Estômago

O que causa indigestão e quanto tempo dura?

A indigestão é uma das doenças mais comuns da qual todos nós sofremos em algum momento de nossas vidas ou do outro. A vida moderna do século XXI nos obriga a estar em movimento 24×7 durante todo o ano. Consequentemente, nosso estilo de vida também é moldado para se adequar a essa situação. Assim, em vez de escolher a saída saudável, muitas vezes optamos pela maneira rápida, porém doentia. Isso também vale para nossas escolhas em termos de comida. A maioria de nós agora sobrevive com uma dieta de pizzas, hambúrgueres, batatas fritas e colas, em vez de opções de alimentos saudáveis. Isto, juntamente com uma série de outros fatores, contribuiu para o crescente número de pessoas que sofrem com o problema da indigestão. Este artigo explica as causas, sintomas e tratamento para a indigestão e quanto tempo dura a indigestão?

   Tome Questionário Sobre “Indigestão”

Indigestão ou dispepsia refere-se a uma condição em que uma pessoa sofre de dor na região abdominal acompanhada de azia e uma dificuldade na digestão dos alimentos. A dor e o desconforto associado são de natureza recorrente e são frequentemente indicadores de problemas subjacentes tais como, úlceras, Doença do Refluxo Gastrointestinal ou DRG, doenças da vesícula biliar e semelhantes. Mais do que frequentemente, a indigestão é um sintoma manifesto do que uma doença, cuja frequência de ocorrência varia de um indivíduo para outro.

O que causa indigestão?

Há uma série de fatores causais por trás da indigestão, sendo os mais comuns o estilo de vida de um indivíduo, incluindo os hábitos alimentares, certos medicamentos e similares. As causas mais comuns de indigestão são-

  • Comer alimentos que são ricos em gordura e contendo uma grande quantidade de especiarias e excesso de comer.
  • O consumo de grandes quantidades de cafeína, chocolate , bebidas gaseificadas ou aeradas, álcool e similares também pode desencadear indigestão.
  • Certos medicamentos, tais como, antibióticos, suplementos de ferro, analgésicos e semelhantes também podem levar à indigestão.
  • Certos outros fatores, como tabagismo , estresse, ansiedade também podem agir como catalisadores de indigestão.

Existem outras doenças que também podem causar indigestão. Algumas dessas doenças incluem:

Quais são os sintomas de indigestão?

Embora a própria indigestão seja vista como um sintoma manifesto de outras doenças, a própria doença também manifesta certos sintomas típicos dos quais é necessário estar ciente. Pessoas que sofrem de indigestão podem manifestar um ou mais dos sintomas enumerados.

  • Sensação de Estômago Completo – Os pacientes que sofrem de indigestão podem sentir-se cheios mesmo antes de terem a sua refeição e podem parecer incapazes de terminar a comida. Os sintomas da plenitude podem se sustentar por muito tempo depois que a pessoa termina de comer.
  • Cólicas abdominais superiores – Os pacientes que sofrem de indigestão provavelmente também sofrem de uma sensação desconfortável na região abdominal superior, acompanhada por uma sensação de queimação na região entre o esterno e o umbigo.
  • Estômago inchado – Os pacientes também sentem-se inchados, o que é uma sensação desconfortável de aperto na região abdominal acompanhada de náusea.
  • Diarreia e constipação – Em alguns casos, tanto a constipação como a diarreiatambém podem ser duas manifestações diferentes de indigestão.
  • Náuseas e vômitos – Embora raros e infrequentes, alguns pacientes que sofrem de indigestão também vomitam e arrotos.
  • Azia – Alguns pacientes também apresentam sintomas de azia . É importante notar que a azia é uma condição separada em que os pacientes sentem uma sensação de queimação no centro do peito irradiando para as costas e pescoço do corpo após ou durante a refeição.

Existem alguns outros sintomas que o paciente precisa observar para identificar se o caso de indigestão é grave e requer atenção médica imediata.

  • Perda inexplicável de peso acompanhada de perda de apetite .
  • Fezes e vômitos podem ser acompanhados por vestígios de sangue. As fezes também podem ser pretas e duras.
  • Os pacientes também podem sentir dor severa nas regiões inferiores e superiores do abdômen.
  • Eles também podem estar se sentindo desconfortáveis, mesmo quando não comem.

Quanto tempo dura a indigestão?

A duração da indigestão depende do fator causador da doença. Indigestão e azia causadas devido ao excesso de comer junk food, consumir álcool e fumar dura de uma a duas horas. Em alguns casos, o indivíduo pode sofrer com menos desconforto após 2 horas até que o alimento seja esvaziado do estômago. A indigestão em pacientes obesos e idosos pode durar 3 horas se o esvaziamento da comida do estômago for lento e retardado. Os sintomas de indigestão podem durar mais e até 4 horas na gravidez e quando associados a doenças como câncer de estômago, Doença do Refluxo Gastrointestinal ou DRG e Úlcera Péptica. O paciente pode continuar sofrendo com indigestão freqüente quando os sintomas de indigestão são causados ​​por doenças estomacais. Os sintomas frequentes de indigestão não devem ser ignorados e o indivíduo deve consultar o especialista gastrointestinal ou no estômago.

Como diagnosticar a indigestão?

A maioria das pessoas sofre de indigestão a taxas infrequentes e o problema é resolvido sem qualquer atenção médica especial. No entanto, como indicado anteriormente, a indigestão pode ser apenas um sintoma e um indicador de outras doenças subjacentes. Portanto, é importante localizar a causa real da doença e ser tratado de acordo.

É provável que o médico restrinja os procedimentos diagnósticos ao exame físico em caso de indigestão leve ocasional, não acompanhada de perda de peso, vômito e náusea. No entanto, um início súbito freqüente de indigestão pode exigir um procedimento de diagnóstico detalhado. O médico provavelmente realizará certos testes, tais como:

  • Teste de fezes: Os médicos recomendam o teste de fezes para verificar a presença de Helicobacter pylori responsável por úlceras pépticas e que pode ser visto como um fator causal por trás da indigestão. O sangue nas fezes pode causar úlcera péptica ou câncer de estômago.
  • Outros exames laboratoriais também podem ser realizados para verificar doenças como tireoide ou outras doenças metabólicas.
  • Testes de imagem, como raio-X , tomografia computadorizada também podem ser realizados a fim de verificar se há câncer e outras doenças do estômago, bem como do intestino.
  • Durante o procedimento de endoscopia, o tubo de fibra ótica é inserido sob sedação no estômago e no intestino para diagnosticar úlcera, câncer ou estenose pilórica. Endoscopia é feita a fim de verificar se há certas anormalidades no trato digestivo superior. Muitas vezes uma amostra de tecido é retirada para biópsia.

Tratamento da Indigestão

Embora a indigestão seja uma doença bastante comum. O tratamento eficaz geralmente envolve comer alimentos seletivos e quantidades adequadas. Evite comer mais e comida gordurosa. Ignorar sintomas freqüentes de indigestão pode levar a uma doença crônica grave se não tratada por um longo tempo. Uma das melhores maneiras de curar a indigestão é fazer mudanças saudáveis ​​no estilo de vida. Os sintomas podem ser tratados evitando-se o consumo regular de álcool em grande quantidade e descontinuar o fumo enquanto se consome uma dieta equilibrada e saudável. Certos medicamentos de balcão para reduzir ou absorver os gases estomacais também ajudam a se livrar da indigestão de forma eficaz. Os medicamentos a seguir fornecem alívio para os pacientes que sofrem de indigestão.

  • Proquinéticos: Este medicamento pode ser útil para aumentar o tempo de esvaziamento do estômago para pacientes com metabolismo lento e que encontram o estômago esvaziando lentamente.
  • Inibidores da bomba de prótons ou PPIs: Este medicamento é frequentemente prescrito para reduzir o conteúdo ácido do estômago e é geralmente recomendado para pacientes com azia acompanhada de indigestão.
  • Antibióticos: Este medicamento é prescrito para pacientes que sofrem de uma infecção devido à bactéria Helicobacter pylori e, portanto, sofrem de indigestão.
  • Antagonistas do receptor H-2 ou H2RAs: Este medicamento, como o IBP, é prescrito para reduzir o ácido gástrico em pacientes com indigestão.
  • Anti-Ansiedade Drogas ou Antidepressivos: Este grupo de drogas trabalha no sentido de diminuir a sensação de desconforto e dor causada pela indigestão.

Certas mudanças no estilo de vida, como a redução do consumo de álcool, parar de fumar, uma dieta saudável, exercícios regulares e afins, podem contribuir muito para o tratamento da indigestão.

Lidando com a indigestão

Casos graves de indigestão precisam de atenção médica adequada e podem ser curados apenas com o tratamento adequado, que inclui a identificação das causas subjacentes da doença e a medicação adequada. No entanto, a forma ligeira de indigestão pode ser curada frequentemente sem qualquer atenção médica especial. Certas mudanças de estilo de vida podem ser benéficas a longo prazo.

  • A indigestão geralmente é desencadeada por certos fatores, como consumo excessivo de álcool, bebidas gaseificadas ou aeradas, alimentos com alto teor de gordura e temperos, alimentos processados ​​e similares. Ao evitar esses gatilhos, pode-se efetivamente evitar a ocorrência e a recorrência de indigestão.
  • Obesidade ou excesso de peso também podem agir como um catalisador para a indigestão, empurrando o estômago para cima e forçando o ácido de volta ao esôfago. Por isso, tirar os quilos extra do corpo também pode ser bastante benéfico.
  • Exercício não só pode ajudar na manutenção do peso do corpo, mas também ajuda na melhoria do metabolismo, melhorando assim a digestão.
  • Comer pequenas refeições em intervalos freqüentes também ajuda a evitar a indigestão. Também é importante mastigar os alimentos corretamente, pois facilita a digestão.
  • Praticar técnicas de relaxamento, como a meditação e a ioga, também pode agir como catalisadores positivos para manter indigestão à distância. Também é importante descansar o suficiente e dormir o suficiente para evitar estresse e indigestão por associação.
  • A indigestão também pode ser um efeito colateral de certos medicamentos. Portanto, é melhor optar por uma mudança na medicação ou cortar essas drogas permanentemente do sistema com o conselho do médico.

Embora as mudanças de estilo de vida acima possam parecer muito pequenas, o fato de essas mudanças poderem ajudar os pacientes a lidar melhor com a indigestão permanece inalterado.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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