Como você trata um neuroma na bola do seu pé?

Um neuroma que ocorre na bola do pé é chamado de neuroma de Morton. É uma condição muito dolorosa do pé, na qual a pessoa pode sentir como se estivesse andando com uma pequena pedra ou uma pedra presa no sapato. Isso acontece porque há um espessamento em torno de um dos muitos nervos que vão para os dedos dos pés. A área ao redor do nervo fica inchada e inflamada.

Um neuroma na bola do pé ou no neuroma de Morton não é particularmente perigoso, mas pode ser muito, muito doloroso. O tratamento geralmente depende da gravidade dos sintomas. O seu médico tentará optar por um método conservador de tratamento no início. Se esses métodos não fornecerem resultados, seu médico poderá recomendar uma cirurgia para remover o neuroma de Morton.

Tratamento conservador para Neuroma na bola do seu pé

Coisas como almofadas de pé e suportes de arco podem caber facilmente dentro de seus sapatos. Estes ajudarão na redução da pressão sobre o nervo afetado no neuroma na bola do seu pé. Estes estão disponíveis ao balcão. Seu médico pode até mesmo prescrever um apoio para os pés ou arco totalmente personalizado para você, que será projetado de acordo com as curvas e contornos de seus pés e se ajustará a você adequadamente.

Outros procedimentos

Se os procedimentos de tratamento conservador não tiverem fornecido os resultados desejados, o médico pode sugerir alguns outros métodos e procedimentos para o neuroma na bola do pé.

Injeções – injetar drogas esteróides na área dolorida pode ajudar a aliviar os sinais e sintomas em alguns pacientes com neuroma na bola do pé

Descompressão – em alguns outros casos, que não se beneficiam de nenhum dos procedimentos acima, o médico pode tentar aliviar a pressão sobre o nervo afetado cortando as estruturas vizinhas. Por exemplo, o ligamento que conecta alguns dos ossos da frente do pé pode ser cortado

Extração cirúrgica – se todos os métodos acima falharem em dar resultados, ou em casos onde nenhum dos métodos acima pode ser experimentado ou administrado, uma extração cirúrgica do neuroma pode se tornar necessária para o neuroma na bola do seu pé. Os cirurgiões geralmente tentam alcançar o nervo afetado da parte superior do pé. Eles então identificarão o nervo afetado e o enfrentarão. No entanto, eles devem certificar-se de que o nervo é cortado no muito longe, de modo que não haja cicatrizes nervosas na bola do pé.

Alguns cirurgiões podem tentar alcançar o nervo afetado da parte inferior do pé. No entanto, para isso, eles precisarão de uma cicatriz na parte inferior do pé, que pode se tornar dolorosa depois de andar. Cirurgia geralmente é bem sucedida no alívio da dor; no entanto, uma das principais preocupações é a prevalência de dormência permanente no dedo afetado após a cirurgia.

Mudanças de estilo de vida e outros remédios naturais e caseiros para Neuroma na bola do seu pé

Medicamentos para a inflamação – não-esteróides anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) estão disponíveis ao balcão, o que pode reduzir a inflamação ou inchaço e aliviar a dor no neuroma na bola do seu pé. Estes medicamentos incluem ibuprofeno e naproxeno.

Massagem com gelo – massagear o local afetado com gelo regularmente pode ajudar a aliviar a dor. Rolar o gelo sobre a área dolorida pode ajudar a aliviar a dor

Troca do calçado – evite usar sapatos justos ou calçados de salto alto, pois isso pode causar pressão desnecessária sobre o nervo afetado. Usar sapatos com uma profundidade extra e uma caixa de dedos mais larga pode proporcionar alívio, especialmente em um neuroma desencadeado pelo uso de calçados inadequados.

Dê um descanso aos pés – reduzir atividades como ficar de pé por muito tempo e esportes como corrida, corrida, dança e exercícios aeróbicos por algumas semanas darão aos seus pés o descanso necessário e manterão seus pés longe de um alto impacto indesejado. Isso pode reduzir significativamente seus sinais e sintomas do neuroma de Morton.

O neuroma de Morton pode ser tratado por métodos conservadores ou por intervenção cirúrgica.

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Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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