Dor no pé

O que é que parece ter um salto de calcanhar e quais são os seus fatores de risco?

Um esporão de calcanhar é um crescimento ósseo na parte inferior do calcanhar devido ao depósito de cálcio. Um esporão de calcanhar pode se estender para a frente por cerca de meia polegada sob o raio-X.

Muitas vezes, verifica-se que os esporões de calcanhar não causam quaisquer sintomas. O paciente pode até não saber que ele tem um calcanhar. No entanto, os esporões de calcanhar podem causar alguns sintomas

  • O paciente pode sentir dor crônica se tiver um calcanhar. Essa dor pode ser sentida mais ao correr, correr ou até mesmo andar. Sintomas dolorosos ocorrem se a inflamação se desenvolver no ponto de formação do esporão.
  • Deve-se notar que a causa de tal dor sintomática não é o próprio estímulo. A dor ocorre principalmente quando o esporão pressiona contra o tecido mole perto do qual ele cresce.
  • Alguns pacientes podem queixar-se de dor aguda, como uma faca ou um alfinete que colam sob o pé quando tentam se levantar.
  • Os pacientes muitas vezes sentem uma dor tão aguda ao se levantar depois de se sentar por longos períodos de tempo.

Quais são os fatores de risco para o Heel Spurs?

Pode haver vários fatores de risco no desenvolvimento de esporões de calcanhar. Tal pode incluir

  • Aumento da idade que contribui para o afinamento do protetor de proteção do calcanhar.
  • Se o paciente tiver diabetes .
  • O fator de risco também pode incluir anormalidades na marcha da marcha. Colocar estresse excessivo no osso do calcanhar pode desgastá-lo afetando os ligamentos e nervos próximos ao calcanhar. Um esporão de calcanhar pode ocorrer como um mecanismo natural do corpo para compensar o salto desgastado.
  • Correr ou correr em superfícies duras aumenta as chances de desenvolver esporão no calcanhar.
  • O uso de calçados mal equipados, sem suporte adequado, pode contribuir para a possibilidade de desenvolvimento do calcanhar.
  • Ter obesidade aumenta o risco de esporão do calcanhar.
  • Os esporões de calcanhar também se desenvolvem quando os pacientes têm pé plano ou arcos muito altos.

Como os dentes de calcanhar são diagnosticados?

Os esporões de calcanhar geralmente podem ser suspeitados com base na história da dor sintomática e sensibilidade do calcanhar. Pode ser identificado facilmente quando o paciente se queixa de sensibilidade na parte inferior do calcanhar. Essa sensibilidade torna difícil para o paciente até mesmo pisar descalço em pisos de ladrilhos ou de madeira. Presença de um esporão de calcanhar é facilmente confirmada através deexame de raio-X do osso do calcanhar.

Como as esporas de salto podem ser tratadas?

Os procedimentos de tratamento dos esporões de calcanhar envolvem medidas para reduzir a inflamação associada e evitar novas lesões. O médico pode prescrever

  • Compressa fria na área afetada. Vê-se que a aplicação de gelo local ajuda a reduzir a dor e a inflamação da área afetada por um calcanhar.
  • Medicamentos anti-inflamatórios podem ser prescritos para reduzir a dor. Tais medicamentos podem ser administrados por via oral ou às vezes por injeção, dependendo da intensidade da dor.
  • Às vezes, os insertos para calçados são recomendados porque reduzem a pressão e o estresse dos tendões afetados pelos esporões do calcanhar.
  • Tênis de corrida com solas almofadadas também são úteis para reduzir a inflamação dos tecidos afetados por esporões de calcanhar.
  • Às vezes, se necessário, o médico pode realizar a cirurgia em caso de inflamação crônica causada por esporão de calcanhar.

Como as esporas de sal podem ser evitadas?

Para evitar esporões no calcanhar, deve-se sempre usar calçados bem ajustados que tenham sola amortecedora. Deve-se ter certeza de que os sapatos têm um apoio de apoio no calcanhar. Deve ser lembrado que antes de começar a treinar, deve-se entrar em alguns exercícios de aquecimento. As pessoas não devem aumentar abruptamente a intensidade do treino; em vez disso, deve-se andar com intensidade crescente. Além disso, uma pessoa deve manter um peso corporal saudável.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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