O que ajuda a dor do Neuroma de Morton?

O neuroma de Morton é um crescimento não canceroso nas células nervosas induzido por lesões repetidas ou trauma. Essas lesões podem ser causadas pelo envolvimento repetido de esportes, calçados inadequados, uso de sapatos de salto alto, pés planos ou arcos altos ou incisão cirúrgica prévia nas áreas afetadas. Esta condição causa sintomas como dor, sensação de queimação, formigamento e dormência na bola do pé. A dor se estende ao terceiro ou quarto dígitos do pé. Mulheres de meia-idade são mais propensas a desenvolver essa condição do que os homens. Esta condição não se resolve sozinha. As medidas para aliviar a dor nesta condição são discutidas neste artigo.

O que ajuda a dor do Neuroma de Morton?

As seguintes opções de tratamento podem ajudar na dor do neuroma de Morton.

Pacotes de gelo – a aplicação de compressas de gelo é a primeira linha de tratamento para a dor do neuroma de Morton. Deve ser feito de três a quatro vezes por dia, durante 10 a 15 minutos. Ajuda a reduzir a pressão no nervo, reduzindo o inchaço e a dor da área afetada.

Descanso – o descanso pode aliviar a dor causada pelo neuroma de Morton. A dor é agravada pelo uso prolongado de saltos altos ou sapatos mal ajustados. Com o descanso, a dor pode desaparecer. Os atletas envolvidos no esporte devem reduzir a participação por um pequeno período de tempo e descansar os pés para reduzir a dor.

Modificação de sapato – O neuroma de Morton é muito relacionado ao tipo de sapato, um deles é usado. Sapatos apertados ou mal ajustados ou sapatos de salto alto podem causar dores excruciantes. Se você deve caminhar por longas distâncias, deve escolher não usar salto alto. Use sapatos acolchoados, pois pode reduzir a pressão dos tecidos adjacentes nas fibras nervosas.

Ortopedia e Suporte Arch – uso de sob medida ou sobre o balcão, órteses ou suportes de arco fornecem suporte para o pé. Isso ajuda no reposicionamento de tendões, arco do calcanhar, ligamentos, músculos e ossos. Eles suavemente liberam a pressão sobre o nervo e, assim, ajudam a reduzir a dor dessa condição.

Medicamentos – medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais podem reduzir significativamente a dor intensa do neuroma de Morton. Reduz o inchaço, vermelhidão, dor e desconforto causados ​​pela condição.

Exercícios com os pés – os exercícios para os pés têm o potencial de reduzir a dor e o inchaço causados ​​por essa condição. Deve começar com um ritmo gradual e aumentar lentamente sua intensidade. Os exercícios de alongamento aliviam a dor e fortalecem o arco do pé. Os exercícios para os pés também fortalecem os músculos, tendões, ligamentos e ossos ao redor do nervo que aliviam a dor no pé.

Injeção – injeções de corticosteróides são muito eficazes no neuroma de Morton. Isso reduz notavelmente a dor e o inchaço do pé. No entanto, eles são prescritos em pequenas doses, pois podem causar efeitos colaterais como a fraqueza dos tecidos vizinhos do nervo, ganho de peso e hipertensão.

Cirurgia – a cirurgia é a opção final de tratamento para o alívio da dor do neuroma de Morton, se outras opções de tratamento falharem em proporcionar alívio em nove meses ou mais. Envolve o espaçamento cirúrgico dos tecidos ao redor do nervo ou a excisão de todo o crescimento ou parte danificada do nervo.

O neuroma de Morton é uma condição caracterizada pelo espessamento das fibras nervosas, seja na sua bainha, cobertura ou raízes. É formado devido a ruptura parcial ou completa das fibras nervosas por trauma ou lesão. Esta lesão pode ser causada por um corte ou esmagamento ou alongamento excessivo ou cirurgia na região do nervo. Afeta mais as mulheres do que os homens na idade média. Seus sintomas incluem formigamento, dormência, queimação e dor na área afetada, que não acontecem sozinhos.

Conclusão

O neuroma de Morton pode causar dor extrema ao caminhar ou realizar outras atividades com o pé. Pode ser reduzido pela aplicação de compressas de gelo, calçados adequados, órteses, medicamentos antiinflamatórios e outros discutidos acima.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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