Dor No Peito

Causas de seios grandes em mulheres e maneiras de torná-los menores

Diversas características tornam a mulher mais atraente e atraente e uma delas é o seio de uma mulher, também considerada um sinal de sua sexualidade. Algumas mulheres têm seios maiores, enquanto outras têm mamas menores. Saber quais são as causas dos seios grandes nas fêmeas e como reduzi-las pode ajudar.

Os seios são glândulas mamárias compostas principalmente de tecidos glandulares e adiposos. É durante a puberdade que começa a aumentar com o hormônio estrogênio desempenhando um papel vital em seu aumento. No entanto, é um mito que os seios maiores, mais a secreção de leite como este último simplesmente não tem relação com o tamanho dos seios da mulher.

Alguns estudos revelam que as mulheres que têm seios maiores muitas vezes experimentam problemas psicológicos e físicos e também se sentem constrangidas na sociedade. Além disso, os seios grandes podem causar problemas como postura inadequada, dor nas costas e também erupções cutâneas sob a área da mama. É comum ver que a maioria das mulheres que têm seios grandes preferem as menores.

Aqui estão as causas de seios grandes em mulheres, juntamente com dicas naturais para torná-los menores em tamanho.

Existem vários fatores que podem contribuir para seios grandes em mulheres. Aqui estão algumas das principais causas de seios grandes em mulheres.

  • Ser obeso – Estar acima do peso é uma das causas mais comuns de seios grandes em fêmeas. Quando uma mulher está acima do peso ou obesa , a gordura começa a se depositar em todas as partes do corpo. Como acontece com todas as outras partes do corpo, as camadas gordurosas também começam a envolver os tecidos dos seios, ampliando-os e tornando-os maiores em tamanho.
  • Hereditária – Uma das principais causas de seios grandes em mulheres é a hereditariedade . Se a sua mãe tem seios grandes, existem mais de 70% de chances de você ter seios grandes à medida que cresce.
  • Hormônios – hormônios, especialmente hormônios estrogênicos estão em ascensão quando uma menina sofre puberdade e isso também pode ser uma causa de mama grande em mulheres. Muitas mulheres experimentam desequilíbrio hormonal, que é causado principalmente devido a hábitos alimentares errados e atividade física reduzida ou inexistente e isso pode resultar em aumento de seios.
  • Drogas – Certos medicamentos, como medicamentos antipsicóticos, que são prescritos para outras doenças, podem causar o aumento de seios como efeito colateral.
  • Gravidez – Mesmo quando uma mulher está grávida ou lactato, ela pode perceber que seus seios se tornaram maiores em tamanho, principalmente devido à secreção de leite neles.

Maneiras de tornar os seios grandes menores?

Se você é uma mulher que não está confortável com seios grandes, então existem várias maneiras em que eles podem ser feitos em tamanho menor.

Método cirúrgico para tornar o tamanho do peito menor

Passar por uma cirurgia de redução de mama é uma das formas mais comuns de aumentar os seios grandes em tamanho, embora possa ter alguns efeitos colaterais como dor e cicatrização permanente. É necessário ter opinião médica sobre o procedimento cirúrgico e os riscos associados a ele.

Maneiras Naturais de Tornar os Peitos Menores

Se você não está muito interessado em passar por uma cirurgia para reduzir o tamanho de seus seios e torná-lo menor, você pode usar essas formas naturais para tornar os seios grandes menores em tamanho.

  • Exercícios Cardiovasculares – Exercícios cardiovasculares como natação , corrida , corrida e ciclismo são úteis na redução da gordura corporal. Exercícios aeróbicos são bastante eficazes na redução dos tecidos gordurosos ao redor dos seios e podem ajudar a torná-los menores. Além disso, certos exercícios de treinamento de força são especialmente projetados para reduzir a gordura da região do tórax. Esses exercícios incluem supino, flexões, mosca peitoral e peito pressionado. Os músculos peitorais do tórax se contraem e fortalecem com esses exercícios, reduzindo assim o tamanho dos seios. Uma mulher deve lembrar-se de usar um sutiã esportivo durante o exercício ou os seios podem começar a ceder gradualmente.
  • Chá de gengibre – O chá de gengibre é bastante útil para tornar os seios menores em tamanho, pois atinge os tecidos adiposos ao redor do estômago, coxas, seios e quadris. Ajuda a queimar calorias rapidamente. Você pode adicionar um pouco de mel ao seu chá de gengibre para dar mais sabor. Outra ótima maneira é adicionar gengibre à sua xícara de chá verde.
  • Massagem – massageando os seios adequadamente com óleo de coco oferecem resultados positivos para torná-los menores. Massageie suavemente os seios duas vezes por dia com este óleo com a ajuda de apenas 2 dedos. Siga um movimento circular para cima e continue massageando por 10 minutos em todas as sessões.
  • Branco de um ovo – A clara de ovo provou que os seios de uma mulher estão firmes e firmes e também reduzem seu tamanho. Pegue o branco de 2 ovos e aplique nos seios uma vez todos os dias. Agora misture um pouco de suco de cebola em água e lave os seios com esta água para benefícios adicionais. Adicionar clara de ovo à sua dieta também pode ajudar a tonificar os músculos e reduzir gradualmente o tamanho dos seios.
  • Semente de linhaça – Consuma regularmente sementes de linhaça em boas quantidades para tornar seus seios menores em tamanho. As sementes de linhaça são ricas em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a reduzir os níveis de estrogênio no corpo, tendo também um efeito negativo sobre os seios, tornando-os menores em tamanho. Alternativamente, você também pode consumir peixe em suas refeições, que tem um efeito semelhante no corpo.
  • Fenugreek –  Fenugreek provou tonificar os tecidos do seio, torná-lo firme e também menor em tamanho. Tome algumas sementes de feno-grego e mergulhe-as em água durante a noite. Moer a uma pasta lisa na manhã seguinte e aplicar nos seios. Deixe descansar por 10 minutos. Enxagúe com água morna. Repita duas vezes por semana.
  • Use Minimizers – Minimizers são um tipo especial de sutiã, que não fazem seus seios menores em tamanho, mas dão uma aparência menor, permitindo que você olhe o seu melhor. Dá uma forma muito boa aos seus seios.

Estes são alguns remédios caseiros e formas naturais de tornar os seios menores. No entanto, se os seios grandes são experimentados com qualquer outro problema médico, sintomas indesejáveis, ou se você notar um aumento súbito das mamas, é importante procurar uma opinião médica.

Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.

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