1. Sexo ajuda o coração também!

    Outro fato interessante do coração humano é que um homem pode reduzir seu risco de morrer de doença cardíaca em 50% por ter uma vida sexual ativa. 3 ou 4 orgasmos por semana podem manter um homem protegido de derrame e ataque cardíaco. A ligação entre o sexo e os corações de uma mulher ainda não está clara. Mas uma vida amorosa saudável pode fazer maravilhas iguais pela saúde de uma mulher. A atividade sexual não é apenas um excelente stress buster, mas também é um ótimo exercício. Cerca de 85 calorias são queimadas em cada sessão de meia hora. Aqueles que acham difícil fazer sexo devem entender que algo está errado em seu coração. Por exemplo, alguns pesquisadores acreditam que a disfunção erétil pode indicar um ataque cardíaco, com até cinco anos de antecedência.

    Com esses fatos interessantes do coração humano e o coração sendo um dos órgãos mais importantes, é necessário protegê-lo com estilo de vida saudável e, se necessário, medicamentos. Para garantir que o coração esteja em boa forma, a pessoa precisa manter seu corpo completo em boa saúde. Eles precisam comer uma dieta saudável e bem equilibrada e se exercitar regularmente para ajudar seu coração e outros órgãos vitais a trabalhar de forma eficiente.

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Eu sou o Dr. Ruby Crowder e sou especialista em medicina pulmonar e cuidados intensivos. Eu me formei na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Eu trabalho no Hospital Geral de São Francisco e Centro de Trauma de Zuckerberg. Eu também sou professor associado de medicina na Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Eu pesquisei a epidemiologia e o manejo da tuberculose em países de alta incidência e publiquei muitos remédios e artigos relacionados à saúde sobre o Exenin e em outras revistas médicas.

Finalmente, gosto de viajar, mergulhar e andar de mochila.