Cãibras musculares são períodos de contração repentina, de curta duração, dolorosa e involuntária de um único músculo ou de um grupo de músculos. Essas cãibras podem ocorrer de dia ou de noite. Estes ocorrem principalmente durante a atividade física intensa, mas também podem ocorrer em repouso.
Quando usamos nosso músculo voluntariamente, eles trabalham ritmicamente por contração e relaxamento, mas quando ocorre uma cãibra muscular, essa sincronicidade é perdida e o músculo se contrai e sustenta subitamente durante um certo período de tempo, de alguns minutos ou segundos. Então o músculo relaxa sozinho. Cãibras musculares podem ocorrer em qualquer músculo que controlamos voluntariamente. Estes são vistos principalmente nos músculos das pernas e pés.
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As cãibras nas pernas são um sinal de ataque cardíaco?
Sim, cãibras nas pernas podem ser um sinal que aponta para problemas cardíacos e ataques cardíacos . Verificou-se que quando uma pessoa tem cãibras nas pernas e dores nas pernas, há chances de que a mesma pessoa morra dentro de cinco anos e a causa da morte é principalmente ataque cardíaco. Quando há má circulação de sangue nas pernas, ocorre a ocorrência de cãibras musculares. Quando uma pessoa enfrenta problema de cãibras musculares nas pernas e não é capaz de andar corretamente, a pessoa deve ser verificada para a possibilidade de ter doença arterial periférica (PAD). O PAD é uma doença em que as artérias não funcionam adequadamente e há problemas no suprimento de sangue.
Basicamente, há colesterol e depósito de gordura nas artérias das pernas. A cãibra muscular é a característica mais comum e proeminente observada no PAD. Às vezes esta doença permanece indolor. A pessoa deve ser verificada quanto à possibilidade de PAD. Quando uma artéria da perna é bloqueada, significa principalmente que as artérias do coração também estão entupidas. Devido a esse bloqueio nas artérias da perna, há suprimento de sangue inadequado para os músculos da perna e isso leva a cãibras musculares. Outros sintomas da PAD são feridas não cicatrizantes, má crescimento das unhas e cabelos, dor nas pernas durante o sono, pernas frias. Os fatores de risco para ter PAD são idade superior a 50 anos, pessoas que têm pressão alta, pessoas que têm diabetes, pessoas que têm níveis elevados de colesterol, pessoas que fumam e pessoas obesas ou com excesso de peso. O PAD pode ser diagnosticado com a ajuda de um teste de ultrassonografia. O PAD pode ser tratado com a ajuda de dieta adequada e saudável, exercício diário, controle do nível de açúcar no sangue, uso regular de medicamentos para manter a pressão arterial sob controle e controlar os níveis de colesterol. (1)
Como prevenir e tratar PAD (doença arterial periférica)?
As formas de prevenir o PAD são as mesmas para prevenir ataques cardíacos. As medidas preventivas incluem:
- Comer alimentos saudáveis
- Obtendo exercício regular
- Pare de fumar
- Perda de peso se você está acima do peso
- Verifique os seus níveis de açúcar no sangue
- Verifique seus níveis de colesterol
- Verifique a sua pressão arterial regularmente e mantenha-a sob controle.
Recomenda-se que qualquer pessoa que sentir dor nas pernas e desconforto nas pernas deve ir ao seu médico imediatamente. O teste Doppler é feito geralmente para verificar se há PAD. É um teste de ultra-som e também detecta a quantidade de pressão arterial presente nas extremidades. Se um bloqueio for encontrado por meio do estudo Doppler, o médico pode recomendar que você faça a ARM (ressonância magnética), que é um tipo de ressonância magnética ( RM ), em que um corante especial é injetado no corpo e depois na artéria arterial. arquitetura é visualizada.
Se for encontrado um bloqueio, então pode ser feita uma angioplastia ou uma cirurgia de bypass. Na angioplastia, um pequeno balão é colocado no lúmen da artéria para torná-lo mais amplo para o suprimento adequado de sangue. Na cirurgia de bypass, novo enxerto é inserido para fornecimento adequado de sangue para a área que foi bloqueada. (2)
Conclusão
Cãibras nas pernas são um sinal de ataque cardíaco? A resposta a esta pergunta é sim. Quando há cãibras nas pernas, pode ser devido à artéria bloqueada que causa um suprimento de sangue ruim para os músculos e isso leva a cãibras musculares. Quando há obstrução nas artérias das pernas, há grandes chances de que o bloqueio também esteja presente nas artérias do coração. Então, o paciente deve sempre olhar para a possibilidade de PAD.
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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.
Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.
Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.