O que é a cepa cervical e como ela é tratada?

A tensão cervical não é senão a  tensão no pescoço, em  que o paciente sofre lesões nos tendões ou músculos da coluna cervical ou no pescoço. Estas lesões podem ocorrer como resultado do uso e desgaste de atividades diárias ou lesão súbita ou trauma na coluna cervical ou uma lesão sofrida durante a prática de esportes. Os tendões e músculos do colo do útero são afetados em uma cepa cervical onde essas bandas de tecido fibroso que conectam os músculos aos ossos estão sobrecarregadas ou se rasgam.

Nosso pescoço e a coluna cervical possuem uma ampla gama de movimentos em todas as direções e são sustentados por uma estrutura complexa que consiste de ligamentos, músculos e tendões. Os  músculos esternocleidomastoideo e trapézio são os grandes músculos do pescoço e auxiliam nos movimentos motores brutos do pescoço. O  músculo trapézio  é um músculo em forma de triângulo, que une a parte de trás do pescoço e os ombros.

Os sintomas de uma cepa cervical são sensibilidade, dor e dificuldade em mover o pescoço. A  dor no pescoço  também pode irradiar para os ombros, parte superior das costas e sobre as omoplatas. Isso indica o envolvimento do músculo trapézio.

A tensão cervical não é realmente uma condição séria; no entanto, a disfunção e a dor que o paciente sente podem ser bastante significativas. Pode haver inflamação no tecido lesionado circundante juntamente com espasmos nos músculos do pescoço que podem ser bastante dolorosos.

Muitas vezes, uma cepa cervical leve se resolve por conta própria em poucos dias; no entanto, o paciente pode ter surtos periódicos de dor dolorosa que podem persistir por muitas semanas a meses após o paciente ter sofrido a lesão inicial.

• A causa de uma cepa cervical pode ser tão simples quanto as atividades diárias da vida, como trabalhar em um computador ou dirigir com má postura ou embalar um telefone na curva do pescoço em uma posição curvada para cima. Qualquer atividade que cause endurecimento ou contração dos músculos do pescoço por períodos prolongados de tempo pode causar tensão cervical.
• Ter uma má postura por muito tempo também pode levar à tensão cervical.
• A lesão súbita no pescoço, quando há um sacudimento abrupto do corpo para a frente e a cabeça sendo lançada para trás e para frente de uma maneira rápida, também pode resultar em uma cólica cervical.
• Transportar objetos pesados, como uma mala de um lado do corpo, também pode causar tensão cervical.
• Dormir em uma posição onde o travesseiro é firme demais, alto ou muito firme também pode causar tensão no pescoço e causar tensão cervical.

Sintomas comuns da cepa cervical:  dor e sensibilidade é o principal sintoma da cepa cervical. No entanto, os locais e a intensidade da dor variam e dependem da causa da cepa cervical. A dor também pode irradiar para os ombros, parte superior das costas e omoplatas. A dor pode piorar com o movimento. Outros sintomas da cepa cervical que o paciente pode experimentar incluem cansaço, dificuldade de concentração, irritabilidade e  rigidez do pescoço . O paciente também pode ter dores de cabeça com tensão cervical.

Sintomas graves de tensão cervical que precisam de atenção médica imediata incluem fraqueza, formigamento, sensação de queimação ou dormência no pescoço e irradiando para o ombro e braço. Esses sintomas de cólica cervical indicam um problema nos nervos espinhais ou na medula espinhal e exigem atenção médica imediata.

A história médica e o exame físico do paciente são conduzidos. Além disso, exames de imagem, como raios-x,  tomografia computadorizada , mielografia, discografia, ressonância magnética, radionuclídeo são feitos para descartar causas mais graves de tensão cervical.

Descanso:  Se a cepa cervical for leve, ela tenderá a se curar rapidamente por conta própria em alguns dias. O paciente deve descansar até que os sintomas da cepa cervical diminuam e possa usar remédios caseiros para aliviar a rigidez e dor no pescoço.

Aplicação de gelo:  A aplicação de gelo pode ser feita nos estágios iniciais da lesão causando tensão cervical após a qual as aplicações de calor podem ser iniciadas. Aplicação de gelo ou compressas frias ajuda na redução da inflamação e aumenta o processo de cicatrização da mancha cervical. A aplicação de gelo deve ser feita por vinte minutos a cada duas horas.

Aplicação de Calor:  Isto deve ser iniciado após o estágio inicial da lesão ter passado. A aplicação de calor ajuda a estimular o fluxo sanguíneo para a região cervical lesada e, por sua vez, aumenta o processo de cicatrização da cepa cervical. Alguns pacientes gostam de usar calor úmido que pode ser tomado de um banho quente ou quente. Alguns pacientes encontram alívio com a aplicação de calor contínuo de baixo nível com um envoltório de calor.

Medicamentos:  medicamentos de venda livre, como paracetamol ou  AINEs,  podem ajudar a aliviar a dor no  pescoço . Relaxantes musculares também podem ser tomados para aliviar espasmos musculares no pescoço que acompanham a cepa cervical.

Massagem Terapêutica:  massagem suave também pode ajudar com casos leves de estirpe cervical. Uma massagem suave ajuda a estimular a circulação sanguínea para a região cervical e ajuda a curar mais rapidamente. No entanto, a massagem não deve ser feita se o paciente tiver dor e rigidez severas com dificuldade no movimento do pescoço, pois isso indica uma lesão aguda.

Colar cervical e travesseiro: O  paciente também pode usar um colar cervical macio durante o dia e um travesseiro cervical ao dormir para aliviar a dor e aumentar o conforto.

Manipulações de Quiropraxia ou Osteopathic:  Se o tratamento conservador não é eficaz para aliviar a tensão cervical, então existem vários tratamentos que podem ser feitos, incluindo quiropraxia ou manipulações osteopáticas. Esses tratamentos envolvem manipulações da coluna e ajudam no tratamento de lesões menos graves.

Fisioterapia  também pode ser feita para o tratamento de uma cepa cervical após a fase aguda ter passado. Fisioterapia ajuda no fortalecimento dos músculos do pescoço, aumentando a amplitude de movimento do pescoço e ajuda a relaxar os  espasmos musculares  no pescoço. A fisioterapia também consiste em eletroforese, ultrassonografia e uso de unidades de TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea).

Se a causa da tensão cervical for a inflamação no músculo do pescoço, a cepa será resolvida em poucos dias; no entanto, pode haver recorrência de dor no pescoço.
Em alguns pacientes, a dor sentida com a cepa cervical pode ser devido a algum problema médico subjacente complexo, como  degeneração do disco  ou  síndrome da articulação facetária  ou outros processos inflamatórios semelhantes dentro da coluna vertebral. Uma hérnia de disco , um  disco degenerado ou um disco protuberante também podem causar tensão cervical. Nesses casos, o paciente precisa consultar o médico apropriado e seguir o plano de tratamento atribuído a ele.

As facetas articulares são as pequenas articulações presentes na parte posterior da coluna e facilitam os movimentos do pescoço. As facetas articulares também podem sofrer de desgaste e  artrite , causando dor no pescoço irradiando para os músculos do pescoço e ombro. Nesses casos,  injeções de corticosteroides  podem ser administradas para reduzir a inflamação articular da faceta e a inflamação no canal espinhal. Isso pode aliviar os sintomas da tensão cervical.

Se a dor no pescoço está piorando e está dificultando as atividades diárias de vida, é importante procurar atendimento médico. Outros sintomas para os quais é necessária atenção médica imediata incluem fraqueza, formigamento, dormência ou sensação de queimação, que começa no pescoço e irradia através do ombro e dos braços. Isso indica uma condição grave que envolve danos aos nervos espinhais ou medula espinhal e precisa de atenção médica imediata.

O prognóstico é excelente se a cepa cervical for diagnosticada e tratada no momento certo e o paciente puder ter recuperação completa da cepa cervical. Com o manejo correto da cepa cervical, quase todos os pacientes podem se recuperar completa e rapidamente sem complicações. No entanto, se houver alguma complicação, como lesão nervosa ou problemas nervosos, a recuperação levará tempo e o período de recuperação dependerá da extensão da lesão cervical e do nervo. Em alguns pacientes, a cepa cervical também pode levar à síndrome da dor crônica.

Dr. Ruby Crowder, MD

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.