superior dor nas costas

O que é a hérnia de disco cervical e como ela é tratada?

O pescoço é composto de vários ossos chamados de vértebra. Estes se estendem desde a base do crânio até a parte superior das costas . Existem 6 discos cervicais na região do pescoço que repousam entre as vértebras e atuam como um amortecedor entre os ossos. O pescoço também abriga uma complexa rede de músculos e ligamentos que suportam os ossos e ajuda no movimento do pescoço.

A hérnia de disco cervical é uma desordem no pescoço causada pelo vazamento do líquido gelatinoso da porção central do disco pelas rachaduras e rasgos na parte externa ou externa. É caracterizada por desconforto e dor no pescoço com fraqueza, dormência e formigamento no ombro, braços e dedos com base na raiz nervosa que foi afetada. O risco de desenvolver hérnia de disco cervical aumenta com o envelhecimento e a falta de atividades físicas. É mais comum em indivíduos envolvidos em atividades de levantamento pesado, dirigir por longas horas, fumantes, etc. Lesões no pescoço, trauma e posturas inapropriadas no pescoço também aumentam o risco de hérnia de disco cervical.

A hérnia de disco  é definida como uma condição caracterizada por anormalidades nos discos espinhais entre as vértebras individuais. Os discos da coluna vertebral têm um centro suave com consistência gelatinosa dentro de um exterior resistente. A hérnia de disco, também conhecida como hérnia de disco, é uma condição em que a matéria gelatinosa vaza através de uma fenda de abertura no exterior. Isso, por sua vez, pode irritar os nervos ao redor e causar dormência e fraqueza nos braços e nas pernas.

O local mais comum de hérnia de disco é o pescoço (cervical) e parte inferior das costas (lombar). Os discos cervicais não são muito grandes e há espaço limitado disponível para a inervação nervosa nesta área. Qualquer hérnia de disco cervical pequena causa impacto do nervo seguido de dor significativa nos ombros e braços.

Sintomas de hérnia de disco cervical

A hérnia de disco cervical pode ocorrer em diferentes níveis e os sintomas dependem do nervo em particular afetado da seguinte forma:

  • Sintomas de Herniação do Disco Cervical no Nível C4-C5: Caracteriza-se por fraqueza nos músculos do braço, ombro e músculo deltóide causada por impacto da raiz do nervo C5.
  • Os sintomas da hérnia de disco cervical no nível C5-C6: É uma das áreas mais comuns para hérnia de disco cervical, onde há pinçamento da raiz do nervo C6. Há fraqueza, dormência e formigamento no bíceps, braços, músculos extensores do punho e laterais do polegar.
  • Sintomas da Herniação do Disco Cervical no Nível C6-C7: Os sintomas da hérnia de disco C6-C7 incluem fraqueza nos músculos tríceps e extensores dos dedos, com formigamento e dormência irradiando do tríceps para o dedo médio devido ao impacto da raiz do nervo C7.
  • Sintomas de Herniação do Disco Cervical no Nível C7-T1: Há fraqueza ao segurar com as mãos e também dor, fraqueza, dormência e formigamento irradiando para baixo do braço e para o dedo mindinho da mão.

Taxa de Prevalência de Hérnia de Disco Cervical

A área mais comum de hérnia de disco cervical é em nível C5-C6, seguida por nível C4-C5 e nível C6-C7. O risco de desenvolver hérnia de disco cervical aumenta com o envelhecimento e é mais comumente observado aos 40 anos e acima.

Prognóstico da Herniação do Disco Cervical

O prognóstico da hérnia de disco cervical é bom. É facilmente diagnosticada e o tratamento é sugerido de acordo com a extensão da condição. Se diagnosticada precocemente, a intervenção cirúrgica pode ser evitada. O tratamento certo na hora certa também pode ajudar na prevenção de complicações neurológicas.

Causas da Herniação do Disco Cervical

A hérnia de disco cervical é causada pelo desgaste dos discos cervicais. O risco de hérnia de disco cervical aumenta com o envelhecimento, pois há perda de fluido cervical com o envelhecimento. Também pode ser causada por lesões cervicais e traumas que podem levar a rachaduras e rasgos na camada externa do disco, levando ao vazamento de fluidos. O disco incha como o fluido gelatinoso de dentro do disco é empurrado para fora através das rachaduras e lágrimas.

Fatores de risco de hérnia de disco cervical

Estudos que mostraram que o risco de desenvolver hérnia de disco cervical aumenta com o seguinte:

  • Levantamento freqüente de objetos pesados
  • Condução por períodos prolongados de tempo pode levar a hérnia de disco cervical
  • Postura inadequada durante o sono e sentado no local de trabalho
  • O aumento do uso de aparelhos eletrônicos, como telefones celulares, laptops, etc, é um fator de risco para a hérnia de disco cervical.
  • Lesão no pescoço ou trauma
  • Cigarros
  • Envelhecimento.

Complicações da hérnia de disco cervical

A hérnia de disco cervical, se não for tratada, pode ter manifestações neurológicas graves. Pode levar a dormência permanente e fraqueza na área interposta pela raiz nervosa afetada. Pode limitar a mobilidade e afetar a capacidade de realizar funções e atividades diárias.

Diagnóstico de hérnia de disco cervical

A hérnia de disco cervical é diagnosticada por um médico experiente ou ortopedista. Um histórico completo do caso é obtido, seguido de um exame físico do pescoço, ombro e braços. Estudos especializados podem ser feitos para posterior avaliação e gerenciamento. Esses incluem:

  • Estudos de imagem para diagnosticar a hérnia de disco cervical: como raio-x, tomografia computadorizada e ressonância magnética para avaliar a hérnia de disco.
  • Eletromiografia ou EMG para diagnosticar a hérnia de disco cervical: ajuda na medição dos níveis de saúde e atividade dos músculos e das células nervosas.
  • Trabalho com sangue: É feito para descartar doenças infecciosas e condições inflamatórias, como título de Lyme, teste de anticorpo para ANA, teste do fator reumatóide, etc. Um relatório negativo confirma a hérnia de disco cervical como a causa dos sintomas.

Como é tratada a hérnia de disco cervical?

A hérnia discal cervical e o impacto são tratados pelo especialista em controle da dor ou por um ortopedista. Em casos especializados, a intervenção de um neurologista pode ser necessária.

O tratamento para hérnia de disco cervical inclui:

  • Medicamentos orais para hérnia de disco cervical: medicamentos analgésicos de venda livre, como Aleve, Advil e Tylenol, etc. podem ser tomados quando necessário para aliviar a dor.
  • Medicamentos tópicos para alívio sintomático da herniação do disco cervical: Um número de pomadas, géis, cremes e sprays estão disponíveis sem receita médica. Estes podem ajudar no alívio sintomático.
  • Fisioterapia para Herniação do Disco Cervical: A manipulação física do pescoço por um fisioterapeuta experiente pode ajudar a reduzir a dor e também pode ajudar a melhorar a flexibilidade.
  • TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea) para hérnia de disco cervical:impulsos elétricos são entregues usando eletrodos para aliviar a dor.
  • Tração para tratar a hérnia de disco cervical: Aqui o pescoço é esticado por um profissional experiente usando pesos, polias e bexigas de ar para aumentar o espaço do disco.
  • Imobilização: Um  colarinho macio pode ser usado de acordo com as instruções de um médico para fornecer descanso adequado e apoio ao pescoço.
  • Injeção de esteróides: Em casos avançados, a injeção de corticosteroides na articulação facetária pode fornecer benefícios significativos aos pacientes que sofrem de hérnia de disco cervical.
  • Intervenção cirúrgica para hérnia de disco cervical: A cirurgia pode ser necessária para o manejo da compressão do nervo no pescoço. Isso inclui a substituição de disco artificial cervical, a discectomia de disco cervical posterior, a discectomia cervical anterior e a fusão da coluna. Cirurgias para tratar a hérnia de disco cervical são realizadas por cirurgiões ortopédicos e envolve a colocação de discos e placas artificiais. Um colar de pescoço é muitas vezes dado, para ser usado no pós-operatório para limitar a mobilidade e manutenção da posição do pescoço neutro para acelerar a cicatrização.
  • Assistência Domiciliar: A aplicação alternativa de compressas térmicas e aplicação de gelo sobre a área afetada proporciona alívio sintomático. Chuveiros quentes de manhã podem ajudar na melhora da rigidez do pescoço.
  • Medicina Alternativa para Hérnia de Disco Cervical: Medicina alternativa, como acupuntura, terapia quiroprática e massagens também pode ser considerada para aliviar os sintomas de hérnia de disco cervical.

Exercício e prevenção de hérnia de disco cervical

É aconselhável manter-se fisicamente ativo e exercitar-se regularmente para evitar a hérnia de disco. As atividades físicas ajudam na manutenção da flexibilidade do pescoço. Um número de exercícios em casa é recomendado para melhorar a condição. Estes incluem alongamentos simples seguidos por rolos de pescoço e ombros. Gire suavemente o pescoço, lateralmente, para frente e para trás. É aconselhável tomar banhos quentes ou fazer compressas térmicas antes dos exercícios para obter melhores resultados. Exercícios especiais podem ser recomendados pelo médico ou fisioterapeuta com base na condição e exigência.

O seguinte é recomendado para prevenir hérnia de disco e dor no pescoço:

  • Mantenha uma postura adequada para evitar a hérnia de disco cervical: É aconselhável manter as costas e o ombro na postura correta em pé e sentado. Agachar-se e curvar-se aumenta o risco de dores no pescoço. Manter a postura correta durante o sono também é importante.
  • Faça pausas frequentes É aconselhável evitar atividades como assistir televisão, trabalhar em computadores, dirigir longas distâncias e usar telefones celulares e tablets por períodos prolongados. É aconselhável fazer pausas frequentes para proporcionar descanso adequado ao pescoço e prevenir condições como hérnias discais cervicais ou lombares.
  • Garantir a ergonomia adequada pode ajudar a prevenir a hérnia de disco cervical:Computadores e outros aparelhos eletrônicos devem ser usados ​​tendo em mente a ergonomia correta. Recomenda-se manter o monitor ao nível dos olhos, usar uma cadeira com bom suporte para as costas e manter os joelhos abaixo do nível do quadril com os pés apoiados no chão.
  • Use Headsets: É aconselhável usar fones de ouvido e fone de ouvido enquanto fala no telefone por longas horas para evitar a tensão no pescoço.
  • Deixar de fumar: Fumar aumenta o risco de dor no pescoço, portanto, é preciso evitá-lo.
  • Evite mochilas pesadas para prevenir a hérnia de disco cervical: É aconselhável evitar mochilas pesadas quando for para a escola. Pode-se considerar sacos de trolley em vez disso.

Conclusão

Hérnia de disco cervical é uma condição muito comum no mundo de hoje devido à falta de atividades físicas e mais de indulgência em relação ao estilo de vida sedentário. Embora possa ser gerenciado com o devido cuidado e tratamento; se não for tratada a tempo ou negligenciada, pode causar alterações debilitantes e pode ser muito dolorosa. Em casos avançados, a cirurgia é sugerida por um médico experiente. Também é aconselhável fazer exercícios como recomendado por um fisioterapeuta para uma recuperação mais rápida. Se o tratamento adequado é feito e seguido, pode-se superar a condição e a vida sem dor.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

Leave a Comment