Por que as pessoas riem durante o sono?

Rir durante o sono em termos médicos é chamado Hypnogely é um achado bastante comum, especialmente em crianças e é uma condição benigna que não requer qualquer atenção. A maioria dos casos de risos durante o sono deve-se ao sonho durante o sono REM. Houve alguns casos em que rir ao dormir tem sido associado a certas anormalidades do sono e, em casos extremamente raros, certos distúrbios neurológicos causam riso ao dormir. [1]

Estudos foram realizados para diferenciar entre riso fisiológico e patológico ao dormir. O estudo foi feito em pessoas que fizeram um estudo do sono em uma instalação. O estudo concluiu que das 10 pessoas que riram ao dormir, 9 o fizeram durante o sono REM. Em 1 paciente, no entanto, rir durante o sono foi causado devido a distúrbios do sono. [1]

O estudo concluiu que rir durante o sono na maioria dos casos ocorre durante o sono REM e está relacionado ao sonho. Normalmente, esses sonhos são estranhos e bizarros e as pessoas podem não notar nada quando acordadas. O estudo também concluiu que esta foi uma resposta comportamental com nada para se preocupar [1]

Em raros casos em que rir quando o sono ocorre devido a distúrbios neurológicos, o padrão de riso é diferente do da risada fisiológica quando adormecido. Este artigo destaca algumas das razões pelas quais as pessoas riem durante o sono. [1]

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Por que as pessoas riem durante o sono?

Rir no sono normalmente ocorre como resultado de um sonho engraçado e não tem nenhuma razão patológica para isso. Sonhar só ocorre quando um indivíduo está em sono profundo. Isso medicamente é referido como sono REM. Este é o momento em que não há movimento no corpo e está em repouso total. Em alguns casos, rir no sono pode acordar o indivíduo. [2]

Como isso raramente é relatado por pessoas, é difícil analisar quantas pessoas realmente o têm, embora se acredite que ocorra com bastante frequência. Um estudo feito em escolares mostrou que cerca de 30% das crianças riram pelo menos uma vez durante o sono em um período de pelo menos três meses ou mais. Quando uma amostra foi coletada de adolescentes, esse número aumentou para aproximadamente 70% [2]

Transtorno do sono REM também é uma das causas para rir no sono. Esta é uma condição na qual o corpo não permanece em repouso completo durante o sono profundo. Como resultado disso, as pessoas tendem a atuar em seus sonhos. Isso pode envolver o movimento de extremidades, gritos e até mesmo rir no sono. [2]

O distúrbio do sono REM é extremamente raro e não mais de 1% das pessoas tem essa condição. No entanto, é mais visto em pessoas acima de 50 anos e os machos tendem a ter mais do que as fêmeas. Pessoas com Parkinson ou atrofia multissistêmica são mais propensas a desenvolver distúrbio do sono REM do que a população normal. Abuso de álcool e abstinência também podem desencadear transtorno de comportamento REM. [2]

Em casos extremamente raros, certas condições neurológicas podem causar riso no sono. Doença de Parkinson, atrofia multissistêmica, hamartoma hipotalâmico pode causar o que é denominado como convulsões gelásticas. Nessa condição, o indivíduo afetado tem crises incontroláveis ​​de rir. Isso pode ocorrer a qualquer momento, mas geralmente acontece quando o indivíduo está dormindo. O hamartoma hipotalâmico é de natureza congênita e o primeiro sintoma da doença pode ser observado quando a criança tem cerca de 1 ano de idade. [2]

Rir no sono é, na maioria dos casos, visto em bebês. Não há nenhuma razão clara para isso, mas é completamente inofensivo e não há nada para se preocupar. De fato, muitos pais gostam de ver seu bebê rindo enquanto dormem. Só se torna motivo de preocupação quando o bebê começa a ter episódios de riso incontrolável, juntamente com outras mudanças comportamentais. [2]

Em conclusão, rindo no sono é extremamente comum em adultos e bebês, embora seja visto mais em bebês do que adultos. Sonhar é a causa mais comum de rir durante o sono em adultos. Em bebês, no entanto, não há motivo para eles rirem durante o sono. [2]

Em alguns casos, o distúrbio do sono REM pode fazer as pessoas rirem durante o sono ou um distúrbio neurológico, como as crises gelásticas, pode ser uma causa, mas estas são extremamente raras e ocorrem em apenas 1% da população geral. Caso contrário, rir no sono é um comportamento normal e não tem envolvimento patológico. [2]

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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