Dor no joelho

Do joelho cintas trabalho e quanto tempo você deve usar uma cinta de joelho?

Joelheiras são suportes que se destinam a ser usado quando você tem dor no joelho. Às vezes, estes também podem ser usados ​​para prevenir lesões no joelho durante esportes e exercícios. Essas joelheiras vêm em vários tamanhos, cores e desenhos. Leia abaixo para saber se as joelheiras funcionam e também saber quanto tempo você deve usar uma joelheira.

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As cintas do joelho funcionam?

Existem vários tipos de joelheiras e estas braçadeiras suportam os ligamentos do joelho, regulando o movimento da articulação e protegendo contra movimentos incomuns durante o tempo ou a recuperação da lesão. Joelheiras podem facilitar a recuperação de várias maneiras, como usar o calor e a compressão oferecida pela órtese para reduzir a dor e a inflamação. Joelheiras também ajudam a corrigir movimentos impróprios e prejudiciais ou proteger e apoiar o joelho contra força extra ou torção fora de posição.

Existem basicamente dois tipos de joelheira disponíveis, um suporte macio e rígido. A cinta de joelho macia é feita de material compressivo como neoprene; enquanto uma joelheira rígida é feita de uma estrutura sólida que protege contra danos causados ​​por impactos.

Embora alguns médicos recomendem usar uma joelheira para  dor no joelho , outros não acham que seja uma boa ideia. No entanto, para aqueles que acreditam que joelheira pode realmente ser benéfica, eles devem tentar usar um e experimentar o resultado por si mesmos.

Quanto tempo você deve usar uma cinta de joelho?

Você deve estar se perguntando, quanto tempo você deve usar uma joelheira. Bem, a primeira coisa a saber é que usar uma joelheira por uma semana não vai lhe oferecer uma recuperação completa e é verdade que a maioria dos joelheiras tem que ser usada por vários dias. Isso realmente ajuda os pacientes a evitar ficar frustrados, se eles não obtêm resultados rápidos de usar a joelheira.

Existem vários fatores que devem ser considerados durante o uso de joelheiras. O fator mais importante é a quantidade de atividade nos ligamentos do joelho, em combinação com os músculos projetados para absorver ativamente essa atividade. Caso a lesão e o uso da órtese se devam principalmente aos esportes, isso depende dos esportes que o usuário está jogando.

Assim, pode-se concluir que não há uma resposta clara quanto ao tempo de uso de uma joelheira. No entanto, é crucial que o paciente saiba tomar notas de quaisquer preocupações ou melhorias e deixá-las consultar sobre isso com seus médicos do esporte.

Conclusão:

Se você é alguém que está disposto a usar uma joelheira para prevenir lesões no joelho ou como apoio durante a cura de uma lesão ou cirurgia, você deve definitivamente conversar com seu médico sobre a melhor joelheira e também a duração que você precisa usar isto.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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