Quando a questão sobre quais frutas são boas para o rim aparecer, o que virá à sua cabeça é que há muitas frutas boas para os rins. As frutas que são boas para os rins dependem do status do rim e se você tem alguma doença renal.
A principal função do rim é filtrar o sangue e remover o excesso de água e produtos tóxicos do corpo. O excesso de sais e minerais (potássio, sódio, cálcio, fosfato) e fluidos são lavados como urina do corpo. Quando há uma doença no rim, ela não funciona adequadamente e esses resíduos podem permanecer no corpo.
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Quais frutas são boas para a doença renal?
Neste artigo, focaremos principalmente nas frutas que você deve ingerir quando tiver cálculos renais, insuficiência renal e outras doenças renais. É importante saber quais frutas podem ser consumidas em cada uma dessas doenças, uma vez que os sais e minerais dessas frutas desempenham um papel enorme no organismo.
Frutas que são boas para pessoas com doença renal crônica
Na doença renal crônica (DRC), há danos permanentes aos rins e as funções dos rins são afetadas. Portanto, alguns sais e minerais (sódio, potássio e fosfato) se acumulam no corpo. Estes sais podem afetar a função de outros órgãos e podem causar doenças.
O sódio é encontrado principalmente em sal, amido e alimentos proteicos. O fosfato é visto principalmente em carnes e aves e em alguns produtos lácteos. Fosfato e sódio são encontrados em pequenas quantidades em frutas. É o potássio que precisamos nos preocupar, porque é comumente encontrado em vegetais e frutas e algumas frutas têm altos níveis de potássio. Esses frutos precisam ser evitados.
Vamos ver quais frutas você pode comer se tiver doença renal crônica
- Maçãs
- Abacaxi
- Cranberries
- Morangos
- Amoras
- Framboesas
- Amora silvestre
- Uvas
- Ameixas
- Pêssegos, peras e damascos enlatados
- tangerina
Frutas que são boas para pessoas com pedras nos rins
Os cálculos renais são formados quando a quantidade de líquido na urina é reduzida de modo que os sais como oxalato, fosfato, ácido úrico e cisteína tendem a formar cristais na urina, que são chamados de pedras. Embora as pedras de oxalato de cálcio sejam as pedras comuns, o cálcio não é o culpado. Quando a quantidade de sódio aumenta na urina, também aumenta os níveis de cálcio na urina. Isso formará mais pedras. Mas tomando mais cálcio na dieta, o cálcio se combinará com o oxalato no estômago e ambos serão excretados na urina.
Fosfato, ácido úrico, cisteína e sódio não são muito encontrados em frutas. Mas oxalatos podem estar em muitos frutos.
É mostrado que o potássio reduz a formação de pedra. O citrato também pode prevenir a formação de pedras, criando um meio alcalino na urina, dissolvendo as pedras que já foram formadas e limpando o rim também. Então, se você tem pedras, então você precisa ter frutas com mais potássio e citrato e evitar frutas com alto teor de oxalato.
Vamos ver quais frutas você pode comer se você tiver pedras nos rins
- Limão
- laranja
- tangerina
- Toranja
- Bagas – mirtilos, morangos, framboesas, cranberries
- Correntes vermelhas e pretas
- Cerejas
- Pêssegos
- Damascos
- Melancia
- Bananas
- Maçãs
- Mamão
Frutas benéficas em outras doenças
Cranberries – previne infecções do trato urinário, especialmente infecções da bexiga.
Morangos, framboesas, mirtilos – anti-oxidantes e reduzir a inflamação no rim.
Conclusão
Frutas que são boas para pessoas com doença renal crônica são frutas com baixo teor de potássio, como maçãs, abacaxi, cranberries, morangos, mirtilos, framboesas, amoras, uvas, ameixas, pêssegos em conserva, peras, damascos e tangerina. Frutas boas para pessoas com doenças de pedra são frutas com alto citrato, potássio e baixo teor de oxalato. Como limão, limão, laranja, bagas – mirtilos, morangos, framboesas, cranberries, vermelho e preto correntes, cerejas, pêssegos, damascos, melancia, banana, maçã e papaia. Cranberries prevenir infecções do trato urinário. Morangos, framboesas, mirtilos são anti-oxidantes e reduzem a inflamação.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.