Distúrbios Do Sono

Sleepwalking: Por que as pessoas sonambulam e como pará-lo?

O sonambulismo, que em termos médicos é conhecido como sonambulismo, é um distúrbio do sono em que os indivíduos andam por aí em estado de sono. Tendência a sonambulismo é encontrada principalmente em crianças, mas pode ser visto em adultos também. É uma condição benigna e geralmente ocorre muito raramente, mas, nos casos em que se torna mais freqüente, pode sugerir um distúrbio do sono subjacente, que pode exigir tratamento. Às vezes, o sonambulismo em adultos pode ser mal interpretado como outros distúrbios do sono. É importante notar aqui que o freqüente sonâmbulo precisa ser protegido contra lesões corporais.

Por que as pessoas sonambulam ou o que causa sonambulismo?

Existem muitos fatores que podem levar um adulto ou uma criança a dormir como:

  • Privado do sono regularmente
  • Fadiga excessiva
  • Estresse excessivo
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Febre alta
  • Interrupções freqüentes do sono.

Existem certos medicamentos, como hipnóticos ou sedativos, bem como o uso de álcool que pode levar as pessoas ao Sleepwalk.

O sonambulismo também pode ser causado por certas condições médicas subjacentes, como:

Quais são os fatores de risco para Sleepwalking?

Alguns dos fatores que aumentam o risco de sonambulismo são:

  • Orientação genética: O  sonambulismo ocorre em família e, se um indivíduo tiver antecedentes familiares de sonambulismo, é mais frequente que o indivíduo também sofra do mesmo.
  • Idade:  Caminhar no sono é visto mais em crianças do que em adultos.

Quais são os sintomas do sonambulismo?

Outro termo para Sleepwalking é a parassonia, que é um comportamento involuntário ou indesejável durante o sono. O sonambulismo é um tipo de distúrbio do sono que ocorre quando o indivíduo está na forma mais profunda de sono. Caminhar normalmente ocorre nos estágios iniciais da noite, após cerca de duas horas de sono, durando cerca de um minuto, mas em alguns casos dura ainda mais. Quando um indivíduo está sofrendo de Sonambulismo, então ele ou ela

  • Saia da cama e ande por aí
  • Sente-se de repente na cama e olhe para frente
  • Ter uma expressão facial envidraçada
  • Pode fazer todas as atividades rotineiras que o indivíduo realiza enquanto está acordado, como se vestir, calçar sapatos ou até mesmo fazer um lanche
  • Não responde a ninguém
  • Difícil acordar o indivíduo de um episódio
  • Confuso depois de acordar de um episódio
  • Imediatamente volta a dormir
  • Não lembra do evento depois de acordar
  • Fadiga excessiva e sonolência diurna devido ao sono insuficiente.

Em casos raros, um indivíduo com o hábito de andar no sono pode fazer o seguinte:

  • Sai de casa
  • Faça algo como dirigir um veículo
  • Pode realizar atividade sexual sem saber
  • Pode se machucar como se estivesse caindo nos degraus.

Como o Sleepwalking é diagnosticado?

Maioria das vezes o parceiro do indivíduo que sofre de sonambulismo virá a saber sobre a doença. Às vezes, Sleepwalking pode ser confundido com outras condições, como convulsões do sono ou ataques de pânico. Para distinguir esses episódios dos estudos do sono Sleepwalking, talvez seja necessário realizar estudos. O estudo do sono mais preferido para diagnosticar distúrbios do sono é uma polissonografia.

Polissonografia:  Este é um teste no qual o paciente está conectado a um dispositivo que monitora a atividade cardíaca, pulmonar e cerebral, o padrão respiratório e os níveis de oxigênio no sangue durante o sono. Este teste confirma de longe o diagnóstico de um distúrbio do sono e permite ao médico formular um plano de tratamento.

Oximetria:  Este teste monitora o nível de oxigênio no sangue durante o sono e é uma maneira eficaz de diagnosticar distúrbios do sono. Em caso de anormalidade, haverá uma queda nos níveis de oxigênio durante um episódio apneico.

Como parar de sonambulismo ou como se livrar do hábito de andar no sono?

Não há tratamento necessário para um indivíduo que sofra de episódios ocasionais de sonambulismo. Crianças que sofrem de sonambulismo geralmente superam essa condição com o tempo. O melhor método para ajudar um indivíduo a parar de sonambulismo é levar o indivíduo gentilmente de volta para a cama e permitir que ele durma pacificamente. Não há problema em tentar acordar o indivíduo do sono, mas isso pode atrapalhar ainda mais o sono e agravar ainda mais o paciente devido ao sono insuficiente.

Alguma forma de tratamento pode ser necessária para pessoas que têm episódios frequentes de Sonambulismo. Isso pode ser feito identificando a causa subjacente do distúrbio do sono e formulando um plano de tratamento para tratar essa condição. Se pensarmos que o Sleepwalking é causado devido a uma medicação, então a mudança de medicação pode ser necessária para ajudar a parar de andar no sono. Se o paciente tiver algum tipo de tempo ou padrão para o sonambulismo, é melhor acordar o paciente algum tempo antes desse horário para evitar o episódio. Às vezes, antidepressivos e benzodiazepínicos também são administrados para o tratamento do sonambulismo.

Quais são as complicações do sonambulismo?

O sonambulismo normalmente não é motivo de preocupação, a menos que se torne um problema crônico e cause angústia ao paciente e às pessoas próximas a ele, por medo de causar ferimentos. Algumas das possíveis complicações do Sleepwalking são:

  • Lesões: As  pessoas que sofrem de Sonambulismo têm uma grande probabilidade de se machucarem como cair de escadas ou de se depararem com móveis, etc.
  • Hipersonia:  Uma vez que as pessoas que sonambulam têm um padrão de sono interrompido, elas sofrem de sonolência diurna excessiva.
  • O hábito de andar no sono também é causa de constrangimento social.
  • O sonambulismo pode causar angústia para si e para seus familiares.
Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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