As bananas ajudam com pedras nos rins?

Há muitas maneiras que você pode evitar pedras nos rins, incluindo alguns remédios caseiros viáveis. Os cálculos renais geralmente se formam dentro dos rins e com o tempo eles começam a desmaiar. Quando desmaiam, causam muita dor ao indivíduo. A dor é muitas vezes sentida na parte de trás ou no lado logo abaixo da caixa torácica. As pedras são basicamente feitas de depósitos duros que consistem em minerais e sais que se acumularam em seus rins. Eles afetam o trato urinário de uma forma ou de outra, mas nada muito complicado que possa causar danos. De fato, se os sintomas não são sérios, tudo que você precisa são analgésicos e muita água para distribuir as pedras.

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As bananas ajudam com pedras nos rins?

Como as bananasajudar com pedras nos rins? As bananas são boas para pedras nos rins porque são ricas em magnésio e potássio. Estes dois constituintes das bananas são essenciais no corpo, pois inibem a formação de pedras nos rins. O magnésio nas bananas evita que o cálcio e o oxalato se combinem e se cristalizem em pedras. Uma banana contém cerca de 32 miligramas de magnésio, o que representa 10% da quantidade necessária em mulheres e 8% em homens. Por outro lado, o potássio ajuda com pedras nos rins, pois reduz a quantidade de cálcio que você excreta. Se você consome quantidades baixas de potássio, aumenta o risco de desenvolver cálculos renais, já que expele mais cálcio. Uma banana contém pelo menos 422 miligramas de potássio. Além disso, as bananas são ricas em compostos fenólicos antioxidantes,

O que comer e o que evitar para ajudar com pedras nos rins?

Bananas não são as únicas frutas, e sim alimentos, que podem ajudar na prevenção da formação de pedras nos rins. Qualquer antioxidante frutas ou legumes também será benéfico na redução do risco de pedras nos rins. Além disso, frutas e vegetais são ricos em fibras, o que é bom para a saúde geral do seu corpo. Outros alimentos e bebidas que você deve tomar para ajudar com suas pedras nos rins incluem;

  • Suco de limão
  • Manjericão
  • Laranjas e quaisquer outras frutas cítricas
  • Vinagre de maçã
  • Suco de aipo
  • Suco de romã
  • Feijão Vermelho
  • Suco de raiz de dente de leão
  • Suco de cavalinha
  • Suco de Wheatgrass

Você também deve observar que, se sua ingestão de cálcio for menor do que a necessária, os níveis de oxalato podem subir. Então, em resumo, mantenha seus níveis de cálcio equilibrados para evitar a formação de pedras nos rins, preferencialmente de fontes naturais de alimentos e não suplementos. Bem, nem todos os alimentos serão bons para você quando você está sofrendo de pedras nos rins.

Há aqueles que pioram a situação e elevam a formação de cálculos renais. Alguns dos alimentos e bebidas que você deve evitar incluem sal, proteínas animais, chocolate, batata doce, bebidas com cafeína e refrigerantes. Também reduza a ingestão de alimentos açucarados, álcool e produtos com xarope de milho rico em frutose.

O que você precisa saber sobre pedras nos rins?

Os cálculos renais desenvolvem-se ao longo de um período de tempo, que pode ser de meses ou anos. Alguns dos principais componentes das pedras incluem cálcio, oxalato e ácido úrico. Esses componentes são encontrados na urina e à medida que a urina se torna concentrada, eles se cristalizam e para as pedras. Além dos rins, as pedras também afetam o trato urinário até a bexiga também. A melhor maneira de tratar pedras nos rins é observar uma boa dieta que não agrave os níveis de cálcio, oxalato e ácido úrico na urina.

Conclusão

Em conclusão, pedras nos rins são ainda outra condição gerenciável com os remédios caseiros ideais. Eles podem apresentar uma dor excruciante quando estão sendo desmaiados, mas desde que sejam localizados, então analgésicos e muita água servirão. É importante que você esteja ciente de quais alimentos são bons com pedras nos rins e aqueles que devem ser evitados. As bananas são saudáveis ​​e, considerando que elas contribuem com dois componentes essenciais que podem combater a formação de pedras nos rins, você deve comê-las com mais frequência. Quanto mais você come alimentos mais saudáveis, menor o risco de pedras nos rins.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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