Dor no pé

Atrás da dor no calcanhar: o que pode causar dor na parte de trás do calcanhar

Pode haver algumas causas por causa das quais se experimenta dor na parte de trás do calcanhar. Em alguns casos, um indivíduo pode ter uma proeminência óssea anormal que se projeta da parte posterior do calcanhar, que é uma condição médica conhecida como   deformidade de Haglund, que pode causar dor no  calcanhar , especialmente quando essa deformidade se contrai no  tendão de Aquiles . Esta fricção resulta na bursa entre o osso e o tendão para ficar inflamado e inchado e é isso que causa dor na parte de trás do calcanhar.

A deformidade de Haglund não é a única razão para esta bursa ficar inchada e inflamada, mas também pode ser causada quando o calcanhar é inclinado de forma a fazer com que a deformidade se esfregue contra o osso e o tendão.

Algumas das causas comuns para a inclinação do calcanhar são:

Pés chatos:  Esta é uma condição na qual o arco do pé é plano. Devido a isso, a parte frontal do osso do calcanhar é inclinada para baixo do que é a norma e a parte de trás do calcanhar é inclinada mais alta do que a normal. Por causa disso, a parte de trás do calcanhar pode ser forçada a esfregar no tendão de Aquiles e causar dor no calcanhar posterior ou dor no calcanhar.

Arcos Elevados:  Esta é uma condição na qual o pé tem arcos altos. Isso pode dar origem à deformidade de Haglund. Também um indivíduo com arcos altos terá um osso do calcanhar inclinado para trás no tendão de Aquiles. Isso resulta na parte superior das costas do calcanhar para esfregar contra o tendão de Aquiles e devido a esta irritação por causa da fricção freqüente, há inflamação da bursa, resultando em volta da dor no calcanhar.

Pronação:  Pronação é uma condição na qual há inclinação do pé de tal forma que um indivíduo é forçado a deambular com a maioria do peso no aspecto interno do calcanhar e pé. Por causa disso, a Deformidade do Haglund se esfrega contra a porção interna do tendão de Aquiles, causando dor.

Voltar da dor no calcanhar: condições médicas que podem causar dor na parte de trás do calcanhar?

A seguir estão as condições médicas que geralmente causam a dor no calcanhar:

Deformidade de Haglund:  Também conhecida pelo nome de Pump Bump, é uma deformidade óssea na parte de trás do calcanhar que resulta em inflamação da bursa causando dor na parte de trás do calcanhar.

Bursite Retrocalcaneal:  Esta é uma condição médica em que há inflamação da  bursa retrocalcaneal . A bursa retrocalcaneal é uma bolsa protetora que fica entre o osso do calcanhar e o tendão de Aquiles. Quando esta bursa fica inflamada ou inchada, resulta na parte posterior da dor no calcanhar.

Tendinite de Aquiles:  Esta é uma condição em que há inflamação do tendão de Aquiles, que resulta em dor na parte de trás do calcanhar.

Quais são os sintomas acompanhados de dor na parte de trás do calcanhar?

Dor nas costas é na maioria das vezes acompanhada de sensibilidade e inchaço do calcanhar à palpação. Há também presença de eritema no calcanhar afetado. Indivíduos com dor na parte de trás do calcanhar terão dificuldade para deambular normalmente. Em casos crônicos de dor na parte de trás do calcanhar, o indivíduo terá dificuldade em levantar a perna afetada.

Quais são os tratamentos para dor na parte de trás do calcanhar?

O tratamento para a dor na parte de trás do calcanhar é basicamente conservador, embora a cirurgia às vezes seja necessária para aliviar a dor no calcanhar. Alguns dos tratamentos conservadores utilizados para dor na parte de trás do calcanhar são:

Elevador de calcanhar:  Se um indivíduo com dor na parte de trás do calcanhar anda com um sapato de sola plana, aumenta a pressão sobre a inserção do tendão de Aquiles e, assim, aumenta o desconforto. Portanto, usar um elevador de salto ou um sapato com um calcanhar moderado ajuda muito a reduzir o estresse no tendão de Aquiles e, portanto, reduz a dor na parte de trás do calcanhar.

Alongamento da panturrilha: alongamento  regular da panturrilha também tende a melhorar o comprimento do tendão de Aquiles e torna-o mais forte e menos propenso a se desgastar facilmente com atividades repetitivas da vida diária.

Anti-Inflamatórios Não Esteróides: O  uso de AINEs pode ajudar a reduzir a parte posterior da dor no calcanhar e a inflamação na bursa retrocalcular.

Perda de peso:  observou-se que a maioria das pessoas que se queixam de dor na parte de trás do calcanhar tendem a ser obesos ou com excesso de peso. Perda de peso por meios saudáveis ​​irá colocar menos pressão sobre os calcanhares e, portanto, ajudará a aliviar a dor no calcanhar.

Fundição:  Esta é outra maneira de tratar a dor na parte de trás do calcanhar. Isso geralmente é feito para indivíduos que têm uma queixa crônica de dor na parte de trás do calcanhar. Uma bota de walker também pode ser usada. A moldagem é feita geralmente por um período de seis semanas para permitir que a inflamação se acalme.

No caso de o tratamento conservador não melhorar os sintomas da dor no calcanhar, a cirurgia é o caminho a percorrer. A cirurgia pode levar a períodos de recuperação mais longos e complicações inesperadas. A cirurgia geralmente é recomendada para atletas que desenvolvem deformidade de Haglund e a cirurgia envolve a remoção da bursa retrocalcaneal inflamada e o desbridamento do tendão de Aquiles para aliviar a dor no calcanhar.

Quando se trata de período de recuperação da dor no calcanhar após a cirurgia, geralmente é prolongado e o paciente fica imobilizado por um período de cerca de quatro semanas para permitir que as feridas se curem. Depois disso, o paciente é iniciado em exercícios de amplitude de movimento. Geralmente, leva cerca de seis semanas até que o paciente possa começar a suportar o peso total na extremidade e obter alívio para Dor no dorso do calcanhar.

Especialista em Dor at | 425-968-1599 | [email protected]

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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