Aorta

Como você evitar o aneurisma da aorta?

O aneurisma da aorta ocorre sempre que qualquer segmento do vaso sangüíneo enfraquece e se expande. A pressão sangüínea flui através dos vasos sanguíneos e causa a formação de protuberâncias em vários pontos fracos, geralmente como tubos internos superinflados, o que é quase similar ao bojo que ocorre em qualquer pneu.

Bulge geralmente começa com tamanho pequeno e cresce com pressão contínua. O aneurisma da aorta é perigoso, pois causa ruptura e, portanto, leva a hemorragia interna. O abaulamento pode ocorrer em quase todas as artérias do corpo; particularmente, é comum na aorta abdominal e nas artérias cerebrais. Bulges na artéria são assim categorizados como falso aneurisma, verdadeiro aneurisma e dissecção.

Como você evitar o aneurisma da aorta?

Nenhum medicamento é capaz de prevenir o problema do aneurisma da aorta. No entanto, mudanças no estilo de vida e outras medidas importantes relacionadas são apropriadas para prevenir e / ou controlar várias condições, que podem causar aneurismas aórticos, como pressão arterial elevada ou pressão arterial e aterosclerose. Esses passos até ajudam a manter os vasos sangüíneos em condições fortes e saudáveis, também por muito tempo.

Saia / Reduza o Tabagismo: Uma das melhores maneiras de evitar o problema do aneurisma da aorta é parar ou pelo menos reduzir o número de cigarros que você fuma em um dia. Positivamente, você pode encontrar vários especialistas em aconselhamento e medicamentos para ajudá-lo a desistir / reduzir o mau hábito de fumar cigarros .

Controle sua PA (Pressão Arterial): Você deve trazer mudanças em sua dieta diária e, assim, consumir uma dieta pobre em sódio e certifique-se de dedicar pelo menos uma hora para exercícios físicos ou qualquer atividade. Estes pequenos passos irão certamente ajudá-lo a controlar a sua pressão arterial e, assim, prevenir o aneurisma da aorta.

Controle os níveis de colesterol no corpo: Você deve ter baixo teor de gordura e baixo colesterol dieta para controlar os níveis de colesterol em seu corpo. Ao mesmo tempo, você deve caminhar, correr ou envolver-se em qualquer atividade física.

Gerenciar seu peso corporal: Apesar de perder gordura extra ou peso corporal, provavelmente não trará mudanças em todo o curso do aneurisma da aorta; reduz o risco relacionado a qualquer complicação se você eventualmente precisar de cirurgia. Portanto, você deve evitar os carboidratos e tomar as ações necessárias para superar os  problemas de obesidade / sobrepeso ou gerenciar seu peso corporal de maneira inteligente.

Fique ativo sempre: Você deve discutir com seu médico sobre a quantidade e o tipo de exercício físico que é seguro e benéfico para você. Por exemplo, se  a atividade físicaaeróbica ou de  Zumba for segura para você, certifique-se de realizar essas atividades para aumentar sua frequência cardíaca. Você deve sempre ter em mente que o exercício por no mínimo 30 minutos diários proporciona bons benefícios para a saúde e assegura a saúde do coração.

Dieta Saudável e Equilibrada: A boa saúde dos seres humanos depende 70% da dieta diária e 30% dos exercícios / atividades físicas. Esta afirmação é 100% verdadeira para a prevenção do aneurisma da aorta. Portanto, você deve ter uma dieta saudável e  equilibrada, composta de verduras, frutas suculentas, alimentos com pouca gordura trans e gordura saturada, alimentos ricos em fibras e itens com baixo teor de colesterol.

Etapas de prevenção para evitar a ruptura do aneurisma

Se qualquer pessoa tiver um aneurisma aórtico de menos de 5 centímetros, ele deve agendar uma consulta regular com o médico, para que o médico possa observá-lo cuidadosamente. Exames de ultra-som regulares são úteis na detecção de crescimento ou qualquer outra mudança significativa no aneurisma da aorta. Alguns especialistas recomendam frequentemente a triagem em indivíduos com idade superior a 55 anos.

Triagem: a triagem é útil na detecção de muitos aneurismas aórticos, que, de outra forma, podem prosseguir de maneira não reconhecida, pois não contêm nenhum sintoma.

Ultrassonografia: O exame ultra- sonográfico da área abdominal mostra resultados precisos de 80% ou mais durante a triagem do aneurisma aórtico abdominal já existente. O exame físico muitas vezes não consegue detectar o aneurisma da aorta em pacientes.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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