. Ele aprimora as técnicas, bem como a moral do paciente. Os movimentos serão suaves e sem força excessiva. O movimento deve ser estabelecido em todas as direções. No entanto, se houver alguma dor sentida em qualquer área específica, ela deve ser tratada e relatada ao médico. Um movimento suave da cabeça é bom para a rápida correção do problema. O efeito de espelho é para a elevação de confiança no paciente. Como ela a encontra em uma posição bem-sucedida ao mover o pescoço e testemunhá-la, a moral é naturalmente aumentada.

Movimento Direto de Corpo e Cabeça para Distonia Cervical ou Torcicolo Espasmódico:É muito importante manter a cabeça ereta. Muitas das distonias do colo do útero ou dos torcicolos espasmódicos estão tão deprimidas com a extrema dor do distúrbio que nem sequer sabem a inclinação da cabeça. A inclinação reta da cabeça é muito necessária para uma recuperação rápida. Use um espelho para inspecionar a inclinação da cabeça. Verifique seu queixo para estar em uma posição paralela ao chão. Toque o seu queixo sozinho e ajuste a posição por conta própria. Pratique este exercício quantas vezes por dia você puder. Isso é eficaz em corrigir gradualmente a postura do pescoço e tende a ganhar mais equilíbrio. A prática regular trará mudanças mais rápidas no corpo.

Postura correta durante a sessão:É necessário manter uma postura correta enquanto você se senta. Fique de pé em frente à sua cadeira e tente manter o equilíbrio do corpo à medida que avança para se sentar novamente. Puxe a cabeça para trás para manter a postura do pescoço. Enfie o queixo para trás enquanto o pescoço cai. Os músculos SCM (esternocleidomastóideo), portanto, têm a chance de relaxar. Você pode praticar essa postura diante de um espelho quando não há ninguém por perto. Se você estiver sentado por um longo tempo em algum lugar, você pode praticar o mesmo mecanismo. O exercício de dobrar o queixo é um dos exercícios mais benéficos na distonia cervical ou no torcicolo espasmódico. Mais pacientes recuperaram a confiança do jantar social devido aos efeitos deste exercício. Isso foi eficaz ao salvar a pessoa da dor extrema durante essa fase.

Um treino regular é necessário para melhores resultados. Assegura que a cabeça esteja livre de ficar congelada.

Cuidado:

Um fisioterapeuta qualificado deve ser consultado antes de tentar qualquer um dos exercícios acima mencionados. A frequência dos exercícios e o exercício específico a ser seguido deve ser prescrito por um médico primeiro. Continue com as outras instruções médicas que você está seguindo.

Estes exercícios podem trazer efeitos adversos quando realizados sem prescrição médica.

Esteja preparado para enfrentar os riscos se você os praticar por sua própria vontade. Mesmo após a prescrição do médico, você deve mantê-los informados sobre todas as atualizações.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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