Intestino

O que causa o surto de colite ulcerativa e como aliviá-lo?

Indivíduos com colite ulcerativa geralmente são diagnosticados com a doença em seus trinta anos. Os pacientes de colite ulcerativa têm abscessos muito pequenos e úlceras no reto e no cólon, e essas úlceras e abscessos surgem ocasionalmente e causam diarréia e fezes com sangue . Abaixo mencionadas são algumas das causas de surto de colite ulcerativa:

  • O estresse crônico pode ser uma das principais causas de surto na colite ulcerativa.
  • A dieta é uma causa dominante de surto de colite ulcerativa. Comer certos tipos de alimentos pode causar surtos graves em pacientes com colite ulcerativa. Os pacientes de colite ulcerativa devem tomar nota dos alimentos que desencadeiam os surtos de colite ulcerativa e é crucial evitá-los completamente.
  • Ataques de ansiedade podem causar surtos de colite ulcerativa.
  • Às vezes, pular os medicamentos que são prescritos pelo médico pode causar surtos de colite ulcerativa.
  • Infecções do cólon também podem causar surtos em pacientes com colite ulcerativa. Se você notou que tem uma infecção relacionada ao abdome, procure atendimento médico imediatamente.
  • Medicações antibióticas geralmente usadas para tratar tosse e resfriado podem desencadear surtos de colite ulcerativa.
  • Da mesma forma, o uso de  AINEs ( antiinflamatórios não esteróides), como o naproxeno, a aspirina e o ibuprofeno, também causa o surto de colite ulcerativa.

É muito importante que todos os pacientes com colite ulcerativa observem os desencadeantes que causam o surto de colite ulcerativa e tomem nota deles e os eliminem completamente ou os evitem o máximo possível.

Um surto de colite ulcerativa pode variar de leve a grave. Um surto leve de colite ulcerativa inclui diarréia não irritante , inchaço de vez em quando. O surto de colite ulcerativa grave inclui febre, náusea , dor de barriga, diarreia sanguinolenta e evacuações muito angustiantes e urgentes .

Causas Gerais de Colite Ulcerativa

A causa exata da colite ulcerativa continua a não ser reconhecida. No entanto, os pesquisadores ligam a doença a:

  • Uma combinação de fatores ambientais.
  • Um sistema que está errado.
  • Predisposição genética.
  • Infecção por microorganismos ou microrganismos no cólon, que inicia inflamação descontrolada que está intimamente ligada à colite.

A condição pode adicionalmente ser agravada pelo tipo de dieta e estresse. Por exemplo; o consumo de gorduras de Tran em massas aumentará o perigo da condição. Essas gorduras quadradas são medidas principalmente em alimentos processados. Por outro lado, a ingestão de ácidos graxos ômega-3 em grandes quantidades reduz o risco de desenvolver a doença.

Como aliviar o surto de colite ulcerativa?

Um dos principais problemas do sofrimento com colite ulcerativa são os surtos repentinos causados ​​pelos desencadeadores da colite ulcerativa. Esses surtos causam diarréia e fezes com sangue e podem levar a complicações. Esses surtos possivelmente ocorreriam, independentemente de permanecer no tratamento. Por isso, é crucial entender a maneira de gerenciar e aliviar os surtos de colite ulcerativa.

Obter tratamento, desde que você comece a sentir os sintomas, é o principal passo no controle da colite ulcerativa. No entanto, isso pode ser difícil e você deve reconhecer o que é tradicional e não é tradicional. O alvo da remissão é certificar-se de que você está se sentindo bem por longos períodos. Portanto, você não deve prever que seus sintomas sejam piores para caçar medicação. Além disso, você deve prestar atenção adicional, uma vez expostos a gatilhos da condição, como alimentos e estresse que provocam seus sintomas.

Ser tratado pelo seu médico é a melhor abordagem para aliviar os sintomas da colite ulcerativa. No entanto, as dicas abaixo mencionadas podem ajudá-lo a diminuir as crises causadas por colite ulcerativa:

  1. A ingestão de certas bebidas reduz ou atenua o surto da colite ulcerativa

    A ingestão de bebidas válidas facilita o surto de colite ulcerativa. Você deve beber muitos líquidos em um dia. Mas o líquido mais simples é a água. Você deve evitar maus tratos de cerveja e vinho, uma vez que eles contêm álcool. Além disso, é sensato ficar longe de bebidas mistas, pois elas irão piorar a sua fraqueza, estimulando seus intestinos. Além disso, bebidas de bar que contêm alcalóide, como refrigerante e chá gelado. Bebidas efervescentes não são associados em enfermagem excepcional, como eles acabam de gás que pode causar problemas.

  2. Comer refeições frequentes e pequenas ajudará a aliviar o surto de colite ulcerativa

    Você deve evitar tomar 3 refeições significativas em um mesmo dia, porém, em vez de 5 a 6 refeições pequenas, saudáveis ​​e balanceadas em um dia. Você deve evitar lanches durante todo o dia e ter refeições saudáveis ​​e equilibradas. Comer refeições frequentes e pequenas facilitará o surto de colite ulcerativa.

  3. Evitando o estresse pode aliviar o surto de colite ulcerativa

    Embora o estresse não cause colite ulcerativa, ele estimulará os sintomas a piorar e desencadeará o surto de colite ulcerativa. Você deve realizar exercícios, uma vez que eles auxiliam a tensão nas costas, assegure-se de que a medida quadrada esteja funcionando normalmente e alivie a depressão. Não importa que o exercício seja gentil, ele criará uma enorme diferença. No entanto, você deve se especializar em atividades que você gosta de fazer. Tais atividades incluem; andar de bicicleta, ioga, andar e nadar, como eles são atividades de exercícios inteligentes. De modo a trabalhar a atividade correta para você, é prudente consultar o seu médico.

  4. Comer dieta saudável certamente aliviará o surto de colite ulcerativa

    Comer uma dieta saudável vai aliviar a crise da colite ulcerativa. Confirme sempre se sua dieta é saudável e evite consumir alimentos processados. Além disso, você deve evitar alimentos doces e picantes em sua dieta, pois eles causam irritação no cólon. Sua dieta deve ser composta de vegetais como um suprimento sério de super molécula. Os vegetais devem ser recentes e folheados inexperientes, pois são um suprimento decente de naftoquinona. A deficiência de naftoquinona está associada à vermelhidão ser grave. Além disso, evite consumir carne, mas forneça super molécula de frango e peru ou peixe assado. Carne causa estresse no cólon.

  5. Evite os irritantes ou gatilhos da colite ulcerativa para aliviar os surtos

    Você deve estabelecer os alimentos de incômodo mantendo um registro alimentar diário de suas refeições e, portanto, os sintomas endurecem, de modo a visualizar o que o irrita e a distinguir evitando os alimentos. Eliminar os irritantes da colite ulcerativa para aliviar os surtos.

  6. Bane Gorduras e Gorduras da Fazenda Leiteira para Facilitar os Flare-ups na Colite Ulcerativa

    Você deve evitar o tratamento excessivo de gorduras e óleos em suas refeições. Da mesma forma, você deve evitar produtos agrícolas de leite como leite, iogurte, sobremesa congelada e queijo. Destes aumentam a frouxidão da colite dos intestinos, e evitando-os você abaixa seus sintomas da frouxidão das entranhas, gás e dor abdominal. A fim de aliviar os surtos de colite ulcerativa, você deve pular alimentos que têm alto teor de gordura, incluindo produtos relacionados ao leite.

  7. Fazer uso de fibra para facilitar os surtos na colite ulcerativa

    Fibra alta pode ser um suprimento inteligente de nutrição para aliviar o surto na colite ulcerativa. Um número das fontes inclui; grãos integrais, vegetais verdes e frutas naturais. Você deve confirmar a medida quadrada de grãos inteiros bem cozida para uma digestão simples. No entanto, se esses alimentos piorarem seus sintomas, você deve evitá-los e usar nozes, sementes e milhos para realizar e ver a distinção. Geralmente você pode ser forçado a evitar vegetais e frutas cruas. No entanto, você não deve entregar os alimentos. Você será capaz de vapor, fritar, assar ou grelhar o seu favorito.

  8. Gerenciar as dores abdominais para aliviar o surto na colite ulcerativa

    Sua dor abdominal deve se recuperar quando você recebe tratamento. No entanto, você deve evitar tomar medicação AINEs. Além disso, você deve evitar tomar narcóticos para aliviar seus surtos de colite ulcerativa. No entanto, você será capaz de usar medicação espasmolítica, porque relaxa os músculos do intestino. Se a sua dor de colite ulcerativa é grave, você deve pedir assistência médica ao seu médico.

  9. Terapias diferentes também podem ajudar a aliviar o surto na colite ulcerativa

    Diferentes terapias também podem ajudar a aliviar o surto na colite ulcerativa. A freqüência e a intensidade da dor e dos sintomas da lesão são freqüentemente diminuídos pelo uso de terapias complementares e diferentes, além do auxílio médico padrão. Essas diferentes terapias incluem; tratamento de yoga, massagem e psicoterapia . No entanto, você deve consultar o seu médico antes de tomar qualquer outro tipo de ajuda médica, para evitar complicações e entender os méritos e deméritos.

  10. Uso de probióticos ajuda a aliviar o surto de colite ulcerativa

    Certifique-se de introduzir bactérias intestinais saudáveis ​​em sua dieta. Essas bactérias não só ajudarão a restaurar, mas também manterão sua flora microbiana em seu intestino, o que é natural. No final, a remissão é mantida, além de reduzir reações inflamatórias prejudiciais.

  11. Alta ingestão de vitamina C pode aliviar o surto de colite ulcerativa

    Sua dieta deve ser composta de vitamina C em níveis elevados, a fim de facilitar o surto de colite ulcerativa. A vitamina tem um efeito protetor. Além disso, alimentos com vitamina C prolongam sua fase de remissão. Os melhores alimentos para usar como fonte de vitamina C incluem; bagas, espinafre, salsa e pimentão.

  12. Use cúrcuma para aliviar o surto de colite ulcerativa

    Esta especiaria de açafrão é encontrada principalmente em caril indiano. Como um paciente ulcerativo, o tempero é de grande benefício e facilita o surto causado pela colite ulcerativa. Para ser preciso, a curcumina, que é um ingrediente da cúrcuma, melhora a eficácia da sua terapia médica tradicional.

  13. Tratamento imediato da anemia pode facilitar o surto de colite ulcerativa

    Se você for diagnosticado com anemia , assegure-se de obter um tratamento imediato. Se grandes porções de seu intestino forem afetadas por colite ulcerativa, a absorção de ferro e foliar será prejudicada. Como resultado, há desequilíbrio da flora intestinal, além da deficiência de vitamina B12 .

  14. Tenha bastante relaxamento e descanso para aliviar o surto de colite ulcerativa

    Para aliviar e combater o surto de colite ulcerativa, garanta tempo suficiente para relaxar, pois é vital. O relaxamento garante que seu corpo esteja calmo e a digestão de alimentos seja muito mais fácil. Além disso, você pode tomar práticas de respiração e alongamento, a fim de melhorar sua circulação sanguínea, manter seu corpo fora do modo de vôo e certificar-se de que você regule seu sistema digestivo.

  15. Uso de Óleos Essenciais para Facilitar o Alargamento da Colite Ulcerativa

    Você deve usar alguns óleos essenciais , como erva-doce, óleo essencial de gengibre e hortelã-pimenta. Os óleos facilitam o seu surto de colite ulcerativa, uma vez que contêm propriedades anti-inflamatórias. No entanto, você deve adicionar uma gota de óleo na água, três vezes por dia. Alternativamente, você pode esfregar seu abdômen com duas ou três gotas do óleo duas vezes por dia. Além disso, você deve usar óleo de peixe, pois eles impedem reações químicas e combatem a inflamação.

    Em conclusão, você será capaz de se apossar da sua colite ulcerativa aderindo à medicação prescrita pelo médico, ao consumo de dietas saudáveis, ao exercício frequente, ao sono suficiente e ao manejo do estresse e da depressão  da maneira correta. Se você tem estresse constante, você deve pedir para facilitar a profissionais de saúde médicos, a fim de encontrar maneiras de cabeçalho em que. Além disso, você poderá fazer parte de equipes de suporte sempre que puder compartilhar ideias e ter o conforto de pessoas diferentes com colite ulcerativa.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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