Distúrbios Metabólicos

Intolerância à lactose ou deficiência de lactase, causas, sintomas, tratamento, remédios caseiros

Intolerância à lactose, também conhecida pelo nome de deficiência de lactase, é uma condição patológica definida pela incapacidade do corpo de digerir a lactose, uma substância encontrada em produtos lácteos em abundância e consumida quase diariamente. Intolerância à lactose é uma condição relativamente benigna, mas tende a ser uma experiência bastante desconfortável para o indivíduo afetado. Intolerância à lactose surge devido à produção inadequada de uma enzima chamada lactase, que é produzida no intestino delgado. Nível esgotado de lactase é uma condição bastante comum, mas em alguns casos, a depleção vai até um ponto onde ele começa a causar sintomas desconfortáveis ​​para um indivíduo. Estes sintomas são geralmente controlados pela limitação da ingestão de lactose, o que significa limitar a quantidade de produtos lácteos consumidos diariamente.

Quais são as causas de intolerância à lactose ou deficiência de lactase?

A causa raiz, como indicado para a intolerância à lactose é a deficiência de uma enzima chamada lactase, que é produzida no intestino delgado. Em circunstâncias normais, a lactase produzida no intestino delgado é fixada às moléculas de lactose e decompõe-se em açúcares simples, mas no caso de o corpo não conseguir decompor a lactose, resulta na Intolerância à Lactose. Se a lactose não for digerida no intestino delgado, ela se move não digerida para o cólon, onde as bactérias presentes reagem, resultando em sintomas clássicos de Intolerância à Lactose ou Deficiência de Lactase, que são inchaço, gases, diarréia, etc.

Existem basicamente três tipos de intolerância à lactose:

  • Intolerância à lactose primária: Este tipo de intolerância à lactose é causado devido à redução gradual da produção de lactase com o envelhecimento, resultando em sintomas de intolerância à lactose.
  • Intolerância à Lactose Secundária: Este tipo de Intolerância à Lactose se desenvolve quando a produção de lactase no intestino delgado é afetada por algum tipo de doença, cirurgia ou lesão do intestino delgado. Também pode ocorrer como resultado de doenças como doença celíaca, gastroenterite ou doença de Crohn.
  • Intolerância congênita à lactose: em casos raros, alguns bebês nascem com perda completa de lactase. É uma condição herdada e transmitida das famílias.

Quais são os sintomas de intolerância à lactose ou deficiência de lactase?

Alguns dos sintomas de intolerância à lactose ou deficiência de lactase são:

  • Diarréia
  • Náusea com vômitos por vezes
  • Cólica abdominal
  • Inchaço
  • Gás.

Como é diagnosticada a intolerância à lactose ou a deficiência de lactase?

O médico assistente pode suspeitar de intolerância à lactose ou deficiência de lactase como uma causa dos sintomas com base na descrição dos sintomas e na resposta do organismo à diminuição dos produtos diários na dieta. Para confirmar o diagnóstico, os seguintes testes podem ser realizados:

  • Teste de Tolerância à Lactose: Este teste determina a reação do corpo a altos níveis de lactose. Um líquido com alta quantidade de lactose será administrado ao indivíduo e, após algumas horas, será feito exame de sangue para medir a quantidade de glicose na corrente sanguínea. Se a lactose não for adequadamente digerida, ela aparecerá nos resultados e confirmará o diagnóstico de Intolerância à Lactose.
  • Teste de Respiração de Hidrogênio: Em circunstâncias normais, o corpo não fornece quantidades elevadas de gás hidrogênio. Nos casos de intolerância à lactose, a lactose não digerida vai para o cólon, onde reage com a bactéria e libera gás hidrogênio que é exalado pelo indivíduo. Neste teste, alta quantidade de lactose é dada através de um líquido e gás hidrogênio é medido na respiração. Se os níveis de gás hidrogênio estiverem altos na respiração, isso confirmará a presença de Intolerância à Lactose.
  • Teste de acidez das fezes: Este teste é para bebês e crianças que não estão em condições de se submeter aos testes acima. A lactose não digerida produz ácido láctico que passa pelas fezes e pode ser detectado através de um teste de fezes.

Quais são os tratamentos para a intolerância à lactose ou deficiência de lactase?

A partir de agora, não há tratamento definitivo para a intolerância à lactose. O tratamento é basicamente destinado a controlar os sintomas e a melhor maneira de fazê-lo é limitar a quantidade de ingestão de produtos lácteos. Existem produtos disponíveis no mercado que é feito para pessoas com intolerância à lactose, que pode ser usado em vez de produtos lácteos regulares.

Home remédios para intolerância à lactose ou deficiência de lactase

O melhor remédio caseiro para controlar os sintomas da intolerância à lactose é limitar o consumo de produtos lácteos, mas isso tem um custo limitado de ingestão de cálcio e vitamina D, que tem seus próprios sinais e sintomas. O indivíduo pode aumentar a ingestão de cálcio tomando alimentos como os seguintes, que são ricos em cálcio:

  • Brócolis
  • Pão
  • Suco
  • Salmão Enlatado
  • Leite de soja ou leite de arroz
  • laranja
  • Feijão carioca
  • Ruibarbo
  • Espinafre.

Além desta vitamina D também é perdida quando um indivíduo elimina os produtos lácteos da dieta. Isso pode ser complementado com ovos, fígado e iogurte, que têm grandes quantidades de vitamina D.

Um indivíduo com intolerância à lactose deve parar completamente a lactose contendo produtos?

A resposta a isto é que não é necessário parar completamente todos os produtos que contêm lactose, pois um indivíduo intolerante à lactose ainda tem a capacidade de absorver alguma quantidade de lactose. Se o indivíduo afetado parar completamente todas as formas de produtos lácteos, isso pode levar à deficiência de cálcio e vitamina D com suas complicações inerentes. A quantidade de lactose que uma pessoa pode tolerar é bastante variável e depende da quantidade de lactase produzida pelo intestino. Assim, um indivíduo pode não sentir nenhum sintoma depois de consumir leite em excesso, enquanto outro pode apresentar sintomas até mesmo uma pequena ingestão de produtos lácteos.

Existem medicamentos a serem evitados em pessoas com intolerância à lactose ou deficiência de lactase?

Note-se também que existem alguns tipos de medicamentos que contêm lactose, ou seja, pílulas anticoncepcionais e medicamentos utilizados para tratar problemas de gás ou ácido estomacal que são facilmente disponíveis sem receita. Estes medicamentos tendem a causar sintomas gastrointestinais em indivíduos intolerantes à lactose e, portanto, é melhor evitar esses medicamentos. Os indivíduos afetados precisam falar com o médico responsável pelas formas alternativas de controle de natalidade e medicamentos livres de lactose para controlar os sintomas de gás e acidez.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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