O café pode causar pedras nos rins?

Os cálculos renais são uma condição comum do trato urinário que pode afetar qualquer pessoa, embora os homens estejam em maior risco do que as mulheres. Existem muitos fatores que desencadeiam a formação de pedras nos rins, mas o café não é um deles. Tanto quanto o café contém potássio, é rico em cafeína, que aumenta os níveis de cálcio na urina excretada. Os cálculos renais são formados sempre que certas substâncias, que passam pela urina, aumentam com o tempo e se misturam formando pedras sólidas duras nos rins. Quando as pedras nos rins estão sendo desmaiadas, causam imensa dor ao paciente e causam desconforto. Portanto, é importante que você tome cuidado com quantas xícaras de café você consome em um dia. No entanto, também desencadeia outras condições em seu corpo, como aumento da pressão arterial e problemas cardiovasculares, para mencionar alguns.

O café pode causar pedras nos rins?

Embora a cafeína seja um estimulante, tem desvantagens, especialmente quando tomadas em excesso. Pessoas que sofrem de pedras nos rins geralmente se perguntam se devem desistir do café como forma de consertar seu estilo de vida. Uma resposta simples para isso é não, mas, você deve ficar de olho na quantidade de café que você toma em um dia. Estudos têm sido realizados para avaliar a relação entre café e formação de rim, e felizmente os resultados mostram uma relação independente. Em termos mais simples, o café não causa pedras nos rins, na verdade, ajuda a reduzir o risco de sua formação. Isso ocorre porque o café contém potássio, o que ajuda a diminuir as quantidades de cálcio excretadas. O café é uma fonte baixa de potássio, e pelo menos três xícaras por dia são aceitáveis.

O efeito de várias bebidas e formação de pedras nos rins

Como um paciente que sofre de pedras nos rins, um fato importante que você deve saber é que você deve evitar a desidratação . Você deve beber muitos líquidos, especialmente água, mas seja cauteloso com outras bebidas, como café, chá, cerveja e vinho. O café tem propriedades diuréticas que aumentam o desejo de urinar frequentemente, o que pode levar à desidratação e, finalmente, pedras nos rins. A ingestão excessiva de álcool pode causar desidratação, que por sua vez promove a formação de pedra nos rins. O chá também não é uma boa opção, pois contém oxalato, que é um dos compostos formadores de pedras. Então, se você está em maior risco de pedras nos rins, você deve manter o chá.

A melhor coisa a fazer é mesmo se você tomar as bebidas acima mencionadas, certifique-se também aumentar sua ingestão de água. Além disso, a água mantém você hidratado. Do lado ruim, temos refrigerantes e colas açucarados. Estas bebidas aumentam o risco de pedras nos rins e, para não mencionar, não são saudáveis ​​de todo.

Mudanças de estilo de vida necessárias para se livrar de pedras nos rins

Nós estabelecemos que o café por si só não resulta na formação de pedras nos rins. No entanto, o mesmo não pode ser dito para qualquer aditivo que você toma com o seu café. Alguns dos ingredientes que você adiciona ao café, como xarope e creamers com sabor, podem levar a várias doenças renais. Isso ocorre porque eles embalam quantidades consideráveis ​​de fosfatos, que são facilmente absorvidos pelo corpo e provocam cálculos renais. Além disso, limite-se a três ou quatro xícaras de café por dia e você estará seguro. Há uma série de bebidas saudáveis ​​que você também pode adicionar à sua dieta para reduzir o risco de pedras nos rins. Estes incluem suco de laranja, suco de grama de trigo, suco de romã, suco de aipo, suco de manjericão e suco de rabo de cavalo.

Conclusão

Café e formação de cálculos renais têm uma relação inversa e quantidades apropriadas de café não causam a formação das pedras. Na verdade, o café ajuda a reduzir o risco de pedras nos rins. No entanto, muito café não é bom devido ao seu teor de cafeína e propriedades diuréticas. Esse recurso faz com que os indivíduos tenham vontade de urinar com frequência e podem levar à desidratação se não forem suficientes café com bastante água. Desde café tem sido associado a outros problemas de saúde, muitas pessoas tendem a pensar que é ruim para pedras nos rins. Pelo contrário, o café é realmente bom para pacientes com cálculos renais.

Leia também:

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment